Haarausfall und Menopause

Menopause führt zu vielen körperlichen Veränderungen in den Körper einer Frau. Es ist eine schnelle Haarausfall Menopause aufgrund von Veränderungen in den Hormonspiegel im Körper der Frau. Das weibliche Hormon Östrogen gleicht die Wirkungen von Androgenen wie DHT aus. Nach der Menopause Östrogen verringert, Produktion. Testosteron in den Körper der Frau kombiniert mit einem Enzym DHT zu produzieren, die Haarausfall Menopause verursacht.

Eine Möglichkeit, Haarausfall Menopause zu bekämpfen ist, Lebensmittel zu essen, die mehr nahrhaft ist. Eine Frau muss grünes Blattgemüse essen, die Vitamine, Zink und Kupfer enthalten. Aufnahme von Vitamin C, B und E in der Nahrung fördert das Haarwachstum. Man muss essen Kräuter, wie Fenchelsamen, die eine gute Quelle für Vitamin C. Zitrusfrüchte sind eine gute Quelle für Vitamin C. Es muss jedoch ein angemessenes Gleichgewicht zwischen Vitamin C, Zink und Kupfer-Aufnahme. Eine Erhöhung der Vitamin C und Zink hemmt die Absorption von Kupfer und umgekehrt.

Eine weitere Möglichkeit, Haarausfall Menopause zu minimieren, ist das Haar mit natürlichen Produkten wie Henna zu konditionieren. Dies gibt natürliche Farbe der Haare und ist eine gute Klimaanlage. Man muss weniger Chemikalien in dem Waschen Haare verwenden und Shampoos häufig ändern. Es ist ratsam, Haare trocken natürlich nicht mit einem Fön für die gleiche zu lassen.

Die Frauen müssen eine Haarbürste verwenden nassen Haare zu kämmen. Dies vermeidet Bruch und reduziert somit Haarausfall Menopause. Frauen, die schwimmen müssen Exposition gegenüber chloriertem Wasser zu vermeiden. Dazu müssen sie eine Kappe beim Schwimmen und verwenden Chlor-Filter zu filtern, um das Wasser während einer Dusche.

Aminosäuren fördern das Wachstum der Kopfhaare tragen. Allerdings tritt der Menopause mit dem Altern, wenn der Körper weniger Aminosäure absorbiert. Daher müssen Frauen hohen Schwefelgehalt Lebensmittel nehmen, die Aminosäuren enthalten, wie Eier. Diejenigen, die allergisch auf Eier können Schwefel in Form einer Ergänzung konsumieren, die auf allen Apothekern zur Verfügung steht. Diese Diät-Modifikationen können erheblich Haarausfall Menopause verringern.

Man kann Maßnahmen ergreifen, Haarausfall Menopause zu verlangsamen. Dazu gehört auch die Kopfhaut mit einer Massage stimulieren oder einfach die Finger durch ein Kopfhaut läuft. Dies regt die Durchblutung und fördert das Haarwachstum.

Haarausfall Menopause wirkt sich stark auf Frauen Selbstwertgefühl und Vertrauen. Dies ist, weil es eine Änderung in ihrer körperlichen Erscheinung mit zunehmendem Alter ist. Ein guter Haarschnitt, der ein volleres Aussehen gibt dem Haar ist für solche Frauen obligatorisch.

Haarausfall Menopause ist ein natürliches Phänomen, das nicht umkehrbar ist. Veränderungen in der Ernährung und ein Stress auf natürliche Inhaltsstoffe in Haarpflege kann stark das Leben die Haare verlängern. Man kann Medikamente wie Propecia für das Haarwachstum nehmen oder für eine Haartransplantation gehen, um eine neue Ernte von Haar zu bekommen. Jedoch sind diese Behandlungen langfristig und kostspielig. Deshalb muss man die Risiken und Profiten jeder Behandlung abwägen, bevor die beste Lösung für Haarausfall Menopause Auswahl
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Jodie Phillips ist der Besitzer von mehreren hemorrhoids.jbiff .com /"> für Frauen gesundheitsbezogene Webseiten auf und teilt sie ihr Wissen und ihre Forschung auf Gesundheit der Frauen in einer Reihe von Artikeln.