Haarige Probleme

"Liebster Enkelin, nahe kommen, und schau mir in die Augen." Großmutter Wachstum winkt und ihre Stimme wächst tiefer und resonant. "Schau mir tief in die Augen und erkennen die Schönheit gibt.

" Ja, meine Haut ist faltig. Mein Gesicht ist das Gesicht des Alters, und zu viele, das ist furchtbar. Aber meine Schönheit, wie meine weise Blut, wohnt jetzt in mir. Können Sie es sehen? Kannst du es spüren? Können Sie sich über die Haare auf meinem Kinn aussehen? ", Sagt sie grinsend, in einer höchst unladylike Weise ihre Finger unter ihr Kinn schnippen.

" Können Sie die Orte vergeben, wo meine Kopfhaut durchscheint? Können Sie die Wahrheit meiner Schönheit, die Schönheit des Alters zu finden, die sich von der Schönheit der Jugend so anders ist? "Ihre Augen wachsen wild, aber funkeln belustigt. "Ich weiß, Sie können, denn ich weiß, wie schön ich bin."

Großmutter Wachstum nimmt Ihr Kinn in die starke Hand und schaut dich mit den Augen so intensiv Sie fürchten Sie auf Feuer fangen können. Sie befiehlt: "Wenn Sie in den Spiegel schauen, ich bitte Sie, schauen tief in die Augen und Ihre eigene innere Schönheit zu erkennen

." Ich weiß, ich weiß, Metamorphose Sie verändert sich, und Sie don ' t es mögen. Wie ein Teenager, Peer Sie und Peer in den spiegel, jede neue Falte unter Hinweis darauf, jedes Haar auf Ihrem Gesicht (und andere neue Plätze). Zählen jedes graue Haar, wie es wächst. Sie machen sich Sorgen, dass Ihr Haar durch die Handvoll herausfallen scheint.

"Lieber, mein liebes Kind, kümmern, aber ärgern Sie sich nicht. Und sagen Sie nicht, sich selbst, dass du hässlich geworden sind. Ich weiß, dass es schwierig ist, in der Tat kann es eine der schwierigsten Aufgaben der Menopause sein, aber Sie müssen Ihre eigene Meinung Schönheit neu gefasst, so dass es alte Frauen umfasst, die haarige Probleme haben und leben gut mit ihnen - wie Sie "

zu viel Haar (auf dem Kinn), zu wenig Haare (auf der Kopfhaut), Haarausfall, dünnes Haar, graue Haare - egal, was die Beschwerde, viele Frauen etwas passiert, um ihr Haar bemerken während der Menopause. Als Hormonspiegel während der Wechseljahre verschieben, reagiert Haare auf die sich ändernden Hormone durch Textur ändern, fallen aus oder durch in "odd" Orte wächst. Hier sind Heilmittel für diejenigen, die mehr Haare wollen, und für diejenigen, die weniger wollen.

HAARAUSFALL (Alopezie) &GREY HAIR

SCHRITT 1. Sammeln Sie Informationen

Menopause verursacht keine grauen Haare; stoppt die Hormone nicht. Vergrauung, schütterem Haar ist ein normaler Teil des Alterns. Frauen, deren Menopause ist in ihren 20ern und 30ern induziert gehen nicht plötzlich grau.

Haarausfall bei der Mitte des Lebens (androgenetische Alopezie) zu den Genen als Diät oder Lebensstil stärker verbunden ist. Diejenigen europäischer Herkunft sind viel eher, es zu erleben als Asiaten, Indianern, Afrikaner oder Afro-Amerikaner. Der Haarausfall beginnt früher und wird noch extremer auf den Männern den Kopf, aber genauso viele Frauen beschäftigen sich mit Haarlinien und Balding Patches Rückzug. Etwa die Hälfte aller Frauen erleben während ihrer Wechseljahren einige Haarausfall. Zwei Drittel der Frauen nach der Menopause beschäftigen sich mit schütterem Haar oder kahle Stellen. Und niemand mag es. Amerikaner verbringen, eine Milliarde Dollar pro Jahr ihre Haare nachwachsen!

Normaler Haarausfall (bei 50 bis 100 Haare pro Tag) ist allmählich. Plötzliche unerklärliche Verlust ist nicht normal. Ereignisse, die Haarausfall auslösen können, gehören Schwangerschaft, Geburt, Menopause, schweren emotionalen Stress, schnelle oder tiefe Gewichtsverlust, Erkrankungen der Schilddrüse, Hypophyse Probleme, Unterernährung, Eisenmangel, Mangel an Protein, hohe Dosen von Vitamin A, Chemotherapie, Bestrahlung, Allgemeinanästhesie , chronische Erkrankungen, Scharlach, Syphilis, bestimmte Medikamente (siehe Schritt 5) und Haar Missbrauch einschließlich Bleichen, Dauer, enge Zöpfe, enge Pferdeschwanz, enge Perücken und enge Hüte.

