WAS IST OSTEOPOROSIS

WAS OSTEOPOROSIS
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Osteoporose ist eine Erkrankung der Knochen ist, die Krankheit affectsmostly ältere Frauen, aber ältere Männer auch zu bekommen. Menschen withosteoporosis Knochen haben, die schwach und brechen kann -es verursacht etwa 1,5 Millionen Frakturen (Knochenbrüche) leicht am häufigsten annually.The Knochen aufgrund von Osteoporose gebrochen sind thehip, Rücken und Handgelenk.

Kann ich Osteoporose vorbeugen? Grund Gene bestimmen die Höhe andstrength des Skeletts und der Rahmen, sondern Lebensstil determinesthe Menge von "Knochen" Sie während Ihrer Jugend zu bewahren, whichdetermines wie viel für später in das Leben gerettet. Gesunde bonesneed eine ausgewogene Ergänzung einschließlich der Vitamine und mineralsfrom verschiedenen Gruppen. Sie müssen vor allem eine Ernährung, die reich incalcium.

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Knochen brauchen regelmäßige körperliche Betätigung zu Knochenaufbau-Übungen gehören Laufen, Aerobic strengthened.Good werden, tennisand Walking. Rauchen und Trinken haben eine toxische Wirkung auf bonestructure und Entwicklung bei Männern und Frauen.

Wer bekommt Osteoporose? 10,0 Millionen Amerikaner haben osteoporosisand 8,0 Millionen Frauen. Etwa 34 Millionen Americanshave einer Bedingung genannt Osteopenie, die Pre-Cursor auf thedisease ist. Frauen, die mit dem höchsten Risiko für Osteoporose sind arethose die:

eine Familiengeschichte der Krankheit haben, nicht eine frühe Menopause hatte Chirurgie toremove ihre Ovarien über lange Zeiträume Hatte verlängert Gebrauchte certainmedications Bettruhe Hatte sufficientcalcium in ihrer Ernährung hatte Zeit (Steroide) haben kleine bodyframes Wie kann ich wissen, ob ich Osteoporose haben? Frühe Anzeichen ofosteoporosis Höhe verlieren oder mit Knochen (n), die breakeasily. Die Knochendichte ist der Begriff, der sich auf die Massivität ofbones. Ein Dexa-Scan (Dual-Energy Röntgenabsorptiometrie) IsRequired von Ihrem Arzt, um tatsächlich die Knochendichte zu messen.

, was sonst? Hormonersatztherapie (HRT) senkt das Risiko ofhip, andere Brüche und bestimmte Krebsarten, aber erhöhen die riskof Brustkrebs, Herzkrankheiten, Schlaganfall und Blutgerinnsel. Oneproduct gewinnt an Bedeutung ist heute ganz natürliches hormonebalancing Creme aus botanischen Quellen abgeleitet, ohne die Nebenwirkungen thebenefits von HRT bieten. Schauen Sie sich noch heute freeinformation über Natural Balancing Cremes atwww.ihdistribution.com.

Weitere Informationsquellen

www.realprogesterone.com www.ihdistribution.com Nationale Women'sHealth Information Center (800-994-9662) Nationale OsteoporosisFoundation (202-223-2226) (www .nof.org) Osteoporose und RelatedBone Krankheiten National Resource Center Telefon - (202) 223-0344TDD - (202) 466-4315 (800) 624-2663 (Knochen) www.osteo.orgNational Institute of Health Phone - (800) 222 -2225 TTY - (800)222-4225 www.nih.gov/nia © IH Distribution LLC, 2004 Keine materialto ohne ausdrückliche Genehmigung von IH DistributionLLC
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