Speichern Sie Ihre Beziehung und Ihre Sanity

Erstellen Sie Zeit zu teilen und Zeit auf eigene Faust.

Stellen Sie Zeit miteinander zu verbringen und Zeit für sich selbst. Althoughyou müssen die Zeit zusammen, um Ihre Beziehung zu pflegen, isimportant es, eine gute Balance zu haben. Sie sind nicht der Mini-Me ofeach andere. Sie verfügen jeweils über eigene Werte, Interessen und needs.Make sicher, dass Ihr Paar Zeit ist über die Qualität, nicht Quantität. Setup-Grenzen, so dass die Familie und Freunde wissen, dass diese yoursacred Zeit. Nun ist es Zeit, Fokus auf Sie zu verschieben. Mit sharedperspectives und ähnliche Interessen bedeutet nicht, dass Sie zusammen alle Aktivitäten teilnehmen in haveto. Erstellen personaltime für sich selbst ist wichtig für Ihre persönliche growth.However, nicht persönlichen Raum als Vorwand benutzen, um nicht timefor einander machen. Es ist zwingend notwendig, dass Sie einander die Notwendigkeit dieser Zeit artikulieren, so dass niemand vernachlässigt fühlt.

Seien Sie geduldig miteinander.

Niemand ist perfekt. Es ist wichtig, dass Sie akzeptieren und lieben einander, Macken und alle. Ihre Beziehung ist eine gemeinsame territory.It erfordert Liebe, Arbeit und Geduld Es gibt eine Lernkurve inrelationships und einige für das Lernen nie aufhören. Es gibt adifference, wie die beiden von Ihnen beziehen, zu interagieren und zu leben. Youcome zu jeweils anderen Stärken und Schwächen erkennen. Sehen Sie einander die Fähigkeiten und Persönlichkeit als Geschenk. Seien Sie flexibler inyour Standpunkte. Die Arbeiten an Win /Win-Methoden, so dass niemand tolose hat. Es ist wichtiger, je other'sviewpoint zu verstehen und zu bewerten, anstatt zu versuchen, mit ihm zu zustimmen oder nicht.

respektieren einander

jeweils Werte des anderen respektieren. Respektieren Sie einander die Zeit. Respecteach anderen Raum. Respektieren Sie einander die Privatsphäre. Respektieren Sie einander die Schwächen. Respektieren Sie einander die Sicht. Respecteach den Glauben des anderen. Gegenseitigem Respekt Freunde des anderen und family.Respect jeweils anderen Job oder Karriere. Respektieren Sie jeden other'sculture. Respektieren Sie einander Sinn für Humor. Respektieren Sie einander Charakter. Gegenseitigem Respekt Entscheidungen des anderen. Respektieren Sie einander die Hab und Gut. Respekt einander durch die Liebe.

Markieren Sie, was richtig ist

Hervorhebungen, was das Recht aufbaut, anstatt Tränen down.Constant Kritik Selbstwertgefühl sinkt. Aus diesem Grund verbaland emotionalen Missbrauch so schädlich sein kann. Niemand will Orend ihren Tag mit einer Wäscherei Liste von Beschwerden zu beginnen. Nehmen Sie sich Zeit toappreciate, was los ist rechts in der Beziehung. Machen Sie es ahabit einander Komplimente auf etwas anderes als physicalappearance. Bauen Sie einander Vertrauen auf. Punkt outnoteworthy oder kleine Aufmerksamkeiten. Nehmen Sie sich Zeit toshow Dankbarkeit. Wenn die Menschen sich wohl fühlen, wollen sie thatfeeling mit anderen zu teilen.

Hören Wenn wir weniger gesprochen und hörte mehr, wäre es unserer Kommunikationsprobleme eliminatemany. Jedoch Menschen areconditioned mit der Absicht, zu hören zu reagieren. Wann war thelast Zeit, die Sie aufmerksam auf Ihre aussagekräftige anderen zugehört? Doyou hören und dann versuchen, ein Problem zu lösen? Haben Sie andthen beraten hören? Haben Sie hören und dann zu kritisieren oder zu schmälern? Haben Sie hören und dann Selbstreferenz? Wenn Sie hören, itbuilds Vertrauen. Ihre bedeutende andere fühlt sich verstanden und willshare mehr mit Ihnen über die Zeit. Das nächste Mal, wenn Sie yoursignificant andere in einem kontemplativen Zustand zu sehen, sagen sie you'reavailable zu hören.

Let Go emotionales Gepäck Es ist Zeit, Ihre emotionalbaggage auszupacken. Sie können die Vergangenheit nicht ungeschehen machen. Vergangenheit Schmerz in apresent Beziehung zu bringen, ist wie schmutzige Kleidung mit launderedclothes mischen. Die alten Gefühle müssen gelöst werden, bevor Sie in der aktuellen Beziehung BeYourself können. Emotional baggagecontributes zu Verunsicherungen, schlechtes Urteilsvermögen, Zynismus andindecisiveness. Der Versuch, Ihre Gefühle zu schützen yourfreedom und das Wachstum behindern. Denken Sie darüber nach, warum Sie weiterhin allowyourself mit diesem Schmerz zu leiden? Gibt es jemand, den Sie toforgive brauchen? Trägst du um Groll und Schuld? TalkaboutTM die Situation mit Ihrem Partner, so dass sie canhave ein besseres Verständnis von dem, was Sie durchmachen. Ifthe Schmerz zu unerträglich ist, suchen gemeinsam professionelle Hilfe oralone.