(Der Nationale Alopecia areata Foundation, 710 C St, Ste 11, San Rafael, CA 94901 (415-456-4644) können Sie einen lokalen Haarausfall Selbsthilfegruppe helfen, Kontakt und weitere Informationen zu sammeln.)

SCHRITT 2. Rasten Sie die ENERGY

Homöopathische Mittel für Frauen mit Haarausfall sind:

• Lycopodium
  : Verlust durch hormonelle Schwankungen gefällt.
  
• Sepia
  vor allem für Frauen in der Menopause, die verschwitzt Wallungen und schwere Blutungen haben
  
• Phosphorsäure
  : Verlust nach Trauer oder extreme Emotionen, durch Erschöpfung begleitet.
  

  SCHRITT 3. NOURISH UND Tonify
  

  
  

• Die Infusion von Nessel
  Stechen, 2-4 Tassen pro Tag, stärkt das Haar und Kontrollen Haar mit seiner hervorragenden Versorgung mit Protein fallen, B-Vitamine, Vitamin E, Eisen und anderen Mineralien. Die regelmäßige Anwendung stellt Dicke, Körper, Glanz und Glanz zu Haar. Wenn Sie jede Infusion übrig, gießen Sie es auf Ihrem Kopf und reiben Sie es in Ihre Kopfhaut für schnellere Ergebnisse.
  

• "Jedes graue Haare einen Tag mit zu wenig Mineralien dar", eine kluge Frau sagte zu mich. Eigentlich ist die Farbe der Haare durch spezielle Zellen produziert, die nach und nach sterben, wie wir altern. Aber es ist wahr, dass das Haar mit Mineralien geladen wird, und zusätzliche Mineralien bekommen können diese Farbzellen länger am Leben halten. Zu meiner Mineralaufnahme zu erhöhen, und halten meine Haare gesund, ich mehr Joghurt essen, trinken mehr nährende Kräutertees, mehr mineralreiche Suppen zubereiten, verwenden mehr Kräuter Essige, und erhöhen die Menge der Algen in meiner Ernährung.
  

• Mangel an Mineralien, vor allem Eisen, können Haarausfall verursachen. Yellow Dock
  ist eine meiner Lieblings-Eisen-Tonika.
  

• Natürliche Haarfarbstoffe die grauen blahs heilen kann. Henna
  ( Lawsonia inermis
  ) ist eine Pflanze, die leicht ready-to-use gekauft wird, um die Farbe der Haare zu ändern, und Sie sind nicht auf Karotten-Top-rot begrenzt. Solange es nicht überstrapaziert wird (weniger als vier Mal pro Jahr) Henna auf die Kopfhaut und Haar zu stärken.
  

  Andere natürliche Haarfärbemittel sind Kaffee, schwarze Walnuss Rümpfe oder Infusionen von Salbei oder Rosmarin Kraut.
  

• Herbalist Amanda McQuade Crawford schlägt vor, mit Zitronenmelisse oder Zitronengras Infusion
  als Haarspülung Haarausfall zu verhindern.
  

• Klettensamenöl
  , eines der meistverkauften Haartonikum in Russland, ist vor allem für diejenigen mit schütterem Haar oder Haarausfall empfohlen. Übernehmen, um Ihre Haare und Kopfhaut, lassen Sie über Nacht und Shampoo es am nächsten Tag aus. Bei Bedarf wiederholen.
  

• Just plain Olivenöl
  ist auch eine enorme Haartonikum. So ist Jojobaöl
  . Tragen Sie eine Handvoll von entweder zu Haar und Kopfhaut, wickeln Sie gut und lassen über Nacht, Waschen es am nächsten Morgen.
  

• Ich weiß, Sie wissen, aber lassen Sie mich es wieder sagen, Bewegung
  ! Ja, es kann Ihr Haar gesünder zu machen.
  

  SCHRITT 4. sedieren /ANREGEN
  

  
  

• Während einige vorübergehende Verlust der Haare in der Menopause gilt als normal, etwas schlechter brauen werden kann. Dünne, trockenes Haar ist eines der ersten Anzeichen für eine Unterfunktion der Schilddrüse. Haarausfall ist auch ein frühes Anzeichen von Lupus, einer Autoimmunerkrankung.
  

