7 erstaunliche gesundheitlichen Vorteile von Pili Nüsse

Pili Nüsse sind am besten gehüteten Geheimnis der Welt 'Mutter', aber das bedeutet nicht, dass sie überhaupt verrückt sind! Heimisch in den vulkanischen Böden der Philippinen, Pili Nüsse sind eine der am meisten nahrhafte unter allen Nüssen. Und diese sind mit einer Vielzahl von Vorteilen.

Wenn Sie sich fragen, was diese Vorteile sein könnte, dann ist dies der ideale Stelle für Sie zu lesen. Verzögerung nicht mehr und weiter!

Was sind Pili Nüsse?

aus dem Pili Baum abgeleitet, die in der Regel bis zu 20 Meter hoch wächst, Pili Nüsse oder Canarium ovatum, sind heimisch in den Meeresregionen von Südostasien. Diese Muttern sind weit verbreitet aufgrund ihrer hohen Eiweiß- und Nährstoffgehalt verbraucht. (1)

auf einige der Vorteile von Pili Nuts hier aussehen lassen:

1. Nährstoffreiche Kernel:

Dies ist das wichtigste Produkt der Pili Mutter. Der Kernel ist reich an Mangan, Kalium, Calcium, Fette, Eiweiß und Phosphor. Dies macht Pili Mutter eines der nährstoffreichen Lebensmitteln gibt. Der Kernel wird verwendet Pili Nuss Kernöl zu schaffen, die als Olivenöl zu sein gesünder Diskussion gestellt wird. Pili Nuss Kernöl verbessert die Lipidprofil und ist reich an Antioxidantien. (2)

2. Fördert die Herz-Gesundheit:

Pili Nüsse sind reich an Herz-gesunde Omega-Fettsäuren. In der Tat, Pili Nüsse enthalten alle wichtigen Omega-Fettsäuren, die nicht nur die Durchblutung zu verbessern, sondern auch das Risiko von Ihnen Contracting Herz-Kreislauf- Erkrankungen zu reduzieren. Die American Heart Association fordert die Menschen mit Herzproblemen Lebensmittel reich an Omega-Fettsäuren zu haben, die Pili Nüsse ein höchst wünschenswert Nahrungsmittel macht. (3)

3. Antioxidans:

Pili Nüsse haben antioxidative Eigenschaften. Sie helfen, einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, die Entwicklung zu fördern Muskeln und Gewebe, regulieren Energie und helfen, den Körper Purge Schaden auslösende freie Radikale (4). Antioxidantien auch Zähler Wachstum von Krebszellen helfen und eine bessere Gesundheit der Haut fördern. Diese Eigenschaft macht Pili Mutter ein wirksames Heilmittel für viele der oben genannten Bedingungen.

4. Überwindung von Schlaflosigkeit:

Pili Nüsse können auch helfen, Schlaflosigkeit und andere Schlaf entzogen Störungen überwinden. Wie? Nun, Pili Nüsse sind reich an vielen wichtigen Mineralien, und einer von ihnen ist Magnesium. Sie enthalten tatsächlich den höchsten Magnesiumgehalt von jeder Nuß. Diese Eigenschaft macht Pili Nüsse ein ausgezeichnetes Mittel gegen Schlaflosigkeit als Magnesium, die Symptome der Schlaflosigkeit behandelt und hilft Ihnen, nachts besser schlafen. (5)

5. Fördert die Haut und Haar Gesundheit:

Denken Sie daran, all jene Vitamin E reiche Haar-Öl-Anzeigen? Auch wenn Sie nicht tun, könnten Sie wissen, dass Vitamin E die Haut und Haarqualität verbessern hilft. Vitamin E hilft, Ihren Körper gegen viele Erkrankungen wie Cholesterin Ablagerungen schützen und sogar aktiviert Antioxidantien. Pili Nüsse sind die reichste Quelle an Vitamin E unter allen Nüssen, weshalb sie helfen, Ihre Haut und Haar Gesundheit zu fördern. (6)

6. Protein-Rich:

Es gibt einen Grund Pili Nüsse als die gesündeste Nüsse der Welt gefeiert werden. Es ist, weil sie mehr als nur reich an Eiweiß sind; sie enthalten alle acht essentiellen Aminosäuren. Vorstellen ersetzen Nahrungsmittel, die nur eine oder zwei Aminosäuren enthalten, mit einem, der von allen von ihnen verfügt. Aus diesem Grund Pili Nüsse so nahrhaft sind und machen Sie Gefühl voller länger. (7)

7. Verhindert Zunge Entzündung:

Folsäure oder Vitamin B _{9 eine der wichtigsten B-Vitamine ist da draußen. Zunge Entzündung oder Glossitis, ist nicht ein schmerzhafter Zustand und wird in der Regel durch einen Mangel an Folsäure in der Nahrung verursacht wird. Als Pili Mutter eine der reichsten Quellen für Vitamin B 9, hilft es, zu verhindern und sogar Heilung glossitis helfen. Somit ist Pili Nut mit einer der besten Möglichkeiten, gesunde Folatniveaus aufrechtzuerhalten. (8)}

jetzt also, dass Sie die gesundheitlichen Vorteile von Pili Nüsse kennen und bestellen Sie noch heute Ihre eigene Flasche. Pili Nüsse sind auch in Schokolade überzogen Versionen erhältlich. Wenn Sie gesundheitsbewusst und suchen für einen gesunden Snack sind, dass Sie voll für eine lange Zeit hält, dann versuchen Sie Pili Nüsse. Sie werden nicht enttäuscht sein!

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