Geld und gleiche Rechte
Frage
Mein Mann
ist eine vollständige Kontrolle Person. Ich kann nichts tun, nichts kaufen, ohne seine Zustimmung oder ich bekomme so viel statisch. Zu diesem späten Zeitpunkt (38 Jahre), wie gehe ich über das Gefühl glücklich über verheiratet zu sein? Er wird nicht darüber reden. Er ist glücklich, und gerade davon ausgegangen, ich bin, obwohl ich aus einer klinischen Depression leiden.
Antwort
Liebe Doris,
Lassen Sie mich zuerst sagen, dass Sie nicht allein in Ihrer Erfahrung sind. Es gibt Hilfe und gibt es Möglichkeiten. Hier sind ein paar Plätze zu starten.
1. Sie können sehen möchten, wenn Sie nicht bereits sind, ein Therapeut. Ein ausgebildeter Therapeuten oder Berater können Sie entscheiden, wie Sie durch Ihre Depression zu helfen und bieten Möglichkeiten, mit Ihrem Ehepartner zu verbinden. Oft Ehegatten übernehmen, wie der andere fühlt und sie nur vorwärts gehen halten. Das ist ein Fehler in so viele Ehen und verursacht eine Menge Herzschmerz.
2. Wenn Sie denken, dass Sie jetzt stark genug sind, oder zunächst mit einem Berater traf, versuchen Sie, Ihr Ehepartner zu sprechen über das, was Sie fühlen. Sie sind Ihr Ehepartner, und wie Ihr Ehepartner, der liebt und kümmert sich für Sie, sollten sie offen sein, Ihre Bedenken, Ängste zu hören, Hoffnungen und Erwartungen. Wenn Sie nichts von Ihrer Depression oder Unglück in der Vergangenheit gesagt haben, bereit sein, für eine schockiert sah und Verteidigung Ton, sondern mit Hilfe eines Beraters vielleicht beide von euch kann durch diese Arbeit.
3. Durch das Schreiben dieser E-Mail Frage, die Sie signalisieren eine Notwendigkeit zur Veränderung und Frustration. Manchmal (oft)
Menschen wissen nicht, wie eine Situation zu verbessern, weil sie in ihm sind. Sie können sich selbst nicht glücklich zu sein zwingen. Was Sie tun können, ist, Maßnahmen ergreifen, um die Situation besser zu machen.
4. Es gibt Berater (aamft.org) und Ehe Retreats (www.smartmarriages.com), die Sie durch diese helfen können. Oft nehmen Ehen auf eine ganz neue Reise, wenn zwei Ehegatten angehen und emotional /Beziehung Problem. Sie haben Ihre Probleme, er hat seine, es ist Zeit, sie im Freien zu bekommen und einander helfen, eine stärkere Ehe bauen. Einige Bücher, die Sie helfen können, sind: "12 Stunden auf eine große Hochzeit" von Howard Markeman und andere, "Weltklasse Ehe" von Howell /Jones.
5. Lassen Sie mich sagen, dass wenn Sie für Ihre emotionale Sicherheit und die körperliche Sicherheit fühlen, wenn Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Ehepartner zu adressieren waren, dann würde ich empfehlen, dass Sie mit einem Berater sprechen zunächst, wie sich ihm zu nähern.
6. Es ist nie zu spät, glücklich zu sein, fühlen sich zum Besseren bewertet und ändern. Jedes Individuum ist genauso wichtig wie der andere. Sie sind nicht weniger wertvoll oder wichtig als Ihr Ehepartner. Hören Sie selbst und einen Schritt nach vorne nehmen.
Ich hoffe, das hilft.
