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Excersice für schwere Rückenschmerzen im späten Preg und nach


Frage

Ich bin 35,4 Wochen schwanger w /mein 4. Kind. Ich habe arthritische Veränderungen sowie eine prall Scheibe in meinem L4-L5. Neben der Scheibe degenerative Erkrankung. Ich habe seit mehreren Jahren auf Schmerzmittel gewesen, wie ich in den letzten 3 1/2 Jahren schwanger gewesen sein. Ich habe einen 2yr 4 Monate alt, ein 11 Monate alt, und durch über c-Abschnitt 2/4/10). Mein Schmerz Dr. plant tun Steroid inj nach der Lieferung, aber ich würde gerne wissen, welche Übungen ich tun kann, um weiteren Schaden zu meinem Rücken, um zu verhindern noch nicht zu schmerzhaft, dass ich aufgeben.
Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Heather
Antwort
Ihr Niveau von Schmerz, Arthritis und prall Scheibe zeigt an, dass Sie einen PT, die beide in der pränatalen /postpartale spezialisiert Fragen und Wirbelsäule sehen sollten /Scheibenprobleme. Erhalten Sie eine Überweisung von Ihnen Arzt. Ein Steroid-Injektion wird Schwellungen und Schmerzen zu lindern, sondern behandelt die Symptome, nicht die zugrunde liegende Ursache (n) Ihrer Erkrankung. Auch Sie haben diskutiert, wie Steroide oder nicht Ihre Muttermilch und neues Baby auswirken wird?