Wenn Sie das Erscheinungsbild der Cellulite haben, kann es frustrierend und verwirrend sein, um zu versuchen, eine Lösung für die Cellulite-Entfernung finden. Cellulite kann nach und nach durch die Entgiftung des Körpers beseitigt werden und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Ein gesunder Stoffwechsel wird immer Cellulite-Reduktion zu erhöhen. Das effiziente Funktionieren der Leber ist auch wichtig für die Kalorienverbrennung und Entgiftung
Einige wichtige Faktoren Cellulite Akkumulation auf ein Minimum zu halten und die Förderung der Reduktion von Cellulite sind:.
1. Die Aufrechterhaltung eines normalen Gewicht. Wenn Sie übergewichtig sind Ihr Gewicht reduzieren allmählich.
2. Beenden Sie das Rauchen.
3. Vermeiden Sie unnötige Medikamente, wie Diät-Pillen, pep-Pillen, Schlaftabletten, Abführmittel und Diuretika.
4. Reduzieren Sie die Aufnahme von Kaffee, Alkohol und Stop Essen verarbeitete Lebensmittel reich an gesättigten und gehärteten Fetten.
5. Vermeiden Sie Pestizide, Zusatzstoffe, Farbstoffe und künstliche Süßstoffe, die Leber zu schützen.
6. Essen Sie viel Ballaststoffe und eine Diät, die 3-5 gesunde Mahlzeiten pro Tag umfasst. Überspringen Sie nicht auf Mahlzeiten, sie sind wichtig, um den Stoffwechsel zu einer gesunden Rate zu halten.
7. Trinken Sie viel Wasser und essen regelmäßige tägliche Portionen von frischen Früchten.
8. Nehmen Sie regelmäßige kräftige Übung. Es ist wichtig, aktiv zu bleiben körperlich aktiv sein.
Cellulite Removal Strategien ...
Wie bereits erwähnt, gibt es neun Arten von tatsächlich verhindert und die Arbeit von Cellulite zu entfernen. Niemand Komponente arbeitet allein und wird am besten in Verbindung mit anderen Methoden verwendet.
Stärkung der Blutgefäße /den Blutfluss
Die erste Stufe der Cellulite ist der Abbau von Blut Gefäße und ist für das bloße Auge unsichtbar. Nutzen Sie Zutaten, die starke Blutgefäße fördern, ist der erste Schritt in Richtung auf eine glatte Haut. Dies kann über Cellulite-Reduktion topische Cremes, bestimmte interne Nährstoffe und mechanische Verfahren wie Hautbürsten erreicht werden.
Ermutigen Sie die Produktion von Bindegewebserkrankungen
Der zweite Ansatz zur Cellulite Behandlung ist es, die Herstellung der Matrix (GAGs), aus denen sich das Bindegewebe im Körper zu stimulieren. Die Versorgung Ihres Körpers mit eine reichliche Versorgung mit essentiellen Nährstoffen, die diese Matrix erstellen und wiederherstellen, um den Körper zu geben die Möglichkeit, feste, defensive Bindegewebe zu bilden.
ziehen Wasser an die Zellen
Die vierte wichtige Komponente zur effektiven Reduzierung von Cellulite sorgt dafür, dass alle Ihre Zellen vollständig hydratisiert sind. Das macht sie stark und fest genug, um die Cellulite-bildende Fettzellen zurück zu schieben, wo sie hingehören, unterhalb der sichtbaren Schichten der Haut.
Reparatur Zellmembranen
Wenn Sie geben Zellen Ihres Körpers, die Materialien, die sie benötigen, um ihre Wände zu verstärken, werden alle Ihre Zellen werden ihre optimale Menge an Wasser und wird auf ihrem Höhepunkt Ebene funktionieren, die Haut stark und jugendlich mit einer besseren Fähigkeit machen Nährstoffe aus anderen Quellen zu absorbieren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Weg für Cellulite-Entfernung von der Behandlung seiner eigenen spezifischen Vorteile dimpling zu reduzieren hat und jede erhöht die Wirksamkeit aller anderen.
Reduzieren Sie vergeudet Wasser
verschwendet Wasser verursacht Probleme wie Blähungen, Gewichtszunahme, Ödeme und geschwollene Augen. Es stört auch die Fähigkeit Ihres Körpers Cellulite Schaden zu reparieren. Fluid sickert in zwischen Zellen und Bindegewebe sowie zwischen anderen Zellen, so verhindern, dass sie richtig als eine Einheit funktionieren. Es bietet Lücken, die Fettzellen zu quetschen sich durch verwenden können.
Prevent Schäden durch freie Radikale
Schäden durch freie Radikale vor Sonneneinstrahlung, Rauchen und schlechte Hautgewebe Diät Schaden Herstellung es anfälliger für Cellulite und Dehnungsstreifen, dass die Haut, die von diesem Schaden geschützt wurde. Es ist klug, in diesem Fall Antioxidantien verwendet topisch und intern.
die Entzündung zu verringern
Längerer Entzündung von Dingen wie Sonneneinstrahlung verursachen Schäden durch freie Radikale und Zellwand Verschlechterung , dass es versucht, zu verhindern. Es ist wichtig, beruhigende Zutaten zu verwenden, sowohl topisch als auch intern, um Entzündungen zu beruhigen, bevor es die Haut schädigt. Dies ist in einer Vielzahl von Produkten zur Verfügung.
Förderung Exfoliation
Wenn wir älter werden, unsere Rate der Zellumsatz abnimmt, so dass abgestorbene Hautzellen und Dumpfheit und eine Oberfläche, die stellt nicht mehr länger eine Barriere gegen die Elemente und Wasserverlust. Die Art und Weise, dies zu verhindern, ist über Peeling. Diese Entfernung von abgestorbenen Zellen teilt dem Körper Ersatz schaffen -. Jüngere Zellen, die besser ausgestattet sind, um den Ansturm von Cellulite, aufzustehen und auch die Wirksamkeit der topischen Behandlungen verbessern, um den Bereich angewendet
Studien zeigen, dass, wenn Sie wollen Cellulite oder Ihre Chancen akkumulieren es auf dem Körper zu entfernen, ist es wichtig, sowohl intern als auch extern präventive Maßnahmen zu ergreifen, um zu reduzieren, wenn nicht sogar eliminiert sie aus Ihrem Leben beitragen.
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