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So bereiten Milk Thistle

Milchdistel ist eine Heilpflanze betrachtet; Milchdistel Samen wurden extreme Fälle von Hepatitis und Leberdegeneration mit bemerkenswerten Effekte zu behandeln. Milchdistel Tee hergestellt werden können, entweder mit den Samen oder die Blätter der Pflanze. Die Samen haben eine größere Heilwirkung als die Blätter, da sie Silymarin enthalten, aber die Blätter noch Vorteile, vor allem für diejenigen mit Leber, Gallenblase und milde Verdauungsbeschwerden.
Milch Disteltee aus Samen

  • Crush die Milchdistel Samen mit einem Mörser und Stößel; übertragen Sie sie auf einer kleinen Pfanne.
    einen Mörser und Stößel für eine einfache Zerkleinerung verwenden.

  • drei Tassen Wasser hinzufügen und auf dem Herd zum Kochen bringen.
    Vorsicht bei kochendem Wasser .

  • die Pfanne vom Herd entfernen. Steile die Milchdistel Samen für etwa 20 Minuten, dann mit dem Sieb abgießen.
    Ein Sieb Verwenden Sie den Tee zu belasten.
    Milk Thistle Tee aus Blättern

  • hacken 1 1 /2 Milchdistel Blätter.
    ein Messer an die Blätter fein hacken.

  • Wasser aufkochen und gießen sie eine Tasse es über die Blätter verwenden. eine Tasse kochendem Wasser
    erforderlich.

  • steile die Blätter für fünf bis zehn Minuten, dann abgießen.
    Sie nur die Blätter bis zu zehn Minuten ziehen müssen.