Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gesundheit und Wellness >> Wellness

15 Home Remedies für Indigestion

Völlegefühl im Magen ist ein lästiges Gefühl. Verdauungsstörungen mit sich bringt viele Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Aufstoßen, Blähungen und Gase. Wenn das Essen nicht vollständig verdaut es führt zu Verdauungsstörungen. Zum Glück gibt es einige Hausmittel für Verdauungsstörungen und Gas, das wir heute mit Ihnen besprechen.

Die Ursachen von Verdauungsstörungen von Lebensmitteln sind viele wie jede Magenleiden, bei denen es weniger Absonderung von Magensaft (hypo Säure), Entfernung der Gallenblase, Gastritis etc. Aber auch auf Stress zurückzuführen sein kann, Schwangerschaft, über Essen, krank Lebensstil, das falsche Essen, fettige Lebensmittel, Nebenwirkung einiger Medikamente, Allergie gegen einige Lebensmittel Substanzen zu essen usw.

18 Home Remedies für Gum Schmerz

Es ist eine weitere Bedingung Magenverstimmung oder Magenverstimmung, in dem genannt auch nach sehr wenig Mahlzeiten gibt es ein Gefühl von Fülle im Magen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und alle anderen Symptome von Verdauungsstörungen.

Was auch immer die Ursache von Verdauungsstörungen ist, die Symptome sind gleich und viel Mühe. Manchmal geht der Mageninhalt bis zur Mündung durch die Speiseröhre durch einen Reflux Magen-Ösophagus-Krankheit Reflux zu Sodbrennen führen.

Wie Verdauungsstörungen zu Hause zu behandeln? Heute Boldsky wird mit Ihnen einige wirksame Hausmittel für Verdauungsstörungen und Gas teilen. Werfen Sie einen Blick auf einige natürliche Heilmittel für Verdauungsstörungen und Sodbrennen.

Zitrone und Ingwer

Sie werden sofort Linderung von Verdauungsstörungen geben. Sie fördern die Magenentleerung, bei dem Mageninhalt bewegt werden, um Darm nach unten. So Linderung von Verdauungsstörungen zu geben. Bereiten Sie Ingwer und Zitronensaft mischen beide und es haben. Sie können auch Honig hinzufügen. Dies ist ein Hausmittel für Verdauungsstörungen.

Kamillentee

Es ist eines der besten Hausmittel für Verdauungsstörungen und Gas. Es hilft auch bei der Magenentleerung. Es gibt Befreiung von Übelkeit, Erbrechen und Blähungen. Es entlastet auch das Gefühl der Fülle im Magen. Haben Kamillentee vor dem Essen Mahlzeiten.

Fenchelsamen

Sie Übelkeit lindern, Erbrechen. Sie sind auch nützlich in Gasen und Blähungen zu entfernen. Sie sind meist für Verdauungsstörungen durch den Verzehr von stark gewürzte Speisen verursacht bevorzugt. Sie können die Samen roh kauen oder ein Pulver aus Samen machen, indem sie Schleifen. Mischen Sie das Pulver in Wasser und haben es.

Ananas

Es hat viele Enzyme enthält, die Verdauung, wie Bromelain und viele MRE unterstützt. Sie können Kiefer Apfelsaft nach einer Mahlzeit, wenn Sie an Verdauungsstörungen leiden. Es wird helfen, Ihre Mahlzeit zu verdauen, und Sie werden entlastet.

Cumin

Wie Verdauungsstörungen zu Hause zu behandeln? Es hilft bei der Verdauung und hält Ihr Verdauungssystem gesund. Sie können es in Pulverform haben, gebraten oder in Wasser kochen und trinken Sie es Extrakt ist. Es gibt Befreiung von Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen. Es ist auch eines der besten Hausmittel für Verdauungsstörungen und Gas.

Carrot

Sie viele Enzyme enthalten, die Verdauung hilft. Diese Enzyme fördern die Sekretion verschiedener Verdauungsenzyme im Magen, da durch Verdauung unterstützen. Bereiten Sie Karottensaft und haben, wenn vor den Mahlzeiten, so dass das Essen wird richtig verdaut werden. Dies ist einer der besten natürlichen Heilmittel für Verdauungsstörungen und Sodbrennen.

Lemon

Zitronensaft hilft bei der Verdauung. Es lindert Übelkeit, Erbrechen und Völlegefühl. Bereiten Sie einen Zitronensaft, mischen Sie etwas Honig zu. Trinken Sie es nach den Mahlzeiten.

Orange

Es gehört zu einer Gruppe von Zitrusfrüchten. Es ist reich an Vitamin C und Zitronensäure, die Verdauungs hilft. Habe einige Orangen vor dem Essen oder einen Orangensaft zu machen. Es erhöht die Säure im Magen, wodurch die Verdauung.

Apfelessig

Es ist auch unter den besten Möglichkeiten, von Verdauungsstörungen zu beseitigen. Es ist auch für viele Beschwerden und bei Verdauungsstörungen eingesetzt. Es hilft bei der Verdauung der Nahrung im Magen durch die Stimulation der Sekretion von Verdauungsenzyme im Magen. Verdünnen Sie etwas Apfelessig mit Wasser und haben es vor den Mahlzeiten.

Cinnamon

Machen Sie einen Auszug aus Zimt in Wasser und lassen Sie es für einige Zeit kochen einen starken Extrakt zu erhalten. Dies ist eine uralte Heilmittel gegen Verdauungsstörungen. Es lindert Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Gase, Blähungen. Sie können diesen Zimtextraktes nach den Mahlzeiten zu trinken, wie es der Verdauung helfen wird.

Peppermint

Es hat viele medizinische Anwendungen hat, aber es am besten für Erkrankungen des Verdauungstraktes verwendet wird. Es lindert Gefühl im Magen brennen, Bauchkrämpfe Übelkeit und Erbrechen. Es stimuliert die Sekretion von Magensaft und hilft so bei der Verdauung von Nahrung. Machen Sie einen Tee aus getrockneten oder frischen Pfefferminzblättern und haben es vor den Mahlzeiten.

Baking Soda

Es lindert das Gefühl der Fülle wegen Verdauungsstörungen. Es Neutralitäten die Säure im Magen und somit erleichtert brennendes Gefühl. Es entlastet auch Gase und Blähungen. Mischen Sie Backpulver in Wasser und haben es nach den Mahlzeiten. Während des Mischens sie sich entwickelt Gas Kohlendioxid genannt Aufbrausen. Dies bricht die Nahrung und hilft bei der Verdauung.

Aloe Vera

Es ist ratsam, Aloe Vera Saft früh am Morgen vor dem Frühstück zu haben. Es fördert die Verdauung und hilft bei der reibungslosen Stuhlgang, wie es ein mildes Abführmittel ist. Dies hilft bei der Verdauung und ist auch gut für diejenigen, die aus Übersäuerung leiden. Es lindert Brennen, wie es Magensäure neutralisiert.

Granatapfel

Es ist reich an Enzymen, die hilft bei der Verdauung. Es entlastet auch Übelkeit und Erbrechen. Haben Sie diesen Saft vor viele Male am Tag Mahlzeiten.

Buttermilk

Es ist ein schmackhafter Hausmittel gegen Verdauungsstörungen. Es fördert die Verdauung und lindert Brennen. Habe es vor den Mahlzeiten sein. Es entlastet auch von Übelkeit und Erbrechen.