Ein sehr beliebtes, wohlriechend Kraut in der kulinarischen Welt verwendet, Thymian ist bekannt für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Das Kraut wird mit pflanzlichen Nährstoffen, Mineralien und Vitamine gefüllt, die für unser Wohlbefinden erforderlich sind.
Thymian ist eine der beliebtesten kulinarischen Kräuter, die aus Südeuropa und dem Mittelmeerraum stammen. Der Thymian Pflanze wächst in einen Strauch und hat eine dünne, holzige Basis mit quadratischen Stämmen. Seine Länge kann etwa 15 bis 30 cm betragen. Die Pflanze ist hellgrün in der Farbe und ist leicht gebogen, mit aromatischen Blättern. Die Blätter von Thymian und seine Blume Spitzen können frisch oder getrocknet für kulinarische Zwecke verbraucht werden.
Thymian ist gefüllt mit essentiellen Mineralien und Vitamine, die für unsere Gesundheit erforderlich sind. Es ist die reichste Quelle von Kalium, Eisen, Magnesium, Calcium, Mangan und Selen. Dieses Kraut ist auch eine reiche Quelle für lebenswichtige Vitamine wie B-Vitamine, Beta-Carotin, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin K, Vitamin E und Folsäure
Vorteile von Thymian.
1. Akne:
Thymian wirkt auf Propionibacterium, das Bakterium, die Akne verursacht. Thymian hat eine gute antibakterielle Wirkung im Vergleich zu Benzoylperoxid in Akne Cremes und Gesicht wäscht.
2. Die Tigermücke:
Die Tigermücke, auch bekannt als Aedes albopictus 3. Hoher Blutdruck oder Hypertonie: Thymian enthält eine wässrige Extrakt, der Blutdruck bei hypertensiven Situationen reduzieren kann 4.. Schutz von Food-Borne Bakterielle: Ätherische Öle aus aromatischen Pflanzen wie Thymian als natürliches Konservierungsmittel für Lebensmittel wirken können. Dies kann Nahrung aus vielen gemeinsamen Lebensmittel übertragbaren Bakterien zu schützen, die zu Erkrankungen des Menschen führen. Thymianöl ist wirksam für die Bekämpfung von Bakterienstämmen von Enterococcus, Escherichia, Staphylococcus und Pseudomonas Gattungen. 5. Darmkrebs:. Thymian kann auch von Darmkrebs schützen 6. Brustkrebs: Feldthymian- zeigt positive Auswirkungen auf Brustkrebs Aktivität. Dies kann die Entwicklung von Brustkrebszellen zu stoppen. 7. Hefe-Infektion: Candida albicans ist ein verbreiteter Pilz, der Mund und vaginalen Hefepilz-Infektionen verursachen können. Dies wird auch als "Drossel" bekannt und kann mit Hilfe von Thymian ätherisches Öl gehärtet werden. Dieser kämpft gegen die C. albicans aus Hefe-Infektion im menschlichen Körper zu behandeln. 8. Eine Verlängerung der Stabilität der Speiseöle: Lebensmittelverarbeitung und Lagerung Lipidoxidation, die Nahrung seiner Stabilität, Sicherheit, Qualität und Nährwert verursacht verursachen können zu verlieren. Thymian-Extrakte können die Stabilität von Speiseölen einschließlich Sonnenblumenöl verlängern. Es enthält ein starkes Antioxidans zur Stabilisierung. 9. Häufige Hautprobleme: Hautprobleme sind die häufigste in ländlichen und städtischen Gebieten. Traditionelle Vorbereitungen Thymian Pflanze verwenden als Alternative zu synthetischen Medikamenten. Der Extrakt der Kamille und Thymian ätherische Öl wirkt als Antimykotikum Ekzem-ähnliche Läsionen zu heilen. 10. Bronchitis:. Thymian verwendet werden können, um Linderung der Symptome von Bronchitis wie Schnupfen, Husten, Fieber und erhöhte Produktion von Sputum erhalten 11. Haarausfall: Alopecia areata kann mit Thymian geheilt werden, wenn sie mit anderen Kräutern kombiniert. Sie können Lavendelöl mit Thymian, Rosmarin und Zedernholz ätherische Öl auf die Kopfhaut auftragen, um das Haarwachstum um 44% in nur 7 Monaten verbessern. 12. Die Verbesserung der Bewegungsstörungen: Dyspraxie bei Kindern kann diese Bewegung durch die Kombination von Thymianöl mit Nachtkerzenöl, Fischöle und Vitamin E. behandelt werden, um Störungen bei Kindern zu verbessern, die von Dyspraxie leiden 13. . Reich an Nährstoffen: Thymian mit Flavonoiden gefüllt, die antioxidative Eigenschaften enthalten. Dies ist eine reiche Quelle von Mangan und Vitamin K, das Antioxidans schützt. Antioxidantien können Schäden durch freie Radikale und oxidativen Stress verhindern, dass das Risiko von Krebs, Herzerkrankungen und den Alterungsprozess zu erhöhen. 14 gezeigt. Entzündungshemmende Wirkung. Thymian hat entzündungshemmende Eigenschaften, die nützlich sind, eine chronische Entzündung des Körpers zu heilen 15. Ein gesundes Herz: Thymian hat antioxidative Eigenschaften. In Kombination mit seiner entzündungshemmenden Wirkung, kann es für die Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen eingesetzt werden wie chronische Entzündung, die zu Herzerkrankungen führen kann. 16. Kämpft gegen Bakterien: Thymian enthält antibakterielle Eigenschaften, die viele Bakterien und Pilzen Sorten wie coli kämpfen können. Thymianöl-Extrakt wird gezeigt gegen Antibiotika-resistente Stämme von verschiedenen Bakterien zu bekämpfen.
, ist in den tropischen und subtropischen Gebieten Südostasiens. Dies hat zu den verschiedenen Teilen der Welt verbreitet und kann St.-Louis-Enzephalitis, Dengue-Fieber, Gelbfieber-Virus und Chikungunya-Fieber verursachen. Thymol, alpha-Terpinen und Carvacrol kann für die Tötung der Tiger Mückenlarven wirksam.
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