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Herausfinden, über Ihre Mutterschutz Rights

TIP! Einloggen Bestellung im Ofen Brötchen haben? Denken Sie an das Stillen? Wollen Sie auch privat oder öffentlich zu füttern? Nursing Kleidung kann Ihnen helfen! Es gibt viele Unternehmen in Outfits spezialisiert für diskrete Stillen entwickelt. Einige arbeiten so gut, niemand ist klüger.

Bevor Sie es kennen, werden Sie eine sich windende, kleine Bündel von Freude zu halten. Ihre Schwangerschaft Monate kann schwierig und unglaublich sein, die oft auf die exakt gleiche Zeit. Verwenden Sie die Informationen in diesem Artikel, um den Stress Seite der Gleichung zu reduzieren. Dies kann Ihren Verstand erleichtern.

TIP!
Ihren Zahnarzt regelmäßig zu sehen und eine gute Mundhygiene während der Schwangerschaft erhalten. Gingivitis ist häufiger bei Schwangeren vor.

Überblick über Ihre Zyklen halten, während Sie zu begreifen versuchen. Diese Tracking-Daten können Sie bestimmen, wann im Laufe des Monats sollten Sie zu begreifen versuchen. Den Überblick über Ihre Zyklen kann auch helfen, Sie genau Ihre Vorstellung Datum lokalisieren, so dass Ihr wird Fälligkeit genauer.

TIP!
Sie könnten eine Doula mieten möchten. Ihre Doula würde Ihre Geburts Trainer sein.

Frauen, die erwarten sollte Bewegung in ihren Alltag, solange sie von ihrem Arzt sind zugelassen. Dies macht es weniger wahrscheinlich, dass Sie eine Fehlgeburt haben wird, verringert sich die Zeit, die Sie in der Arbeit verbringen, und macht es leichter zu Ihrem normalen Gewicht zurückzukehren, nachdem das Baby geboren ist.

TIP!
Studie auf, was wie vorzeitige Wehen fühlt und zu verstehen, an welchem ​​Punkt es Zeit ist, den Arzt zu rufen. Im Idealfall werden Sie nie diese Informationen zu verwenden.

Sie sollten Ihre Kalorienzufuhr um 300 bis 500 Kalorien pro Tag zu erhöhen, wenn Sie schwanger sind. Denken Sie daran, schwanger zu sein bedeutet, dass Sie für zwei essen und es ist wichtig, dass Sie und Ihr ungeborenes Kind gefüttert werden. Die Arbeiten an gesunde Vollwertkost zu essen, wie Obst und Gemüse.

TIP!
Wenn es eine Chance gibt, Sie schwanger sind, erfahren Sie so schnell wie möglich. Manchmal vernachlässigen Frauen dies in einer angemessenen Art und Weise zu tun und können feststellen, dass ihre Schwangerschaft kompliziert ist, weil sie nicht die Pflege bekamen sie bald genug gebraucht.

eine Doula Einstellung kann eine gute Idee sein. Ihre Doula würde Ihre Geburts Trainer sein. Sie sind eine Quelle der Unterstützung, Informationen und ein Anwalt für Sie während der Wehen und der Geburt. Sie helfen, Ihre Geburtserfahrung eine gute sein.

TIP!
Wenn Sie ein Problem mit einer Erkältung oder etwas anderes haben, versuchen Heilmittel, die nicht-medizinische sind. Die Medikamente, die in over-the-counter Medikamente sind, können zu Ihrem Fötus schädlich sein.

Wenn Ihre Fälligkeit hat gekommen und gegangen und Sie sind bereit für Ihr Baby zu kommen, geben einen Schuss zu Fuß. Walking ist eine gesunde Technik, die das Baby zu senken, um die Position helfen kann, die sie benötigen, um in sein geboren zu werden. Stellen Sie einen Partner, mit Ihnen zu kommen. in anderen extremen und gefährlichen Techniken Beteiligen Sie sich nicht.

TIP!
Wissen Sie, was die Zeichen in vorzeitigen Wehen sind. Sie sollten so viele Informationen wie möglich zu suchen.

Wenn Sie schwanger sind, gibt es nicht so etwas wie zu viel Beratung. Die Informationen in diesem Artikel sollten Sie auf festem Boden für eine gesunde und sichere Schwangerschaft gestellt. Die Zeit vergeht, und Sie werden eine Mutter bald zu sein!