Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gesundheit und Wellness >> Frauenfragen

Aspekte über die Änderungen im Lebensstil prüfen, während der Schwangerschaft

Copyright (c) 2014 M NoorView Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Sie können die beste Beratung bieten, auf die Änderungen, die Sie sollten in der Lage sein zu machen, eine gesunde und positive Schwangerschaft zu besitzen. den Körper Gewährleistung ist in der Lage, schwanger zu sein, möglicherweise der wichtigste Schritt sein könnte Sie take.Physical Übung kann während der Schwangerschaft wahrscheinlich wichtig sein wird. Übung hält Sie in guter Form für Arbeit, kann Ihre Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt senken und hilft Ihnen, Weg zurück in Form zu bringen, nachdem das Baby in zu viel Vitamin A born.Avoid nimmt während der Schwangerschaft. Überschüssiges vit a ist extrem gefährlich für Ihre sich entwickelnden Embryo. Schränken Sie Ihren Konsum von Dingen wie Mangos, Leber und Eigelb, wenn nicht anders durch Ihre Geburtshelfer oder Hebamme beraten. Es ist in Ordnung, eine kleine Menge dieser Arten von Lebensmitteln zu haben, aber nicht dazu neigen, sie zu essen daily.Know, dass es in der Nähe von jährlich nehmen könnte für eine Person zu begreifen. Wenn Sie schon länger als die versuchen, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Sie können damit Sie wissen, wenn Sie medizinische Gründe concern.Discover durch einen Schwangerschaftstest ohne Verzögerung oder durch einen Blick auf Ihrem persönlichen Arzt haben kann, wenn Sie den Verdacht haben, eine Möglichkeit zu finden, die Sie schwanger sein könnten. Je früher Sie bereits wissen, dass Sie schwanger sein könnten, je früher Sie Maßnahmen ergreifen können, um sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Schwangerschaft und die Gärtnerei baby.Decorating kann spannend sein. Seien Sie sich bewusst sein, schwanger zu werden! Sie können nicht um Farbdämpfe sein. Bewahren Sie die Fenster öffnen und verwenden eine kleine VOC-Farbe. Halten Sie Verwandte und Freunde um während dieser Zeit Sie mit irgendwelchen schweren lifting.Pregnant Frauen helfen, die zufällig durch die Notwendigkeit überwunden werden Junk-Lebensmittel zu haben, müssen nicht zu jedem einzelnen Verlangen nachgeben. Ihr ungeborenes Kind hatte Nährstoffbedarf für eine gesunde Entwicklung. Schwelgen in zu viele Gelüste werden Sie erfüllen und keinen Platz für Ihre gesunde Lebensmittel verlassen, dass Ihr Baby healthy.You muss erhalten die Grippeimpfung, sollten Sie schwanger zu sein in dieser Saison sein müssen. Wenn Sie mit der Schwangerschaft arbeiten, werden Sie einen schwächeren Immunität Prozess haben, die es einfacher zu krank machen könnte. Dies kann schaden Ihrem fetus.Pregnancy ist eigentlich eine Chance mit dem Konsum von koffeinhaltigen Getränken und Lebensmitteln aufmerksam zu sein. Koffein kann Einfluss auf Ihre Fähigkeit, die einen erholsamen Schlaf zu erhalten, die sicherlich wichtig ist, gesund zu bleiben. Wenn Sie ekelerregend, Snack auf Cracker erreichen. Halten Sie eine ausgewogene und gesunde Ernährung, während Sie schwanger sind, hilft Ihnen, gut zu schlafen und strong.Consider Schwimmen während der Schwangerschaft bleiben. Schwimmen ist als Hoch Übung Wahl während der späten Schwangerschaft bekannt ist, da es Ihnen ermöglicht, aktiv zu bleiben, während Sie zusammen mit dem Säugling von hoher Schlag Übung wie Joggen oder Aerobic zu schützen. Schwimmen kann auch helfen, viele der Schwangerschaft Schmerzen und Schmerzen zu lindern. Auch das Gefühl der Schwerelosigkeit beim Schwimmen sehr relaxing.Pregnancy ist Fragen aufwirft, Sorgen und betont, Sie müssen zu vermeiden. Alles, was Sie entdeckt diesen Artikel verwenden, sollten helfen, den Geist zu erleichtern und wissen, was zu erwarten ist, während Sie beginnen, Ihr Leben zu sehen change.For weitere Informationen über die BOB Revolution Stroller, besuchen Sie die BOB Revolution Doppel-Kinderwagen