Senior Health - Was können Sie tun, wenn ein Senior Mobility kompromittiert

Frage: Was tun wir, wenn unsere Familie Mitglied Mobility ein Risiko Erstellen für Falling kompromittiert Antwort: Es ist bewundernswert, dass Sie proaktiv sind und verstehen, dass Ihre leitenden geliebten Menschen hat? ein höheres Risiko für falling.Approximately, 33% der Senioren, die 65 sind, fallen jedes Jahr. Von denen, die fallen, bis zu 40% von ihnen werden Kopftraumata, Hüftfrakturen und andere schwere Verletzungen erleiden. Natürlich, wie Senioren in ihre 70er Jahre bewegen, die Risiken des Fallens und die Schwere der Verletzungen increase.The Tatsache ist, dass die meisten Senioren in ihren eigenen vier Wänden bleiben wollen, und wenn das nicht möglich ist, wollen sie mit einem Familienmitglied zu bleiben oder jemand anderes sie kennen. Die älteren Menschen verlieren Muskelkraft und Koordination jedes Jahr. Frauen fallen mit einer höheren Rate als die meisten älteren Menschen, sondern durch die Zeit, die sie erreichen ihre Mitte der 80er Jahre, Männer und Frauen neigen dazu, in einem gleichen rate.Tips auf zu fallen, wie das Risiko zu reduzieren in den ElderlyWhen Senioren von Falling verlieren die Fähigkeit, gehen, oder andere Fragen der Mobilität haben, es verringert sich ihre Lebensqualität. Es kann auch dazu führen, ihre Motivation zu verlieren, zu leben. Also, lassen Sie uns einige der Möglichkeiten, diskutieren Sie helfen, das Risiko von Stürzen in Ihren älteren Lieben senken können: Planen Sie regelmäßige Übung - Wenn Senioren regelmäßig Sport treiben, sie bei der Steigerung ihrer gesamten Körperkraft und Balance. eine bessere Balance zu haben, bedeutet, dass Senioren sind weniger wahrscheinlich, dass sich fallen und verletzen. Sie sollten, indem Sie langsam Strecken beginnen, bis sie an verschiedenen Übungen arbeiten können. Überprüfen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie Ihren geliebten Menschen beginnt keine anstrengende exercise.Install Schnappen Bars - Grab-Bars können Senioren die zusätzliche Unterstützung zu geben und das Gleichgewicht von WC-Sitze zu stehen. Viele Fälle treten im Bad, und Schnappen Bars im Bad und andere Teile des Hauses helfen Senioren halten besser balance.Have einen Plan - Senioren brauchen einen Backup-Plan zu haben, nur für den Fall, dass sie fallen. Sie können sie mit einem Notfall medizinische Alarmvorrichtung, die Kontakte, die Sie oder einen Arzt zur Verfügung stellen, wenn sie irgendwelche Probleme haben. sehen Sie könnten auch, dass sie den ganzen Tag über eine kontinuierliche Betreuung haben. Jemand muss oft zu überprüfen, und Sie können nicht Senioren verlassen, die medizinische Probleme haben, allein für längere Zeit von time.Vitamin D - Gilbert T. Chua und Roger Wong, unter der Leitung MD vier medizinischen Studien und festgestellt, dass Vitamin D reduzieren half die Rate der Senior fällt um fast 44 Prozent. Obwohl es nicht die Anzahl der tatsächlichen ersten fällt niedrigere scheint es fallen ein zweites Mal viele Patienten verhindert zu haben. Vitamin D hilft mit Muskelkraft. Alle Hindernisse entfernen - Ein weiterer wichtiger Weg, um die Sturzgefahr zu verringern, ist es, Hindernisse zu beseitigen. Senioren brauchen einen klaren Weg zu haben, wohin sie gehen. Es ist notwendig, dass Sie Spielzeug, kleine Teppiche zu entfernen, könnten sie auf, elektrische Leitungen und sonstige Gegenstände aus dem Boden rutschen. Erhöhen Sie Beleuchtung - beginnt die meisten Senioren Sehkraft zu sinken, wie sie älter werden. So müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine bessere Beleuchtung in Räumen haben, und Sie sollten es leichter zu Lichtschalter in der Nacht zu finden, oder Lichtleisten einsetzen, um den Weg in halls.Control medizinischen Fragen beleuchten - Vielleicht haben Sie auch, dass beobachten wollen Ihre älteren Angehörigen haben keine medizinischen Bedingungen, die Schwindel oder einen schnellen Abfall des Blutdrucks führen. Beide Bedingungen könnte ein Sturz verursachen. Bestimmte Medikamente oder Interaktion durch die Kombination von Medikamenten verursacht auch diese Seite effects.Risk von Fallen verursachen kann - ConclusionAs Sie sehen können, gibt es mehrere Optionen zur Verringerung des Risikos bei den Senioren zu fallen. Sie können diese Vorschläge als auch umzusetzen. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Probleme sofort auseinander setzen, um das versehentliche Heraus zu verhindern und falls.It ist wichtig, das Risiko von Stürzen bei Senioren zu reduzieren. Erfahren Sie mehr unter: ============>>> www.applewoodourhouse.com.