Wie Sie das Beste aus Ihrer Schwangerschaft Journey

Make

schwanger zu sein, ist eine große Verantwortung; Sie haben ein anderes menschliches Leben zu erhöhen. Die Informationen, die während der Schwangerschaft.

TIP Sie wird hilfreich sein, folgt!
Wenn Sie ein Baby erwarten, aktualisieren jemand anderes das Gas für Sie pumpen. Gasdämpfe sind für das ungeborene Kind nicht gut.

Seien Sie vorsichtig auf Ihr Gewicht in Schach während der Schwangerschaft zu halten. Wenn Sie viel Gewicht gewinnen, während Sie mit der Schwangerschaft zu tun haben, können Sie Ihre Gesundheit noch schlimmer später und das Gewicht kann viel schwieriger sein, zu verlieren. Auch erwarten auf 15-30 Pfund im Verlauf der Schwangerschaft zu setzen.

TIP!
Beim Besuch Ihr OB /Gyn während der Schwangerschaft, werden Sie eine pränatale Vitamin gegeben werden. Sie sollten jeden Tag nehmen diese.

Regelmäßige Zahnarztbesuche und die tägliche Mundhygiene sind während der Schwangerschaft wichtig. Eine Schwangerschaft kann dazu führen, eine Reihe von Problemen mit Ihrer Mundgesundheit, wie Gingivitis. Achten Sie darauf, zweimal täglich zu putzen oder mehr und Verwendung Seide und Mundwasser, wie gut. Wenn Probleme auftreten, rufen Sie Ihren Zahnarzt sofort.

TIP!
So viel Gehen Sie, wie Sie können, wenn Sie Ihre Fälligkeitsdatum überschritten haben, und Sie wollen in die Arbeit zu gehen. Gehen hilft Baby in die richtige Position zu bewegen, den Druck auf den Gebärmutterhals setzen und manchmal Arbeit beginnen.

Wenn Sie ein Katzenbesitzer sind, jemand anderen finden, das Katzenklo zu reinigen. Die Chemikalien in verschmutzte Streu kann zu einer Frau schädlich sein, und ihr Fötus während der Schwangerschaft. Wenn Sie ein Mann oder live-in Freund haben, kann er den Wurf zu ändern, während Sie schwanger sind. Wenn es niemand in der Nähe ist, ob ein Freund oder Verwandter kann helfen.

TIP!
Für sexuell übertragbare Krankheiten Überprüfen Sie, wenn Sie schwanger sind. Sie werden feststellen, dass diese Krankheiten werden Sie und Ihre Kleinen geschadet, wenn man sie nicht behandeln.

Essen eine Reihe von kleineren Mahlzeiten über den Tag eine hervorragende Möglichkeit, Übelkeit in Ihrem ersten Trimester abzuwehren. Versuchen Sie Nahrungsmittel essen, die Magenverstimmungen zu beruhigen. Entscheiden Sie sich für Mahlzeiten mit frischen, leichten Speisen. Sie werden mit einer gesunden Ernährung von magerem Protein-Quellen am besten tun, frisches Gemüse und Obst und Vollkornprodukte.

TIP!
Ihren Arzt für eine Grippeimpfung sehen, sobald Sie lernen Sie schwanger sind . Ihre verminderte Immunität während der Schwangerschaft macht Sie anfälliger für krank zu werden.

Von Zeit zu Zeit, wenn Sie einige der Dinge zu erinnern, wollen Sie gelernt haben, werfen Sie einen Blick auf diesen Artikel wieder. Wenn Sie jemanden kennen, die derzeit schwanger ist, teilen sich die Informationen mit ihnen. Man weiß nie; Sie könnte jemand einen Tag mit Informationen helfen, und sie konnten die Gunst eines Tages zurückkehren.