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Ihre Ernährung und Ernährungsplan Während der 33. Woche der Schwangerschaft!

Now gibt es nur 7 Wochen bis zum Zeitpunkt Ihrer Fälligkeit zu gehen, und Ihr Baby wächst schneller als je zuvor in Ihrem Schoß. Wenn Sie 33 Wochen schwanger sind, müssen Sie einen richtigen Plan für Ihre Diät und Ernährung zu machen, um den Körper auf die delivery.How ist das Baby wächst vorzubereiten? Sollte das Gewicht Ihres Babys fast 4,5 bis 5 lbs. von dieser 33. Woche und hat 17 Zoll in length.Layers Fett bleibt Aufbau in dieser Phase erreicht, und alle Knochen weiter harden.With jeder Woche zu bekommen, Baby Gewicht gewinnt, das faltige Blick nun weg ist, und die Haut pink.Finger Nägel des Babys dreht erreichen an der Spitze Ihres Babys fingers.Your Baby kann fast einen Liter Fruchtwasser schlucken, die bei der Entwicklung des Verdauungssystems der baby.Features des Babys vollständig ausgebildet sind, helfen können. Augen, Ohren Nase die genaue Form bekommen haben und das ganze Gesicht ist auch eine Runde shape.Symptoms erfahren von Mutter-zu-sein! Mit 33 Wochen schwanger nehmen, sind Sie der größte Sie jemals sein könnte. Wundere dich nicht, wenn Sie sich selbst entdecken watscheln herum. Alles wird problematischer wie Schlafen, eine entspannte Position zu entdecken zu sitzen, oder sogar herumlaufen, ohne anything.You Rucken in könnte etwas Schmerzen und sogar Kälte in den Fingern, Handgelenke und Hände während dieser week.As erhalten Sie näher an die Zeit Ihrer Lieferung, können Sie den tiefen Denkprozess durchlaufen und grenzenlose Gedanken in Ihrem mind.Sleeplessness ist auch an dieser Stelle sehr allgemein gehalten haben kann; Sie und die Kleinen können kämpfen, jede Art von Ruhe zu finden. Ungeduld ist an seinem peak.When Sie 33 Wochen schwanger sind, die Sie lernen einige verschiedene Wege zu gehen, stehen, sitzen und schlafen. Häufige Schmerzen im Rücken, Fuß und Beine sind einige gemeinsame Symptome der Schwangerschaft bei der 33. Woche, die voraussichtlich anwesend sein im ganzen dieser phase.How von sich selbst kümmern? Jetzt ist es wichtiger als je zuvor große Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung zu zahlen. Die Anforderungen Ihres Babys Eiweiß und Fett sind auf ihrem Höhepunkt in den nächsten paar Wochen, so sicher, dass Sie die Pflege Ihrer Ernährung nehmen und Nährstoffbedarf während dieser phase.Many Frauen Sodbrennen oder das Problem von Verdauungsstörungen während der Schwangerschaft zu unterziehen. Ausgelöst wird sie auf die physischen und hormonelle Veränderungen aufgrund Ihrer body.Try auftreten, die Aufnahme von reichen, fetten und stark gewürzte Speisen zu verringern. Versuchen Sie, weniger Schokolade, weniger Aufnahme von Kaffee und Zitrus fruits.Eat Stück für Stück zu essen, haben einen kleinen Bissen und kauen Sie sehr gut. Zur Überwindung der Schwellung, versuchen, gerade zu sitzen, während Sie Ihre Nahrung zu sich nehmen, und versuchen Sie, dass Sie für einige Zeit aktiv bleiben, nachdem Ihre food.Try Einnahme viel Vitamin k aus verschiedenen Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse mit, einschließlich Spinat, Melonen, Blumenkohl , grüne Erbsen und viel more.You gesunde Snacks und Getränke in der Schwangerschaft Diät für diese Woche umfassen kann wie; Fruchtpunsch, Tomaten und Minze Säfte, Apfelbonbons, Kohl, Popcorn und alkoholfreie Gemüse mocktail.By oben erwähnt gesunde Snacks und Getränke in Ihrer Ernährung können Sie absolut gesund und fit sein. Da es keine viel Zeit für die Lieferung nach links, so wird es für Sie die richtige Pflege von sich selbst zu nehmen. Machen Sie Ihre Schwangerschaft eine schöne Erfahrung durch gesund und munter in ganz! Adams Hall-Aufenthalt ist ein erfahrener Journalist und Redakteur für Frauengesundheitsthemen, aber er ist ein Spezialist in der Schwangerschaft Informationen Zuschreibungen. Adams schreibt über verschiedene Themen wie Schwangerschaft Woche für Woche, 33 Wochen schwanger, 34 Wochen schwanger und etc. Er hat für seine Qualität der Arbeit von vielen renommierten Gesundheits-Zeitschriften geschätzt.