Die morgendliche Übelkeit sollte sickness.While einige Frauen als den ganzen Tag bezeichnet wird mit nary eine symptomof Übelkeit während der Schwangerschaft segeln, andere finden sich seit Wochen onEnd schwer krank.
Die morgendliche Übelkeit ist eigentlich eine falsche Bezeichnung. Es kann zu einem Zeitpunkt mehrere Tage jeden Tag zu jeder Zeit treffen für. Die meisten Frauen willexperience Morgen graut während ihres ersten Trimesters, whenhormone Ebenen um den Körper vorzubereiten schnell steigen Baby zu Begriff zu carryyour.
Die morgendliche Übelkeit kann morgens schlimmer sein, in der Regel Becauseyou einen leeren Magen haben. Jedoch ist es nicht ungewöhnlich, es tostrike Mittag oder am Abend. Für einen unglücklichen wenigen, die Gefühle der nauseousness die Schwangerschaft sometimeslast gut in das dritte Trimester begleiten
Die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe von einfachen Dinge, die Sie cando zu helfen, die Symptome der morgendliche Übelkeit minimieren.
Essen Sie mehrere kleine Mahlzeiten pro Tag. Dies wird Krankheit verhindern thatis mit leerem Magen in Verbindung gebracht.
Vermeiden Sie hohe Fett und fettige Lebensmittel. Diese Lebensmittel tragen oft toincreased Gefühle von Übelkeit und Erbrechen.
auf etwas kohlensäurehaltigem Wasser nippen. Die fizziness der Wasser oftenhelps morgendliche Übelkeit lindern. Noch besser wäre es, quetschen einige freshlemon ins Wasser. Dies ist sehr hilfreich für alleviatingmorning Krankheit.
auf etwas Ingwer kauen. Ingwer ist ein natürliches Heilmittel lange verwendet, um Übelkeit tohelp bekämpfen.
Haben Sie einige Cracker durch das Bett. Viele Frauen fühlen sich Übelkeit am Morgen ist worsein, weil ihr Magen leer ist. Versuchen Sie, ein fewcrackers Kauen und schlürfen etwas Wasser, bevor Sie aus dem Bett inder morgens aufstehen.
