Time On Yourself

Go zum Arzt zu verbringen: Vor ein paar Monaten, fiel ich auf meinen Knöchel. Es war ein ziemlich großer Fall, und ich war sicher, es war ein verstaucht, wenn nicht gebrochen. Wenn dies meinen Kindern passiert wäre, hätte ich in die Notaufnahme eilte, aber für mich? Ich grunzte nur, traf Walgreens, und kaufte eine Knöchelstütze für 15 $. Ich dachte, es in ein paar Tagen in Ordnung sein würde. Ich habe mich geirrt. Nach drei Wochen "kümmert sich um mich", die einfach gehen über mein tägliches Leben bedeutet (mit Ausnahme von Laufen), war mein Knöchel immer noch weh. Ich musste zum Arzt zu gehen. So viele berufstätige Mütter ich kenne, sind erstaunlich, für jedes einzelne Familienmitglied kümmern, ob groß oder klein, aber wenn es darum geht, für sich selbst sorgen zu nehmen, lassen sie es gleiten. Als berufstätige Mütter, unser Ziel ist es Mütter für eine lange Zeit zu arbeiten und zu sein. Nehmen Sie die zusätzliche vorsorgliche Schritte, die für sich selbst sorgen und mit Ihrer Familie für die Langstrecke. Wenn Sie einen jährlichen Besuch für Ihr Kind einrichten, um einen Termin zu für sich selbst machen. Denken Sie über den ganzen Tag frei zu nehmen und es einfach über Sie machen: Holen Sie mit Ihrem Zahnarzt für eine Zahnreinigung und haben Ihre körperliche Untersuchung durchgeführt. Und dann, wenn alles vorbei ist, belohnen Sie sich mit einem mani-pedi! Ihre Träume zu folgen und etwas Neues lernen. Zusätzlich zu all den Tag zu Tag Dinge, die wir erreichen müssen, bleiben mit unseren Träumen hilft uns inspiriert werden. Einer meiner persönlichen Ziele war es immer, etwas zu schreiben, die eine Quelle der Unterstützung und Inspiration für andere berufstätige Mütter sein würde. Ich begann Ideen für dieses Buch Brainstorming, wenn ich einen Tag nur ein paar Minuten Zeit hatte. Mit viel Zeit und Ausdauer, schauen, was ich erreicht habe! Sie können nicht ein Buch zu schreiben, träumen, aber was auch immer es ist - ob es sich um eine neue Sprache lernt oder ein Instrument zu spielen - eine neue Fertigkeit gewinnen kann sehr persönlich lohnend sein. Viel Zeit auf eigene Faust, die sich um etwas Neues zu lernen, ist eine gute Möglichkeit, um Ihre Stimmung zu verbessern und Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Während Sie sich mit der persönlichen Entwicklung sind zu profitieren, sind, die du auch ein fantastisches Vorbild Ihren Kindern. Sie werden sie lehren, dass sie lernen können, was sie wollen, zu tun, solange sie verpflichtet sind. Nehmen Sie einen Tag von der Arbeit: Oh, ich hoffe, mein Chef ist dies nicht zu lesen! Wenn Ihre Schuld ist wirklich an Ihnen nagt, nehmen Sie einen Tag von der Arbeit mit Ihren Kindern oder auf sich selbst zu verbringen. Ob wir auf benötigte Ruhe sind aufholen, Aufladen unserer Batterien mit etwas Zeit allein oder schleichen spaßigen Aktivitäten zu genießen, manchmal müssen wir alle arbeiten abzublasen. Es kann schwierig sein für einen Tag zu fragen, aus. Wir fühlen uns schwach, oder vielleicht undankbar, oder vielleicht sind wir einfach Angst wir unsere Positionen verlieren. Als jemand, der unzählige Mitarbeiter, ist es eine Sache, ich weiß, hat es geschafft: zufriedene Mitarbeiter sind besser Mitarbeiter und glückliche Mütter sind bessere Mütter! Wenn Sie run-down bist, over-worked, und läuft auf leer, du bist ein Nachteil für Ihr Unternehmen, nicht von Vorteil. Nehmen Sie einen Tag für you.Samantha Knowles ist der Autor von Working Mom Bewertungen. Um zu erfahren, wie man eine Präsenz auf Facebook zu erstellen, fahren Besucher auf Ihre Website, bauen Sie Ihre Marke und machen Umsatz beeinflussen siehe FB über Techniken lernen, persönliche und finanzielle Freiheit zu erreichen: Ein Fahrplan zum Erfolg