ejercicio antes de la concepción y el embarazo
Pregunta
edad de 32 años, sin hijos, el 24 de agosto
Shoul lo sigo haciendo los ejercicios del estómago al tratar de concebir. Además, ¿cuándo cree que tengo el mejor cambio de concebir?
Respuesta
ejercicio de cualquier tipo es ¡muy bien mientras que usted está tratando de concebir y una vez que está embarazada. Puede continuar haciendo ejercicio abdominal, siempre y cuando usted todavía tiene una cintura. Una vez que está embarazada, y llegar a las 20 semanas de gestación, la cintura desaparecerá y tendrá que dejar de ejercicios abdominales. Si usted tiene un ciclo de día 28 normal (a partir del primer día de su período hasta el primer día de su próximo período) se produce la ovulación en el ciclo de día. Sólo se puede concebir si tiene relaciones sexuales sin protección en los días del ciclo
,14, 15, o 16. Si lo hace, en efecto, concebir en uno de esos días, una prueba de embarazo no mostrar un resultado positivo hasta 14-21 días después . El mejor momento para tomar una prueba de embarazo es de siete días después de su periodo menstrual. Desde su último período comenzó el 24 de agosto, es probable que ovule el 6 de septiembre y puede quedar embarazada si tiene relaciones sexuales en 5,6,7 septiembre u 8. buena suerte.
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