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South Beach Diet


Pregunta
Me comenzó con la dieta South Beach hace aproximadamente 3 1/2 semanas. Tengo 45 años de edad, peso 245, altura de 5'7 ". Desde el inicio de la dieta, he perdido 10 libras. Mi problema es también he tenido diarrea durante 3 semanas. ¿Es esto normal? ¿Debo hablar con mi internista al respecto ? O sólo tiene que esperar fuera? he encontrado desde entonces teniendo mi vesícula biliar hace 2 años que consigo diarrea fácilmente, pero no suele durar tanto tiempo. usted Gracias por su ayuda.

respuesta
diarrea después de tener su vesícula biliar a cabo no es poco común. Desde su diarrea comenzó con el cambio en la dieta sospecho que el cambio es la causa. Aunque no creo que la falta de carbohidratos tendría este impacto, es probable que el aumento de las verduras y tal vez un ligero aumento de las grasas (que se correlaciona bien con su extirpación de la vesícula). a menos que sea el estilo de vida se ve afectada por un gran grado, puede ser prudente sólo tiene que esperar que un poco más y ver si las cosas se asientan. Ciertamente, si hay sangre, dolor abdominal, calambres o, sugeriría ver a su internista.
a veces los suplementos de fibra (Metamucil o similares) pueden mejorar este tipo de los síntomas en personas que no tienen la vesícula biliar.
Buen trabajo en la pérdida de peso, y espero que estés acoplar su dieta mejorada con un aumento de ejercicio o actividad.