marisco durante el embarazo
Pregunta
22 y estoy de 6 semanas. Lo marisco es seguro para comer?
Respuesta
Si está embarazada, usted debe comer más de 12 onzas de una variedad de pescado por semana. No más de 6 oz parte, debe ser el atún blanco. Esto es para evitar los altos niveles de mercurio en el pescado. Puede, sin embargo, comer pescado con bajo contenido de mercurio, como el camarón, el atún claro enlatado, salmón, abadejo, y bagre. No coma tiburón, pez espada, caballa, pescado o baldosas (que tiene altos niveles de mercurio). Dp no evita todos los peces. Los pescados y mariscos ayuda a desarrollar una buena salud cardiovascular y el buen desarrollo del feto.
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