8 Natural Health Beauty Tips

Die Nummer eins natürliche Schönheit Tipp, den ich Ihnen geben kann, ist yourhealth ernst zu nehmen. In der chinesischen Medizin, wissen wir, dass naturalexternal Schönheit ein Spiegelbild der inneren Gesundheit und Wohl being.Often, die Lösung für die äußere Schönheit Probleme ist ein internalone. Das bedeutet, dass Lebensmittel und Kräuter. Im Falle von Hautproblemen, Kräuter können direkt Gebrauch zu erstellen Cremes oder Wraps und angewendet werden.

In der chinesischen Medizin behandeln wir Probleme wie Akne, Hautunreinheiten, undandere Hautprobleme, Haarausfall und vorzeitiges Ergrauen der thehair. Ein Teil davon müssen Sie möglicherweise eine chinesische medicineherbalist für, um zu sehen, aber einige davon können Sie in der Lage sein withyourself zu beschäftigen. Ich werde Sie natürliche Schönheit Spitze nach naturalbeauty Tipp geben Sie genau das tun zu helfen.

Natural Beauty-Tipp # 1 - Augen Ohne Glanz Was bedeutet es, Sie können es bei Säuglingen und Kleinkindern zu sehen - hell, glowingeyes. Unsere ältesten chinesischen Medizin Klassiker (geschrieben between200-500 v.Chr.) Heißt es, dass "das Wesen der inneren organsascends auf die Augen." Die Bibel sagt etwas Ähnliches: "youreyes sind Fenster in Ihrem Körper. . Wenn Sie Ihre Augen weit inwonder und Glauben zu öffnen, um Ihren Körper mit Licht füllt "Clear andglittering (glänzend) Augen Vitalität des Geistes zeigen und essence.Dull, reflektieren trüben Augen einen gestörten Geist, und weakenedessence - dies geschieht häufig bei Menschen mit langen Begriff und deepemotional Probleme.

Wie kann man das Problem beheben? Nun, zunächst einmal, wenn Sie someemotional Probleme haben, arbeiten Sie es mit einem professionell entwederein Berater, Therapeut oder jemand in Ihrer Religion. Dieser Isone Teil der klaren, lebendigen Persönlichkeit des Erhaltens thatshines in hellen Augen durch. Es kann eine Weile dauern there.Second zu erhalten, können Sie Kräuter nehmen und essen Lebensmittel, die die Augen profitieren.

Wahrscheinlich das beste chinesische Kräuter für die Augen ist Lyciumfruchtextrakt (Gouqi zi). Andere Kräuter sind schwarze Sesamsamen (HEI zhi ma), andprivet Frucht (nu zhen zi). Gute Lebensmittel für die Augen includeshepherd Geldbeutel, nicht getrockneten Himbeere (fu Stift zi) und animalliver.

Natural Beauty-Tipp # 2 - Säcke unter den Augen Taschen unter dem eyesindicate Kidney-System (root Energie) -Mangel, bloodstagnation oder Allergien. Beziehungsweise, sind die Lösungen toincrease Energie und minimieren Übermüdung; bekommen mehr Bewegung andcirculation; und finden Sie die Allergie verursachen, beseitigen und takeanti allergene Kräuter und Lebensmittel.

Die Nieren-System Energie ist begrenzt. Wenn Sie Übermüdung, TooMuch Sex haben, oder mehr Energie als Ihr Verdauungssystem canproduce verwenden, werden Sie in diesem begrenzten Energiefonds tauchen. Dies kann mehr als Ringe unter den Augen- leadto Sie withpremature Alterung und Haarausfall kann am Ende, Impotenz und Unfruchtbarkeit, andankle, Knie und Problemen im unteren Rückenbereich. Wenn das Ihr Problem, versuchen Mäßigung zu üben, besser zu essen und nehmen supplementalherbs und Lebensmittel wie Traubensilberkerze, Chinesische Schnittlauch, Hammel, Walnuss, Austern, Schweinefleisch, getrocknet rehmannia (sheng di), Chinesische Yamswurzel (shan yao) und geile Bock Unkraut (Yin yang huo).

