Sleeping posture
Frage
Hallo Helene,
ich Sophia bin, ich bin 28 Wochen schwanger. In letzter Zeit habe ich meine Ultraschall gemacht und mein Baby ist in Querlage. Meine Plazenta ist auch tief liegenden. Ich möchte wissen, in welcher Position soll ich schlafen in der Nacht, so dass es nicht mein Baby nicht schadet. Normalerweise alle Ratschläge auf der linken Seite zu schlafen, das Baby zugute kommen kann den Blutfluss durch die Verbesserung. Aber ist es gleich für eine quer zu liegen Baby? Ich mache mir Sorgen um diese viel. machen Sie mir bitte, welche Haltung am besten ist, besonders zum Schlafen, wenn das Baby nicht in anderen Position ist.
Dank
Antwort Bei
Es gibt eine Menge Verwirrung /Fehlinformation über mütterlichen Körperhaltung und den Blutfluss, sowohl während des Trainings und in Ruhe.
nur auf der linken Seite liegen sehr leicht den Blutfluss im Körper erhöht, auf der Rückseite oder der rechten Seite im Vergleich zu liegen, und dies ist gilt sowohl in Ruhe als auch während des Trainings. Aber dies bedeutet nicht, dass der Blutfluss in den anderen Positionen beeinträchtigt wird.
Etwa 7% der schwangeren Frauen Supine hypotensiven Störung auftreten, ein Zustand, in dem mütterlichen Blutfluss zurück zum Herzen teilweise aufgrund der Kompression von beschränkt ist die größte Vene, die Vena Cava, aus dem Gewicht des Uterus. Wenn dies geschieht, werden die Frauen plötzlich schwindlig fühlen. Wenn Sie plötzlich Schwindel erlebt haben, wenn sie auf dem Rücken liegend, dann vermeiden Schlafen auf dem Rücken.
mit 28 Wochen, wird Ihr Baby um eine Menge zu bewegen, bevor der Geburt, so sorgen nun um die Querposition nicht. Es ist auch möglich, dass, wie Sie mit dem Suchbegriff enger werden, dass die Plazenta in einer vorteilhafteren Position für Arbeit sein wird. Ich bin sicher, dass Ihre OBGYN auf dieses Problem bleiben.
Schlaf in der Lage, die für Sie am bequemsten ist. Viele Frauen finden, dass eine lange Kissen, hinter dem Rücken gestopft ist sehr komfortabel auf im Bett zurück zu lehnen, vor allem in den letzten drei Monaten.
