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Cómo lidiar con el envejecimiento Skin

You envejecerá y su piel envejecerá con usted. Pero el envejecimiento saludable es un proceso natural, algo que puede ser aceptado y abrazado. Con tantas soluciones rápidas por ahí que es fácil olvidar el elemento más importante de envejecimiento de la piel y que es la salud de la piel. Usted podría tener un ascensor de cara completa, la elevación del ojo, y la elevación del cuello a la edad de 55, pero si después de la cirugía a la que continúe haciendo abuso de su piel, que seguir bebiendo una botella de vino todos los días, que siguen fumando, que seguirá tumbarse en el sol, y continuar con la misma rutina de cuidado en el hogar de poco jabón, agua y un humectante, ¿cuánto tiempo cree usted que los efectos de que la cirugía va a durar? No largo. Después de todo, es sólo superficial, sólo porque usted tenía un lavado de cara no significa que su piel va a producir más colágeno o la elastina más. Sí, la piel se tensa por lo que no puede ver las arrugas, pero por cuánto tiempo? Si usted se centra en mantener la piel sana que siempre se ven bien, si usted es 15, 25 o 65. Es posible envejecer con gracia y qué, si puede saberse es malo en ello. Hay dos tipos diferentes de envejecimiento. El envejecimiento intrínseco es el proceso natural de cambio físico en el tiempo, es más acerca de la genética, entonces su estilo de vida. Este proceso se inicia en sus 20s, pero no comenzará a mostrar en su piel hasta décadas después. Es el envejecimiento prematuro (envejecimiento extrínseco) que se puede controlar. El envejecimiento prematuro se refiere a la aceleración natural del proceso de envejecimiento natural que es inducida por la exposición opciones de estilo de vida y la luz del día, como el tabaquismo, la dieta y el sol stress.the SunThe es responsable de una larga lista de problemas de la piel, y lo más importante del cáncer de piel. Los estudios científicos han demostrado que la exposición repetida ultravioleta descompone el colágeno, deteriora la capacidad de la piel para repararse a sí mismo, y ataca nuestra elastina. De hecho, el 90% del envejecimiento prematuro es causado por los rayos ultravioletas del sol. El daño causado por estos rayos perjudiciales puede verse a través de las arrugas profundas, manchas de la edad (hiperpigmentación), arañas vasculares, una áspera, cutis con manchas y la apariencia temida 'correosa'! Todo el mundo parece estar al tanto de los peligros de tumbarse al sol y más utilizará protección solar, pero es la exposición diaria a estos rayos UV que debemos ser igualmente conscientes del daño acumulativo que también causará grandes daños. Quince minutos camina fuera y comidas ocasionales al aire libre puede agregar hasta el colágeno y la elastina debilitado, y por supuesto, el cáncer de piel. Es importante recordar que incluso si usted no ve la piel de color rosa o rojo después de estar en el sol, eso no quiere decir que el daño no ha sido done.Lack de sueño /stressSkin es el primer lugar que deba efectuarse por la falta del sueño - los efectos inmediatos de agotamiento se representan a través de los círculos oscuros debajo de los ojos y la flacidez skin.Stress es inevitable - al igual que el envejecimiento! Pero también contribuye al envejecimiento prematuro. A menudo, cuando estamos estresados ​​que surcan nuestra frente, colocar las manos en la cara y tirar de él en todas direcciones y la dirección y girar alrededor de nuestras caras, realización de movimientos repetitivos que imparten damage.Exposure permanente a los vientos y las bajas temperaturas elementsCold puede secar piel, privándola de los niveles equilibrados de sebo (aceite) que mantiene la piel lubricada. Sin estos aceites, la piel se vuelve seca, y es más propensa al envejecimiento prematuro debido a la falta de aceites protectores. Esto va para la calefacción de aire forzado, así como el aire acondicionado. El aire caliente y seco actúa como una esponja gigante que recoge la humedad de todo lo que toca, incluyendo la piel. La falta de ejercicio /pobres dietLack de ejercicio puede contribuir al envejecimiento prematuro de la piel, ya que el ejercicio mantiene los músculos tonificados y estimula el flujo sanguíneo. Una dieta pobre conduce a una falta de nutrición para las células y la posible exposición a productos químicos y conservantes. Fried y comida quemada también pueden causar la oxidación (radicales libres de vitaminas ayudan a contrarrestar la oxidación), que conduce