Blut-Stagnation kann sharpn stechende Schmerzen bedeuten; Blutgerinnsel und Dunkelblut in der Menstruation; unregelmäßige Menstruation; und hardspots im Bauch. Wenn Sie diese haben, versuchen Sie Sellerie, Rose, yellowsoybean, Algen, Mungobohnen, Mais, Auberginen, Gurken, Petersilie andhemlock (Chuan Xiong).

Für Allergien, erhalten sowohl IgG und IgE sowohl für externe getan (skintest) und Nahrungsmittelallergien (Bluttest). Wenn Sie somethingsubstantial finden, vermeiden Sie es! Für Lebensmittel und Kräuter, versuchen Knoblauch, freshginger, Gelée Royale, Huhn, Rind, Kastanie, Astragalus (Huang Qi), Kopoubohne (ge gen) und walisische Zwiebel (cong bai).

Natural Beauty-Tipp # 3 - Akne Dies ist wörtlich zu viel Hitze -Ihr Gesicht hat ein Vulkan geworden es einfach heraus zu lassen! Versuchen Sie Mungo bea, Seegras, Algen, Chinesisch Hagedorn (shan zha), Hiobs Tränen (yiyi ern) und lila Salbei (dan shen). Vermeiden Sie stark gewürzte Speisen, greasyfoods und gebratene Lebensmittel. Versuchen Sie, einige rohes Gemüse, auch.

Natural Beauty-Tipp # 4 - Trockene Haut anfeuchtet Kräuter und Lebensmittel aresoy, Spinat, Spargel, Hirse, Gerste, Salz, Algen, Apfel, Mandarine, pinenut, Kaki, Erdnuss, Birne, Honig, Austern, andclams. Eine Algen Gesichtspackung wäre schön, auch!

Natural Beauty-Tipp # 5 - Ekzem Versuchen Guave, Muschel, irische Kartoffel, Heshou wu, wilde Chrysantheme, Beifuß, Hiobs Tränen (yi yi ren) und asiatische Löwenzahn (pu Gong ying). Vermeiden Sie stark gewürzte Speisen, greasyfoods und gebratene Lebensmittel.

Natural Beauty-Tipp # 6 - Psoriasis Versuchen Rübe Wurzel Blatt, Essig, Grapefruit, schwarze Pflaume (wu mei), Nelken (ding xian) und Danggui (auch bekannt als Dong Quai).

Natural Beauty-Tipp # 7 - Vorzeitig Ergrauen Haar Dies kann happenfor zwei reasons- entweder ein Stamm Energie (Niere System) -Mangel (für weitere Informationen und Lösungen finden Sie in der Kidneydeficiency Informationen unter natürlichen Schönheit Tipp # up 2 ) oder youhave, was "heißes Blut." Die zweite geschieht withbleeding, Nasenbluten, Hautgeschwüre und Harnbeschwerden genannt. Forhot Blut, nehmen schwarze Sojabohnen, verarbeitete getrocknete Kaki, verarbeitet rehmannia (shu di huang) gewaschen und getrocknet rehmannia (shu Dihuang).

Natural Beauty-Tipp # 8 - Vorzeitige Dieser Alterungs anotherKidney-System-Mangel ist.

Versuchen Walnuss, Huhn, Ente, He Shou Wu, chinesischen Ginseng, deerantler Samt (die Hirsche nicht geschadet! Lu Rong), Astragalus (Huang Qi), Lyciumfruchtextrakt (Gou Qi zi), geile Bock Unkraut (Yin yanghuo), Raupe Larve Pilz (dong chong xia cao) und reddate (da Zao)

Referenzen:. Sionneau &Gang. Die Behandlung von Krankheiten in der TCM: Volume 2. Lu. Chinesische Kräuter mit Common Foods: Rezepte ForHealth und Heilung. Pitchford. Heilen mit Whole Foods.Maciocia. Die Grundlagen der chinesischen Medizin.