Post Schwangerschaft pains
Frage
Ich habe von Schmerzen am Handgelenk leiden (in beiden Handgelenken) seit der Schwangerschaft und nach der Entbindung (3 Monate zurück) ist es noch schlimmer geworden ist. Es tut weh, wenn ich Gewicht.Ich abholen gesagt, dies zu meinem Hausarzt fragte sie mich, Schmerzmittel zu nehmen, wenn ich den Schmerz fühlen, und es wird von 6 Monaten bis zu 1 Jahr andauern. Ich will nur nicht auf Schmerzmittel angewiesen zu sein (wegen ihrer Nebenwirkungen) ... bitte helfen
Antwort
Es klingt wie Sie mit Karpaltunnel-Syndrom zu tun sein kann oder im Zusammenhang mit wiederholtem Stress Verletzungen (RSI), die sowohl in der Schwangerschaft und nach der Geburt üblich ist.
ich nicht mit Ihnen Arzt vereinbaren, dass Sie sollten es medizinisch behandeln und abzuwarten. In einigen Fällen RSI nicht behoben werden und wird eine chronische, schwächende Problem. Als Mutter, sind Sie ständig Ihre Handgelenke, wie Sie heben und zu tragen, Krankenschwester, Windel, etc. Und wie Ihr Baby gewinnt Gewicht und Stärke, die Belastung auf die Handgelenke nur erhöhen.
Besuchen Sie bitte Ihre OBGYN , der sollte mehr hilfreich in Bezug auf postpartale Probleme, und eine Überweisung an einen PT erhalten, die in der Schwangerschaft und der RSI spezialisiert hat.
In der Zwischenzeit könnte Ihre versuchen Handgelenksschienen in der Nacht tragen, während Sie schlafen, und während der schmerzhaften Episoden reduzieren auf die Gelenke Stress zu helfen.
Für weitere Informationen über Schmerzen am Handgelenk während und nach der Schwangerschaft gehen zu:
http://www.befitmom.com/discomforts.html
