Aquí están los ingredientes que * históricamente * se pensaba que contribuyeron a cualquier efecto percibido de secado de granos, y por qué pueden parecer funcionar (y sus posibles inconvenientes):
* triclosan: Este era un agente antibacteriano que alguna vez fue común en muchas pastas de dientes. Ahora se elimina en gran medida de los productos del consumidor debido a las preocupaciones sobre su impacto en la resistencia a los antibióticos y la posible interrupción hormonal. * Si* su pasta de dientes lo contiene (verifique la etiqueta),* podría* tener un efecto antibacteriano muy leve sobre las bacterias asociadas con el acné (cutibacterium acnes). Sin embargo, usar un tratamiento de acné real es mucho más efectivo y más seguro.
* Por qué es problemático: El triclosán puede interrumpir el microbioma natural de la piel y potencialmente contribuir a la resistencia a los antibióticos.
* bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio): Algunas pastas de dientes contienen bicarbonato de sodio como agente abrasivo y de limpieza. Tiene un efecto de secado leve.
* Por qué es problemático: El bicarbonato de sodio tiene un pH alto, que puede interrumpir el equilibrio de pH natural de la piel, lo que lleva a irritación, sequedad e incluso potencialmente empeorando el acné.
* Peróxido de hidrógeno: Algunas pastas dentales blanqueantes contienen bajas concentraciones de peróxido de hidrógeno, que es un agente antiséptico y blanqueador suave.
* Por qué es problemático: El peróxido de hidrógeno puede ser irritante y secarse a la piel, especialmente a concentraciones más altas. También puede causar decoloración de la piel.
* alcohol: Algunas pastas de dientes * solían * contienen alcohol como solvente o conservante. El alcohol tiene un efecto de secado y astringente.
* Por qué es problemático: El alcohol es muy seco e irritante para la piel. Puede dañar la barrera de la piel, lo que lleva a una mayor inflamación y potencialmente empeora el acné.
Por qué la pasta de dientes es generalmente una mala idea para las espinillas:
* Irritación y sequedad: La pasta de dientes está formulada para los dientes, no para la delicada piel de la cara. Los ingredientes pueden ser demasiado duros y causar enrojecimiento, pelado e irritación.
* Disrupción del pH de la piel: La pasta de dientes puede interrumpir el equilibrio de pH natural de la piel, haciéndola más susceptible a las bacterias e inflamación.
* potencial para empeorar el acné: Paradójicamente, la irritación causada por la pasta de dientes en realidad puede desencadenar más brotes a largo plazo.
* Hiperpigmentación: La inflamación de la pasta de dientes puede conducir a una hiperpigmentación postinflamatoria (manchas oscuras) en la piel, especialmente en personas con tonos de piel más oscuros.
* ineficacia: Muchas pastas de dientes modernas no contienen los ingredientes que históricamente se podría haber pensado ayudar. Incluso si lo hacen, la concentración suele ser demasiado baja para ser efectiva contra el acné.
Mejores alternativas para tratar las espinillas:
En lugar de la pasta de dientes, use productos diseñados específicamente para el tratamiento del acné:
* ácido salicílico: Un exfoliante que ayuda a desabrochar los poros.
* peróxido de benzoilo: Un agente antibacteriano que mata a las bacterias que causan el acné.
* Retinoides tópicos (por ejemplo, Adapaleno, Tretinoína): Ayuda a regular la rotación de células de la piel y prevenir los poros obstruidos. *Estos son potentes y deben usarse bajo la guía de un dermatólogo.*
* Sulfur: Puede ayudar a secar las espinillas y reducir la inflamación.
Cuándo ver a un dermatólogo:
Si tiene acné persistente o severo, o si los tratamientos de venta libre no funcionan, consulte a un dermatólogo. Pueden recomendar un plan de tratamiento personalizado que sea seguro y efectivo para su tipo de piel.