Das Gefühl, wie die NASA-Rover Spirit, begann ich triumphierend Januar.
Ach, das Streben nach Perfektion, die jemals Flamme brennt, die uns vorwärts treibt die Umfänge unserer testen wohl~~POS=TRUNC /Existenz. Vor allem nach Glückseligkeit in Urlaub räkelt. Ich war erregt und befestigte, mit ein paar zusätzliche Pfunde mich mit zusätzlichen Feuerkraft zu treiben. Laufen in den Bergen unserer Upstate nach Hause, nach Hause zu kommen und arbeiten religiös und ein weiteres Beispiel für perfekt technischen Fähigkeiten, um die perfekte Diät neigt. Die erste Woche der Arbeit zurück in der Stadt Routine ging spektakulär. Bis wie der Rover plötzlich eine Fehlfunktion, eine Panne? Ich entwickelte Laryngitis. Ich wusste, dass ich nicht meine Vitamine genommen und nicht genug Gemüse über die Feiertage und wurde jetzt mit einem strengen Regime Ausgleichs voraus blinkt die gefürchtete Erkältung oder Grippe Zeichen abzuwehren. Das Immunsystem zeigte Schwäche, hielt ich die Übung Immunität zu stärken. Eine Woche später, sich besser fühlen, meine Stimme weniger wie gebrochene Violinsaiten klingen, ich voraus zunichte gemacht. Ein fantastisches Training, nie besser, ich bin wieder da, denke, die "Victor" Ich! Der Boom senkte später in der Nacht bei dem Versuch, für das Abendessen aufzustehen ... ich konnte nicht. Am nächsten Tag, wie der Rover wurde ich in den Schlaf, bis die Störung behoben wurde. Nun, es geht 2 ganz gute Wochen Träume und Wünsche! 3 Woche war ich sicher, würde ich mich erlösen, bis ich eine bronchiale Infektion trat in realisiert und ich bin für die Zählung für eine weitere Woche. Gute Absichten ebnen den Weg zu ...... versuchen, auf die Wurzel des Problems zu schärfen.
Die richtige Ruhe, nicht mehr tief in die Nacht, ich muss aufhören von 20.00 Uhr arbeiten. Statt bis 11 Uhr arbeiten und dann fragen, warum ich nicht einschlafen kann. Zwei Schichten von Kleidung, es ist grausam kalt draußen, und weil ich darauf bestehen, überall auf dem Gehen, ich habe angemessen zu kleiden. Essen Sie mehr Gemüse, Obst und ausreichend Protein. Wenn Sie Gewicht verlieren wollen und gesund zu bleiben müssen Sie Ihre Nährstoffe daher Gemüse, Obst und mageres Eiweiß, jeden Tag zu jeder Mahlzeit plus Vitamine ohne Wenn und oder aber! Oder Gelegenheit übernehmen wird, wo Geist aufhörte!
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