  Tuckernde unten einen Schluck von Lebertran oder in Weizenkeimöl
  jeden Tag sechs Wochen konnte helfen, Ihr Haar.
  

• Menopause viel Energie in die Krone auf dem Kopf sendet. Das kann die Kopfhaut und Haarausfall verursachen overstimulate (und /oder Kopfschmerzen). Holen Sie sich Ihre Energie mit einem Kopfmassage
  bewegen. Lassen Sie Ihren Kopf zu beruhigen und Ihr Haar abkühlen.
  

• Föhne, Farbstoffe, Perms und andere aggressive Behandlungen Haar und Kopfhaut schädigen. ätherisches Rosmarinöl
  , rieb ein paar Tropfen in die Kopfhaut mehrmals pro Woche, repariert den Schaden, erhöht das Haarwachstum und verbessert die Haarstruktur.
  

  Andere ätherische Öle, die das Haarwachstum zu verbessern und reduzieren Haarausfall gehören Lavendelöl, Zitronenöl, Thymianöl, Salbeiöl und Karottensamenöl. Sie können 10-20 Tropfen einer dieser Punkte in 4 Unzen Ebene Olivenöl, infundiert Klettensamenöl oder Jojobaöl mischen. Andere ätherische Öle sagte zu Haarausfall gehören Birke, Calendula, Kamille, Zypresse, Rose und Schafgarbe reduzieren.
  

• Vermeiden Sie gechlortes Wasser
  auf Ihrem Haar. Eine Dusche Filter ist wichtiger als ein Trinkwasserfilter. Und schneiden auf die Anzahl der nach unten Sie Ihre Haare waschen. Sobald alle 5-10 Tage ideal für gesundes Haar.
  

• Cayenne
  vermeiden. Heroisch herbalists sagen, dass es das Haarwachstum erhöht, indem die Durchblutung der Kopfhaut zu verbessern. Aber wenn es Haarausfall, sagt Janet Roberts MD, Spezialist für Frauen Haarausfall und Mitglied der Oregon Menopause Netzwerk gibt es entzündete Follikel. Cayenne erhöht Entzündung letztendlich Haarausfall zu erhöhen.
  

  STEP 5A. USE ZUSCHLÄGE
  

  
  

• Trockene, spröde, dünnes Haar ist oft durch einen Mangel an einem oder mehreren dieser Nährstoffe: Eiweiß, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C , Eisen, Zink, essentiellen Fettsäuren. Lebensmittel und pflanzliche Quellen für diese Nährstoffe sind vorzuziehen Pillen
  

• Haar Weben
  Vermeiden Sie, eine kosmetische Behandlung, die Ersatz Haar in der noch vorhandenen Haare webt. es tatsächlich verursacht mehr Schaden (durch Zugkraftalopezie erstellen).
  

  STEP 5B. Drogen
  

  
  

• Haarausfall kann durch Medikamente verursacht werden, einschließlich: die Pille, Antikoagulantien, Diätpillen, Schilddrüsen-Medikamente; nicht-steroidale Antirheumatika einschließlich Aspirin, Ibuprofen und Aleve; Cholesterin senkende Medikamente wie Clofibrat und Gemfibrozil; Arthritis Medikamente wie Goldsalze (Auranofin), Indometacin, Naproxen, Sulindac und Methotrexat; Beta-Blocker wie Atenolol (Tenormin), Metoprolol (Lopressor), Nadolol (Corgard), Propranolol (Inderal) und Timolol (Blocadren); und Geschwür Medikamente wie Cimetidin (Tagamet), Ranitidin (Zantac) und famoridine (Pepcid). Und natürlich, Chemotherapie.
  

• Minoxidil (Rograine) erweitert die Blutgefäße, die Förderung Baby-feines Haar. Nur die 2% ige Lösung ist für Frauen zugelassen. Von denen, die es nur 19% verwenden erreichen sogar moderate Nachwachsen; 40% minimal regrowth. Inzwischen 40% der Frauen, die das Placebo hatte Nachwachsen! ACHTUNG
  : Nebenwirkungen bei Frauen gehören unerwünschten Haarwuchs im Gesicht, Herzstörungen und Schwindel
  

• Fruchtbare Frauen sind nicht erlaubt zu benutzen (oder sogar touch) Finasterid (Propecia. für) die Angst vor den schweren Geburtsfehler verursacht es. Dies ist wahrscheinlich ein Segen, da die Nebenwirkungen (Verlust der Libido, Schwellung der Lippen, Brust engorgement, Geburtsfehler) sind nicht angenehm. Finasterid ist völlig wirkungslos bei der Umkehr Haarausfall für Frauen nach der Menopause. Lassen Sie Ihre Männer Freunde, die eine Dosis von 0,2 mg (ein Fünftel der normalen Dosis) funktioniert genauso gut, kostet weniger (10 $ pro Monat statt $ 50) und ist schonender für die Leber.
  

