Vitamine während der Schwangerschaft
Frage
ich gerade entdeckt, ich bin schwanger (5 Wochen) mit meinem ersten Kind. Mein pränatalen Vitamin war nicht mit mir einverstanden, damit ich nehme es gestoppt. Stattdessen nehme ich einen Multivitamin- One A Day und zusätzlich dazu nehme ich die folgenden: 400mcg Folsäure, 27 mg Eisen, 600 mg Calcium (w /125 IE Vitamin D) und 1000mg Fischöl. Ich nehme die zusätzlich Folsäure mit Frühstück, Bügeleisen mit dem Mittagessen und den Rest mit Abendessen. Ist irgendetwas davon schädlich? Ich bin besorgt, weil die pränatale nicht viel von dem, was die multivatim hat hatte. Fehle ich alle wichtigen Elemente? Dank
Antwort
Sie dies mit Ihrem Dr. oder Apotheker besprechen sollte. Ich bin besorgt, Sie verdoppeln auf einige dieser Vitamine auf, die nicht gut sein kann.
Manchmal Frauen Flinstones zu nehmen, weil es Körper einfach nicht den Rest tolerieren. Ich nahm einen Multivitamin-, die Sie zweimal täglich nehmen, ist es vorgeschrieben war, es hat gut funktioniert.
Viel Glück und Glückwunsch!