a structure.SmokingSmokers de células más débiles son más propensos que los no fumadores a desarrollar, piel curtida arrugada, así como una tonalidad amarillenta en su tez. E incluso si usted no es un fumador, estar cerca de un fumador todavía puede causar daños a la piel. Entonces, ¿qué se puede hacer? Protección solar como su primera línea de defenceIf el sol es el peor enemigo de la piel, a continuación, la protección del sol es su primera línea de defensa. Y con la nueva tecnología de protección solar que no obstruye los poros, no causará irritación (enrojecimiento y ardor) y no se sentirá calcáreo o grasosa, es mucho más fácil hacer cómodamente los protectores solares de una parte de su cuidado diario de la piel routine.When seleccionando sol protección, buscar los factores de protección solar (SPF) que se combinan con vitaminas antioxidantes estabilizados. La investigación muestra los protectores solares formulados con vitaminas antioxidantes proporcionan una mayor protección contra la luz UV y los radicales libres dañinos. Con este aumento de la protección de las vitaminas antioxidantes, no hay necesidad de añadir productos químicos de protección solar más potencialmente irritantes para crear un sistema de defensa solar SPF mayor de level.Dermalogica entrega esta tecnología antioxidante gracias a la tecnología inteligente de refuerzo UV, una microcápsula que contiene vitaminas antioxidantes que estallan al contacto con luz UV, la liberación de los antioxidantes sobre la piel, proporcionando una protección cuando es necesario most.Exfoliation exfoliación ayudará a eliminar embotamiento células de la piel de la superficie de la piel al tiempo que mejora la penetración de los ingredientes beneficiosos. Hay muchos tipos diferentes de exfoliante disponibles, pero la forma más eficaz para reducir la aparición de los signos del envejecimiento es un exfoliante a base de ácido alfa hidroxi. Con este tipo de exfoliante de aplicarlo como lo haría con una máscara, dejar en la piel durante aproximadamente 10 minutos antes de retirar. Un exfoliante a base de ácido alfa hidroxi se disolverá el pegamento intercelular que mantiene sus células de la piel juntos, relajando así las células muertas de la piel y la eliminación de ellos. El uso de este tipo de exfoliante reduce la cantidad de estimulación en la piel, ya que no es necesario que lo frota sobre su piel como lo haría si usted fuera a utilizar un exfoliante a base exfoliant.Emollients emolientes (por ejemplo, manteca de karité y siliconas orgánicas) ayudará a mantener la piel suave y lisa, flexible y actuará como un lubricante, ayudando a reducir la descamación y la pérdida de humedad al tiempo que mejora la apariencia. se aplica tópicamente-vitaminsIt ha sido científicamente demostrado que las vitaminas de aplicación tópica hacen mejorar la salud de la piel. La vitamina A ayuda a inhibir la degradación del colágeno al tiempo que estimula la producción de colágeno, la vitamina B ayudas en la cicatrización de heridas, la vitamina C es un antioxidante que inhibe la melanina, y la vitamina E es un antioxidante que proporciona una protección de barrera y suavizar la piel. Un excelente producto a tratar es de multivitaminas Concentrado de energía de Dermalogica, que le dará una dosis diaria de todas las vitaminas que su piel needs.Finally ... También es imperativo reconocer que el éxito de sus tratamientos de la piel estará fuertemente influenciada por su prescrita profesionalmente en el hogar y el régimen del uso de protector solar cada vez que la piel está expuesta a la luz del día. También es importante productos y técnicas adecuadas de cuidado en casa de la piel. No use agua caliente cuando la limpieza, no use movimientos excesivos o abrasivos (en lugar, ir a por los círculos suaves, hacia arriba), mantener la temperatura del entorno lo más moderado posible, y mantenerse alejado de los productos que contienen fragancias ni colorantes artificiales. Además, pregunte a su terapeuta de la piel sobre los productos que contienen péptidos. Péptidos actúan como mensajeros celulares que regulan la reparación de las células al tiempo que estimula la producción de colágeno. Los péptidos también ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y el tono, mientras que la lucha contra la aparición de multa lines.With la rutina de cuidado en el hogar correcto y pequeña estilo de vida que cambia sin duda puede hacer una gran diferencia en el envejecimiento prematuro, y nunca es demasiado tarde para empezar a hacer cambios