Menopause Metamorphosis

"Die Menopause ist eine Metamorphose, wie eine Raupe zu einem Schmetterling. Die Raupe braucht einen Kokon, und Sie dies tun. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie während der Menopause tun können, ist Zeit für Sie zu nehmen. Gehen Sie in Ihrer Höhle, gehen Sie in Ihrem Kokon, gehen Sie in Ihrem Zimmer und schloss die Tür. "

Das sind Worte, die ich gesagt habe, und gesungen, immer und immer wieder. Wörter, deren Wahrheit Ringe in den Herzen so vieler Frauen, die mich sprechen hören. Wörter, die eine (berühmte) weiblich MD aufgefordert, ihre Arme um mich zu werfen und ausrufen: "Ich dachte, dass ich meinen Patienten gehasst. Jetzt weiß ich, ich brauche nur ein Jahr Auszeit "Aber Wörter, deren volle Bedeutung dauerte einige Zeit, um mich dazu zu bringen, durch

Die Idee Zeit weg während der Menopause zu nehmen ist eine Erweiterung eines Moontime Geheimnis Lehre:. Eine Frau, Vorteile sich und ihre Gemeinschaft, wenn sie einen freien Tag während ihrer Menstruation, zu gehen innerhalb und neigen dazu, sich selbst nimmt. Durch die Pflege von sich selbst hat eine Frau mehr zu anderen geben. Aber noch wichtiger ist, als sie sich diese Zeit gibt, kann sie die Gegenwart ihres "Geist-Band" (Engel) spüren - diejenigen, die zu schwach sind, um aufzufallen, wenn man auf dem Rummel des Alltags konzentriert
<. p> während der Menstruation und während der Wechseljahre, sagen meine Mutter Lehrer, der "Schleier zwischen den Welten" ist dünn und leicht getrennt. Unsere Fähigkeiten und Sinne werden gesteigert und wir sind offen für Beratung, Inspiration, Beleuchtung -. Aber nur, wenn wir geben uns ruhige Zeit allein, frei von Verantwortlichkeiten

ich in dieser Idee glauben, so stark, dass ich meine Lehrlinge tatsächlich zahlen nehmen während ihrer monatlichen Strömung einen freien Tag. Aber es war sehr schwierig für mich, mir die gleiche Zeit weg zu geben. Immerhin hatte ich Termine zu halten, die Monate im Voraus und beteiligt Dutzende bis Hunderte von Menschen gemacht worden war. Ich kann nicht zustimmen die Keynote-Sprecher bei den National Institutes of Health Konferenz über Frauen und botanische Medizin zu sein, und dann sagen sie, nachdem ich dort bin, dass ich den Tag zu haben, weil ich blute, kann ich das?

Also, auch wenn ich wusste, dass meine Menopause schwerer sein würde, wenn ich in den Augen der Öffentlichkeit blieb, fand ich mich wieder nicht in der Lage "Nein" zu sagen und ich einmal traurig war richtig.

der erste Sommer meines Menopause war außergewöhnlich heiß, und es schien, Hitzewallung nach heißer Blitz auszulösen. An einer großen Konferenz, war ich so heiß, sie hat mich schließlich ins Bett auf einem Feldbett in der klimakontrollierten (klimatisiert!) Kraut Lagergebäude, während alle anderen es trotzten in den Zelten. Ich erwachte nicht vollständig aktualisiert (I jenen Tagen vier und fünf Mal pro Nacht wachte), aber auch nicht geschmolzen, und Riechen ausgesprochen wohlriechend.

Und dann gab es die Klasse, ging weg und ließ mich. Es war wieder ein heißer Sommertag. Meine Erinnerung an die meisten dieser insufferably heißen Sommertagen der Menopause ist barmherzig blank - oder vielleicht mehr auf den Punkt, geschweißt in eine Erinnerung an einen laufenden ungebremst Anstieg der geschmolzenen Energie mich aus Bauch Krone Inertisierung. Aber dieser besondere Tag ist lebendig in meinem inneren Auge.

Es war ein staggeringly heißen Tag. Es war so heiß, dass ich nach dem Mittagessen beschlossen, meine Klasse von etwa zwanzig Frauen an den Fluss zu nehmen, die durch die Hintertür meines Landes läuft. Zuerst musste jeder Zeit für eine kleine Pause, um zu Notwendigkeiten neigen; dann waren wir an einem bestimmten Ort zu einer bestimmten Zeit zum Fluss spazieren zu treffen und bei den Pflanzen auf dem Weg zu suchen.

Zur verabredeten Stunde zeigte ich an Ort und Stelle auf. Durch Einsen und Zweien, versammelten sich die Studenten. Einer fragte mich, ob ich ein Heilmittel für ihre Kopfschmerzen hatte. Ich fragte sie, ein Glas Wasser zu holen und ging in das Haus, das Kraut zu bekommen sie brauchte: Scheitelkäppchen. (Wie treffend benannt ist!) Als ich zurückkehrte, in Momenten wie es schien, war niemand da außer für die Frau mit den Kopfschmerzen. Ich habe zehn Tropfen Scheitelkäppchen Tinktur in ihrem Glas Wasser, und fragte, wo jeder war. "Auf dem Weg zum Fluss", antwortete sie, viel zu meiner Überraschung, Ärger und Bestürzung. Sie hatten ging weg und ließ mich ohne Schüler zu unterrichten.

Es dauerte einige Minuten durch meine Gefühle der Verlassenheit zu arbeiten, und mehr noch durch mein Gefühl von Verlust zu arbeiten. Aber wenn ich es tat, konnte ich sehen, dass meine Schüler mir das Geschenk des freien Nachmittag gegeben hatte. Sie verstanden, irgendwie - ich endlich verstanden - dass ich brauchte Zeit allein, Zeit weg von der Verantwortung und Führung. Und wenn ich nicht das Gefühl hatte, in meinem Kokon zu gehen, war das Universum bereit, dafür zu sorgen, dass ich dort durch die Umstände getätigt

Zehn Jahre später, schaue ich zurück und Lächeln. Jene schwüle Erinnerung menopausalen Nächte und heiße Hitzewallung Tage. Wenn ich es noch einmal machen könnte, würde ich meine Bedenken über die globale Erwärmung Squash und eine Klimaanlage kaufen, sobald diese erste starke Hitzewallungen getroffen. Und ich würde jede Schnur ziehen konnte ich so, dass ich so viel Zeit wie möglich aus, während meiner Menopause Metamorphose nehmen könnte

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Susun Weed
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Vibrant, leidenschaftlich, und beteiligt hat Susun Weed einen internationalen Ruf für ihre bahnbrechende Vorträge, Lehre sammelte und Schriften über Gesundheit und Ernährung. Sie fordert konventionelle medizinische Ansätze mit Humor, Einsicht und ihre große enzyklopädischem Wissen von Kräutermedizin. Unabashedly pro-Frau, sind sie animiert und begeistert Vorträge engagiert und oft zutiefst provokativ.

Susun einer von Amerikas ist am bekanntesten Behörden auf Kräutermedizin und natürliche Ansätze für die Gesundheit von Frauen. Ihre vier meistverkauften Bücher werden von Experten herbalists empfohlen und bekannten Ärzten und werden verwendet und geschätzt von Millionen von Frauen auf der ganzen Welt. Erfahren Sie mehr unter http://www.susunweed.com