8 HEALING AKTIVITÄTEN FÜR LERNEN OVER A BREAK UP
Wie fühlen sich besser nach einer Pause auf? 8 Heil Aktivitäten für immer über eine Pause bis
Ob der Initiator einer Spaltung oder auf der Empfängerseite waren, können Sie trotzdem bekommen die Pause bis Blues. Es ist nicht einfach, aber das Schlimmste, was man tun kann, ist, um zu Hause zu sitzen und auf der Vergangenheit verweilen. Stattdessen, so bald wie möglich beginnen positive Schritte zu unternehmen, um sich selbst und über wieder, so können Sie beginnen, Ihr neues Leben zu planen. Wenn Sie Pech haben, sind in den Wirren der Pause bis Blues zu sein, hier sind ein paar Schritte Sie unternehmen können damit beginnen, sich ein bisschen besser fühlen:
1. Lassen Sie sich einen letzten Tag der trauernde
Unser erster Tipp, wie man sich besser zu fühlen, nachdem eine Pause bis ist - lassen Sie sich einen letzten Tag der Trauer. Es ist kein guter Halt in all dieser Emotion zu lange, so geben Sie sich einen einzigen Tag alles raus zu lassen. Haben Sie einen guten Ruf, schreien, wenn Sie wollen, nur um diesen Schmerz und dann können Sie anfangen, mehr positiv zu denken.
2. Triff dich mit den Kindern
Die Kinder sind groß, und ihre Unschuld und geradlinig Denken kann eine fantastische Tonikum sein, wenn Sie sich fühlen. Verbringen Sie einen Tag mit einer Nichte oder eines Neffen und behandeln sie auf eine einfache Pizza, Film oder einen Tag in einem Themenpark; Sie müssten wirklich hart versuchen Sie nicht, um Spaß zu haben, wenn Sie rund um Kinder sind.
3. Gehen Sie wild mit den Mädchen
Ein weiterer Tipp für über eine Pause bis bekommen ist - haben die Nacht eines Mädchens heraus und machen ein gutes! Ein paar Drinks und Sie werden bald Dinge von Ihrer Brust an Ihre Freunde bekommen und vergessen Sie nicht, dass Sie niemanden haben, in jetzt zu melden, so dass Sie so lange bleiben, wie Sie möchten.
4. Erhalten Sie abenteuerlich
Unsere nächste Beratung für über eine Pause bis bekommen ist - erhalten das Adrenalin und versuchen, etwas Neues und abenteuerlich: Fallschirmspringen, Klettern, oder eine Kampfkunst übernehmen; Sie können einige der Trauer und Aggression und etwas Neues zu erleben zugleich lassen.
5. Raus mit den alten und in neuen
De-Krempel Ihrem Leben und haben eine gründliche ausräumen, dann ist es eine weitere einfache, aber effektive Tipp, wie man nach einer Pause bis sich besser zu fühlen. Entfernen Sie alle Fotos, CDs und andere Dinge, die Sie von Ihrem Ex und Frühjahr reinigen Ihr Zuhause erinnern wird, während Sie gerade dabei sind. Vergessen Sie nicht, Ihre Social Media als auch zu räumen; Sie brauchen nicht den Kerl nicht mehr zu folgen.
6. Verbringen Sie Zeit mit der Familie
Verbringe Zeit mit Ihren Lieben ist ein weiterer großer Rat für das Erhalten über einem Bruch und zum Starten besser zu fühlen. Erinnern Sie sich, dass es einige Leute gibt, die immer für Sie da sein, egal was, indem Sie einige Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen. Noch besser ist, laden die Familie rund um Ihren Platz, wird es den Raum ersetzen links von Ihrem Ex mit etwas Liebe und Lachen und machen Sie Ihr Zuhause ein weniger einsamen Ort fühlen.
7. Melden Sie auf einem Online-Dating-Website bis
Wenn Sie sicher sind, dass Sie bereit sind, melden Sie sich auf einer Online-Dating-Website. Es gibt keinen Druck auf alle Daten noch zu gehen, wenn Sie noch über eine Zerschlagung, vor allem, wenn Sie nicht bereit sind, aber es wird Spaß machen, den Markt überprüft und es wird Ihnen einen richtigen Schub zu wissen, dass die Menschen immer noch Sie wollen.
8. Steigen Sie dort und sein Single
Nur weil du Single bist, es bedeutet nicht, dass Sie gleich wieder in die Dating-Spiel wieder zu springen haben, können Sie einfach genießen Single für eine Weile sein. Du bist frei, und Sie haben keine Verbindungen, keine Verpflichtungen, so können Sie tun, was Sie wollen. Warum nehmen Sie sich nicht auf eine kurze Pause irgendwo exotisch für eine Woche weg oder zwei? Gehen Sie auf, gönnen Sie sich!
Erste über eine Zerschlagung ist nie einfach, aber wir hoffen, dass diese Tipps können Ihnen helfen, den Blues zu überwinden und beginnen Ihr Leben wieder zu genießen.
Haben Sie haben einige andere Tipps diejenigen, die immer über eine Pause bis zu helfen? Bitte teilen Sie sie in den Kommentaren unten.
glücklich bleiben und schauen immer auf der hellen Seite!
