Cómo controlar la caída del cabello en invierno?

La mayoría de nosotros se quejan de la caída del cabello y diversos problemas de cabello, pero es en invierno cuando nuestros problemas capilares están en su peor. Con la puesta en frío y la falta de humedad en el aire, problemas del pelo como la caspa, sequedad, caída del cabello y el cuero cabelludo picazón son comunes.

Si bien hay muchas razones detrás de la caída del cabello, aquí hay algunas causas comunes que conducir a la caída del cabello. La comprensión de estas causas sería una mejor forma de tratar de evitar mayores daños al cabello

Las causas de la caída del cabello:.

1. Estrés: Preocuparse demasiado y tomar el estrés mental, físico o emocional excesiva puede afectar a su salud, la piel y el cabello. El estrés es una de las principales razones para la mayor parte de nuestras dolencias, incluyendo la caída del cabello.

2. Tratamientos de calefacción: La mayoría de las mujeres se someten a su cabello para varios tratamientos térmicos que utilizan secadores de pelo, planchas y rizadores. El uso de un exceso de calor en el cabello es una de las principales causas de la caída del cabello.

3. Productos químicos: Usar productos químicos como tintes para el cabello y colores de pelo, así como varios champús y acondicionadores que contienen demasiados productos químicos son una razón para la caída del cabello

4.. Estilos de vida saludables: Los malos hábitos alimenticios, falta de actividad física, consumo de alcohol y el tabaquismo son algunos de los hábitos de vida poco saludables que pueden causar la caída del cabello severa

5.. La falta de higiene: la falta de lavado del cabello regular y tratamientos para el cabello nutritivos como aceite de masaje y acondicionamiento puede causar la caída del cabello

Cómo controlar la caída del cabello en invierno:.

1. Mantenga la caspa visitante: La caspa es uno de los problemas más comunes que se producen debido a la extrema sequedad del cuero cabelludo. Es una de las principales causas de la caída del cabello en invierno. Use un limpiador anti-caspa para prevenir la caída del cabello.

2. No ate el pelo demasiado apretado: una cola de caballo o trenzas apretadas son un gran no si usted está tratando de controlar la caída del cabello en los inviernos. Llevar el cabello suelto, incluso al ir a la cama.

3. Peinar suave: En invierno, el pelo ya está seco y dañado debido a la falta de humedad en el aire. Tratar de peinar sólo cuando sea necesario y ser tan suave como sea posible.

4. Tener una dieta saludable: Incluir un montón de vitaminas y minerales en su dieta por tener frutas, verduras, granos integrales y frutos secos. Asegúrese de que se mantenga alejado de los alimentos procesados, artículos azucaradas y alimentos grasos. Esto ayudará a controlar la caída del cabello

Remedios caseros para la caída del cabello en la temporada de invierno:.

5. Caliente del tratamiento de aceite: El uso de un tratamiento de aceite caliente durante el invierno es una gran manera de añadir nutrientes a su cabello y evitar la caída del cabello. Aplique un poco de aceite de oliva caliente o aceite de coco en el cuero cabelludo y los cabellos. Dejar actuar durante aproximadamente 1-2 horas. Esto debe hacerse al menos una vez a la semana para darle el resultado deseado.

6. Aplicar una máscara de aguacate: Los aguacates se supone que tienen un montón de vitaminas y minerales que pueden alimentar la profundidad de las hebras de cabello y tratamiento de la sequedad y la caída del cabello. Una máscara hecha de aguacate puré se puede aplicar sobre el cabello y se deja durante 45 minutos antes de lavar. Seguirlo cada 7 días para obtener los resultados.

El aguacate también se puede mezclar con el plátano como una de las otras máscaras para el mismo tratamiento.

Esto es todo acerca de la caída del cabello y el invierno remedios para su control. Esperamos que por ahora usted podría estar planeando iniciar uno de estos tratamientos. No nos dejan sus pensamientos.