Geburtenkontrolle?
Frage
Wow! Sie klingen auf jeden Fall wie die richtige Person mit meinem Anliegen zu diskutieren! Ich bin sicher, Sie haben darüber gesehen /gehört allen!
Ich drehte gerade 25 und halte mich für eine sehr gesunde junge Frau zu sein, aber ich bin zu wollen, ein wenig Gewicht zu gewinnen. Ich habe eine leichte Build (mit einem Gewicht von 115 lbs., 34-26-34 Messung), und bin zu wollen, einige meiner mehr weibliche Kurven zurück zu bekommen, die ich vor hatte, so schlank und getönten zu werden. Ich würde sagen, dass ich wahrscheinlich 1500-2000 Kalorien pro Tag und regelmäßig Sport treiben (Jog für 1,5 Stunden zweimal pro Woche, Inlineskaten 9 Meilen zweimal pro Woche, Lift 8 lb. freie Gewichte einmal pro Woche verbrauchen, und tun verschiedene Muskelaufbau-Übungen wie Crunches und lunges mehrmals pro Woche). Meine größte Sorge ist, dass das Gewicht, das ich nicht in unerwünschten Stellen sein anziehen, nämlich mein Bäuchlein.
Wie ich manchmal unregelmäßige Perioden haben, und wollen auf einige Kurven zu setzen, habe ich geraten, in Geburtenkontrolle zu überprüfen. Offenbar verursachen diese Pillen die meisten Frauen Gewicht fast ausschließlich in ihrer Brust und Hüften zu gewinnen. Ist das wahr? Sehen Sie das als eine kluge Wahl für mich? Können Sie andere Möglichkeiten denken, die besser sein könnte?
Ich bin dankbar, dass Sie gefunden haben, und freuen uns darauf, zu sehen, was Sie denken über all dies. Vielen Dank!
Antwort
julie;
gut ich denke, das Beste, was für Sie einen Trainer zu tun bekommen, ist
sie Ihnen die richtigen Dinge zeigen wird. tun, in den Bereichen, die Sie wollen.
sie tun Trainer in Fitness-Studios in diesen Tagen.
ich kann Ihnen sagen, eine Sache, Boxen Sie Ihren Körper für Muskelaufbau ist am besten. . Und Yoga
ich wünsche Ihnen viel Glück,
catherine;
