Wie eine Mutter zu sein, die fällig ist bald auf Arbeit zu jeder Zeit zu gehen, you'vehad weniger als neun Monate - ausreichend Zeit - für thebirth Ihres Kindes vorzubereiten. Ob dies Ihre erste, zweite oder thirdtime Geburt zu geben, wäre es nie vorbereitet werden verletzt.
Je mehr Vorbereitungen Sie machen, desto weniger ängstlich Sie asyour Fälligkeit wird Geburt Ansätze zu geben.
Hier sind einige wichtige Dinge, wie Sie in der Nähe des datewhen zu bereiten Sie das neueste Mitglied der Familie begrüßen würde:
1. Bereiten Sie sich sowohl emotional als auch physisch.
Als zukünftige Mutter, Sie haben vielleicht jedes Buch aboutchildbirth und Arbeit zu lesen, oder Sie können frühere Erfahrungen gehabt haben.
Für die erste Zeit Mütter, mit anderen Frauen zu sprechen, die bereits für die körperlichen Zeichen havechildren und fragen, so dass Sie sich für knowwhat zu suchen, wenn Sie dabei sind, in die Arbeit zu gehen.
Die häufigsten Anzeichen dafür, dass Sie auf Ihrem Weg sind contractionswhich hart sein kann, häufiges oder weit-in-zwischen, Krämpfe, die als gleiche Art und Weise feelthe, wenn es die Zeit des Monats war, Schmerzen im unteren Rücken, Ihr Wasser Bruch, und das "Bauchgefühl" oder Instinkt thatthis ist die Zeit.
Für zweiten oder dritten Mal Mutter, denken Sie daran, dass Sie zwei verschiedene Babys in der gleichen Weise notdeliver werden, auch wenn sie die gleiche Gebärmutter camefrom.
Es ist auch gut, sich vorzubereiten emotional für post-nataldepression, als das Datum, wenn Sie im Begriff sind, zu gebären naht.
2. Bereiten Sie Ihre Geburtsplan.
Sie könnten einen Geburtsplan Monate im Voraus vorbereitet haben.
Da jedoch die Zeit naht, und Sie sind nur wenige Tage zu zählen beforeyour Kind geboren wird, ist es besser zu überprüfen und wieder überprüfen Sie die planthat Sie bereit.
Stellen Sie sicher, dass es trägt Ihren Vorgaben auf das Schreiben. Inthe Geburtsplan, thatshould die folgenden sind die wichtigen Dinge in Betracht gezogen werden:
-Staatliche ob Sie Geburt in einem Krankenhaus, birthcenter oder zu Hause geben wollen.
-Geben die Person, die Sie wollen, würden Sie throughyour Arbeit zu führen: ist es Ihre OB-gyne, eine Hebamme oder ein Arbeits Trainer
-Staatliche, ob Sie eine epidurale oder wenn Sie bevorzugen die natürliche Art und Weise zu givebirth.
-Wenn Sie einen Sohn haben, würden Sie das Baby wollen circumcisedimmediately sein?
Sie würden auch kleinere Details angeben müssen, wie wenn Sie Ihre wantto halten Kind, sobald er oder sie geboren ist.
Eine andere Sache, die in der Geburtsplan zu spezifizieren gut ist, ist Thetimes, dass Sie das Baby mit Ihnen sein wollen. Würden Sie wollen tohold es die ganze Zeit oder ist es in Ordnung, für das Kind in thenursery zu bleiben? Das ist natürlich nicht gelten würde, wenn Sie birthat nach Hause geben.
Allerdings ist die Geburtsplan nicht eine tatsächliche Blow-by-Blow-Konto ofhow Ihre Lieferung. Es gibt unerwartete Dinge thatmight auftreten, so dass es nur als eine konkrete Anleitung verwenden.
3. Angenommen, die Mitglied der Familie mit sein wird youwhen Sie schließlich in die Arbeit gehen. Dies kann Ihr Mann orpartner, ein enger Freund, deine Mutter oder eine andere relativ sein. Makesure, dass wer auch immer Sie wählen, ist bestens vertraut mit Ihrem birthplan, um nicht gegen zu gehen, was Sie fühlen sich für Sie am besten unddas Baby ist.
4. Packen Sie Ihren Koffer mit all den Dingen, die Sie mightneed. Bereiten Sie diese mindestens eine Woche oder ein paar Tage vor dem datewhen Sie fällig sind, um zu gebären. Wenn Sie in ein Krankenhaus gehen zu planen, haben eine Checkliste der Kleidung, Babysachen und Pflegeprodukte thatyou benötigen. Vergessen Sie nicht, Ihre Geburtsplan whenpacking aufzunehmen.
Wenn Sie es zu Hause zu tun planen, haben einen bestimmten Bereich, in dem alle thethings, die Sie befinden wird, müssen so wird, dass die Zeit für sie verschwendet notbe suchen.
> Bereiten Sie sich auf unerwartete Veranstaltungen. Wieder eine Geburt isdifferent von der anderen Seite. Ihr OB-gyne vielleicht nicht in der Lage sein, Sie toattend zu genau an der Zeit, dass Sie sich über zu givebirth. Wer wird Sie zufrieden geben als Ersatz? Was ist, wenn yourhusband ist woanders zu der Zeit stecken, die Sie inlabor sind? Mit wem würden Sie wollen mit Ihnen in den Kreißsaal zu sein? Wenn Sie eine natürliche Geburt geplant und Sie können den Schmerz nicht ertragen, würden Sie für eine epidurale gehen?
all diese Dinge nehmen und andere kleinere Details intoconsideration würde mehr oder weniger bereiten Sie sich auf Geburt TO THE Kind geben, die Sie in Ihrem Bauch für die letzten 9 Monate durchgeführt haben.
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