Zu viel Rechenzeit
Frage Bei
Aloha! Ich schreibe über ein sehr ernstes Problem in meiner Ehe zu Ihnen, dass meine Frau ein paar Mal zum Ausdruck gebracht hat.
Ihre Beschwerde
, und es ist nicht ohne Verdienst, ist, dass ich auf dem Computer verbringen zu viel Zeit. Es ist nicht wie ich bin süchtig aber, dass es nur so viel ist online oder anders zu handeln.
Ich habe einen Blog, den ich versuche, jeden Tag zu aktualisieren. Ich habe eine Fotografie Website, die ich erhalten. Ich genieße Kollegen Blogger-Websites zu lesen. Ich überprüfe meine E-Mail ein paar Mal am Tag und auf sie reagieren. Die meisten meiner E-Mails sind politischer Natur und einige der Forschung nehmen eine gute Antwort zu formulieren. Und last but not least ist mein ein Videospiel spielen genießen.
Ich ablehne nicht aufstehen und gehen, um etwas und meine Frau weiß, dass zu tun. In der Tat wird sie aufgeregt, weil ich oft nicht mehr den Ausflug zu initiieren. Es ist nicht ungewöhnlich für mich mindestens 5-8 Stunden pro Tag auf dem Computer zu verbringen. Als sie die vening Verschiebung arbeitete, konnte ich 15-16 Stunden am Tag spielen mein Spiel zu ziehen. Sickening, ich weiß. Ich muss zugeben, dass Spiel mehr süchtig ist als Riss.
Meine Frau eine harte Aussage heute morgen gemacht. Sie sagte mir, dass ich auf dem Computer sein, würde es vorziehen, als mit ihr. Sie machte auch eine augenöffnende Aussage über meine frühere Ehe und meine Ex-Frau meine Ex-Wifes Abhängigkeit von anti-Depression drugsd korreliert und als ich meinen ersten Computer gekauft. Die Zeitrahmen waren ziemlich nah dran, wenn ich mich richtig erinnere.
Ich meine Frau wirklich lieben und genießen Sie mit ihr zusammen zu sein. Dieser Kommentar sie heute gemacht Angst mich wirklich. Bis dahin gesehen ich meinen Computer Zeit wie nur etwas, was ich gerne tun. Ich könnte genauso einfach wie diesen Monitor vor dem Fernseher sitzen, aber ich bevorzuge die letztere. Ich konnte ein Magazin auf der Couch lesen, aber ich lieber online ein interaktives Magazin zu lesen. Ich denke, Punkt meiner Frau ist, dass wir etwas wie eine Familie, anstatt sie tun könnte den ganzen Tag die Rückseite meines Kopfes zu beobachten.
Ich denke, was ich für mich fragen, einige Hilfe bei der Zeit-Management ist, aus Mangel an eine bessere Anfrage. Wie ich schon sagte, ich bin nicht gegen Ausgehen und Sachen zu tun und hier in Hawaii leben, glauben Sie mir, wir nehmen alle Vorteile davon die meiste Zeit. Aber wenn ich online gehen kann es einfach nicht kurz sein "lassen Sie mich etwas überprüfen", weil es immer zu einem längeren Engagement verwandelt. Irgendwelche Vorschläge?
Antwort
Greg,
Vielen Dank für Ihre Kontaktaufnahme allexperts.com. Ich hoffe, dass ich Ihnen mit Ihrer Frage helfen können.
Nun, Greg, erste, was ich tun muss, ist beichten ... Ich kann wirklich verstehen, wo Sie kommen, da ich über 50 Stunden pro Woche online verbringen mich ! Glauben Sie mir, wenn ich Ihnen sage - ich mehr zu viel ausgeben konnte! So verstehe ich völlig Ihrer Situation.
Das, was das Beste für mich gearbeitet hat, ist ein Gespräch mit Ihrer Frau zu haben und einen Zeitplan auszuarbeiten, die für beide Seiten angenehm ist. Planen Sie Zeit weg vom Computer, wenn Sie und sie Dinge gemeinsam tun können. Nicht nur es dem Zufall überlassen, weil ich weiß, wie man um 7 Uhr "auf dem Computer, ein paar Dinge überprüfen" leicht ins Bett zu gehen führen kann um 4 Uhr morgens zu gehen. (Junge, ich weiß!).
Sie müssen eine gewisse Disziplin haben und wirklich einige Zeit damit verbringen, planen vom Computer weg. Weißt du was? Ich finde, dass, wenn ich eine Weile nicht mehr auf dem Computer bin, die Welt zum Stillstand kommen NICHT! Eigentlich ist es nicht wirklich so viel Unterschied in den großen Plan der Dinge zu machen! Ich particpate über 10 verschiedene Usenet-Newsgroups in, und wenn ich nicht posten für ein paar Tage - NOBODY AUCH INFORMATIONEN! Wie für E-Mail - wenn ich drei "wirklich wichtig" E-Mails pro Tag, ein Rekord! Das meiste davon ist Müll! Und selbst mit meinen wirklich wichtige E-Mails, die oft macht es keinen Unterschied, ob ich noch am selben Tag zu beantworten oder ein paar Tage später.
Ja, Computer sind Spaß und eine ständige Quelle von Informationen und Genuss. Aber wie alles andere, das Leben ist besser, wenn wir unsere Interessen in MÄSSIGUNG verfolgen. Und Sie müssen eine gewisse Disziplin haben, um Ihren Computer Zeit zu moderieren.
Mein Vorschlag
wäre, einen Zeitplan zu schreiben und kleben Sie es auf Ihrem Monitor die Zeiten anzeigt, dass Sie auf dem Computer sein kann, und die Zeiten, die Sie gehen andere Dinge zu tun. NUR DEN COMPUTER während dieser Zeit! und vor allem - schalten Sie es aus, wenn die Zeit vorbei ist - unabhängig davon, was Sie tun! (Wirklich! Ja, es ist schwer!). Nichts ist so wichtig, dass es nicht bis zum nächsten Mal warten. Sie haben wirklich zu diesem Zeitplan treu sein. Aber ich finde, dass, wenn Sie dies tun, beginnen Sie freuen uns auf diese "nächste Mal", wenn Sie können dort auf und Spaß haben. Die Vorfreude macht es wirklich spezieller! Bei
Einmal in eine Weile (alle 10 Tage oder so), um sich einen MONDO COMPUTER Tag planen, wenn Sie gerade verrückt gehen und dort gerade 20 Stunden lang sitzen, dann am nächsten Tag beginnen, gehen Sie zurück zu Ihrem regelmäßigen Zeitplan.
Ihre Frau klingt wie eine ziemlich spezielle Dame zu mir und sehr geduldig und Verständnis für Ihre Interessen
. Seien Sie der Lieben und Verständnis Mann, dass ich glaube, Sie sind und arbeiten mit ihr einen Zeitplan zu entwickeln, die Sie beide glücklich macht. Es kann getan werden! Ich weiß aus erster Hand - weil es für mich gearbeitet. Es ist auf jeden Fall die beste Lösung.
Viel Glück für Sie. Fühlen Sie sich frei, mich zu kontaktieren jederzeit.
R. M. Französisch
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