• Hormone einschließlich ERT, HRT, Geburtenkontrolle Pillen und Anti-Androgene (cypoterone Acetat, Spironolacton und fluramide) werden einzeln oder in Kombination zur Behandlung von Frauen mit androgenetische Alopezie verwendet.
  

  SCHRITT 6. Pause und ENTER
  

  
  

• Haartransplantation kann eine kahle Stelle abdecken, sind aber weit weniger erfolgreich auf Frauen als auf Männer. Micrografts eine bessere Arbeit mit Frauen diffusen Muster des Haarverlust zu tun haben.
  

• "Scalp hebt" die Kopfhaut zu straffen, Haar dicker und voller erscheinen zu machen.
  

  Hirsutismus /zu viel Haar
  

  STEP 0. nichts tun
  

  Ein paar eherne Seelen grinsen nur und ertragen. Im Ernst, merkt es jemand anderes, dass zusätzliche Haare? Stellen Sie ein paar Leute, die ihr die Wahrheit erzählen. Vielleicht machen Sie einen Berg (Bart /Schnurrbart) aus einem Maulwurfshügel (ein paar zusätzliche Haare)?
  

  SCHRITT 1. Sammeln Sie Informationen
  

  Es ist nicht ungewöhnlich, zusätzliche Haare auf dem Kinn wachsen zu finden, die Oberlippe, Brust und Beine während oder nach der Menopause. Es wird vermutet, dass der Menopause einige Haarfollikel empfindlicher auf Testosteron Haar fördernde Wirkung macht. Allerdings können plötzliche Haarwachstum durch einen Tumor auf der Eierstöcke, Schilddrüse, Nebennieren oder der Hypophyse verursacht werden.
  

  Schritt 2. ENERGY ENGAGE
  

  Visualisieren Sie einen großen Spiegel. Schau dich in diesem Spiegel. Wenn Sie etwas sehen, die Sie nicht mögen, fragen Sie den Spiegel, wie Sie ändern können. Beenden Sie von Ihrem Bild zu sagen, wie viel Sie sie lieben. Wiederholen Sie häufig
  

  SCHRITT 3. NOURISH UND Tonify
  

  Oatstraw Infusion die Aktivität von Testosteron zu erhöhen neigt. erhöhte Konzentration von Testosteron beitragen, um überschüssige Haarwachstum während der Menopause. Es ist ein langer Schuss, aber vermeiden Hafer, Haferflocken, und oatstraw Infusion kann helfen bei der Vermeidung oder diese zusätzlichen Haare zu reduzieren.
  

  SCHRITT 4. sedieren /ANREGEN
  

  
  

• Natürliche Bleichmittel, wie Zitronensaft oder Sonnenlicht (oder beides zusammen), sind in der Regel sicher, auch für den Einsatz auf die empfindliche Haut des Gesichts.
  

• Rasieren, Zupfen, und Wachsen sind minimal-invasive Mittel überschüssige Haare zu entfernen. Solche Mittel können die Geschwindigkeit des Haarwachstums zu erhöhen, jedoch oder die Textur der Haare gröber zu machen, oder Haarfollikel Entzündung und eingewachsene Haare verursachen.
  

  STEP 5B. Drogen
  

  
  

• Hirsutismus durch Kortikosteroide und Medikamente für Bluthochdruck verursacht werden können. (Rograine war ursprünglich ein Blutdruck Droge.)
  

• Drug Behandlungen - die 80% erfolgreich sind nach einem MD - gehören die Kortikosteroide Prednison und Dexamethason. Hormone, einschließlich Geburtenkontrolle Pillen und Anti-Androgene wie Spironolacton sind.
  

  gelegentlich verwendet SCHRITT 6. Pause und ENTER
  

  Die Elektrolyse ist teuer, schmerzhaft, langwierig, muss mehrfach durchgeführt werden und kann Narben verursachen. Die meisten Quellen abraten nach Hause Elektrolyse
  

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  Rechtliche Bestimmungen: Artikel. Dieser Inhalt ist nicht für konventionelle medizinische Behandlung zu ersetzen. Irgendwelche Vorschläge gemacht und alle Kräuter aufgelistet sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder einer Krankheit, den Zustand oder Symptom zu verhindern. Persönliche Richtungen und die Verwendung sollten durch eine klinische Botaniker oder anderen qualifizierten Arztes mit einer speziellen Formel für zur Verfügung gestellt werden Sie
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