hot flashes
Frage Bei
Ich verstehe, dass Effexor für heiße
blinkt gut gewesen als alternative zur Hormonersatz
aber bin besorgt über die Nebenwirkungen und haben
gehört Probleme wieder weg von Effexor bekommen.
Antwort
debra;
viele Frauen erleben nur leichte Symptome sanft in der Menopause lindern. ihre Hitzewallungen für nicht mehr als nur ein wenig diskret Fanning jetzt und dann nennen können. für andere Frauen, diese Episoden können jedoch eher wie nahe Begegnungen mit einem Hochofen
Hitzewallungen die Reaktion des Körpers auf eine verringerte Zufuhr des Hormons Östrogen sind, die natürlicherweise vorkommt als Frauen Menopause nähern;.
gibt es viel Sie an heißen blinkt die Hitze unten zu drehen tun können, es
-solve mit Soja es eine verblüffende Unterschied ist in der Rate von Hitzewallungen und Symptome der Menopause zwischen den Kulturen. Sojaprodukte enthalten eine natürliche Östrogen-Verbindung, die als Hitzewallungen reliever dienen kann.
-Schnitt zurück auf Kaffee-trinken mehr als ein paar Tassen Kaffee auch einen Tag auf Hitzewallungen drehen kann. nicht überschüssigen Mengen an Kaffee zu trinken. jede Art von chemischen Stimulans wie Koffein kann leicht den Blutdruck und die Herzfrequenz-und lösen eine Hitzewelle.
-try Verstand kühl-downs-etwas erhöhen, die Sie kühler und angenehmer ist eine angemessene Reaktion auf Hitzewallungen fühlen werden.
-wearing Baumwollkleidung, die Sie verlässt das Gefühl kühler, da es wird nicht zu Ihrem skin.other Stick relievers-nehmen einen kleinen Ventilator auf, wenn ein heißer Blitz Hits zu kippen zu arbeiten, und Kleid in Schichten, so können Sie leicht Schuppen oder hinzufügen . Kleidung
-für Frauen, die medizinische Hilfe benötigen, aber nicht zu oder übernahm seinen Platz extrogen wollen, ist das Rezept Blutdruck Medikamente Clonidin auch Erleichterung bringen kann;
jetzt i "Effexor" ich glaube ausgecheckt sind andere da draußen, mit weniger Nebenwirkungen.
effexor ist vor allem für Depressionen.
ich dies von Menschen zu viel vorschlagen, ein Buch über Menopause kaufen und lesen Sie, was Sie leiden. es wird sehr viel helfen, und vor allem helfen Ihnen bei Ihren Stress und Müdigkeit.
Ich hoffe, all dies hilft,
catherine;
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