correr
Pregunta
Hola, España tengo 17 (hembra, 5'3, 130 libras, casi 18 años y tengo 2 "sí" o "no" preguntas que usted espera puede responder.
Si una niña toma de correr, es más probable que ocurra la menstruación antes de lo normal? o después de lo normal o lo hace no afecta en absoluto?
Mi otro pregunta ... ¿es normal que una chica para experimentar un aumento de peso de 15 libras. en menos de un mes? he ganado 15 libras (115 lbs. a 130 lbs.) y no sé dónde está phyically es. me weightlift mucho, pero normalmente no gano esta cantidad en un mes ...
, gracias, Christine
respuesta
Mujeres que corren a menudo puede omitir períodos. Esto ocurre por dos razones posibles. 1. su porcentaje de grasa corporal baja lo suficiente para hacer que el ciclo menstrual se detenga. Una vez que aumentan de peso y algo de grasa de la espalda, su ciclo se reinicia. y 2. las endorfinas que se producen por el cerebro a veces puede afectar su ciclo menstrual. yo no esperaría que su periodo de venir antes.
en cuanto a su aumento de peso, yo creo que es sobre todo de líquidos o agua. Que un aumento significativo de peso en un corto período de tiempo es poco probable que sea cierto grasa. Eso sería una extraordinaria cantidad de exceso de calorías que desea tienen que acumular. De hecho, una libra es igual a 3.500 calorías, por lo que si se hacen las cuentas 52.500 calorías extra durante el mes, o alrededor del 52 de extra de Big Mac.
Espero que ayude. Es un poco más de "sí" o "no".
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
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