Hallo
Frage
Hallo, ich habe eine große Angst vor der Geburt, seit ich mich erinnern kann. Ich bin 26 Wochen und 5 Tage schwanger jetzt, so habe ich nur 13 Wochen verlassen und ich bin ausgeflippt! Ich habe keine Probleme zu meiner Schwangerschaft im Zusammenhang erwarten in letzter Zeit mein Blutdruck ein wenig hoch gewesen. So, jetzt bin ich auf einer niedrigen Dosis Medizin für sie. Auch wenn ich über ein Blutgerinnsel Sorgen oder möglicherweise verblutet (ein wenig dramatisch, ich bin sicher). Trotzdem denke ich, meine Frage ist nicht nur ist es normal, über Komplikationen während der Arbeit besorgt zu sein, aber was sind die Chancen, dass etwas ohne bekannte Komplikationen passieren könnte? Vielen Dank!
Antwort
Zunächst Gratulation zu Ihrer Schwangerschaft! Zweitens hat jede Frau Sorgen um die tatsächliche Geburt Prozess - wir haben keine Möglichkeit zu wissen, wie es zu gehen los ist, wie es zu fühlen, geht, wie wir damit umgehen werden, und wir wissen, dass unvorhergesehene Ereignisse auftreten.
Ich habe nicht die genauen Statistiken zur Hand, aber wenn Sie eine gesund sind, relativ junge Frau, die nur den Blutdruck Problem während der Schwangerschaft hatte, würde ich sagen, dass die Chancen sehr gut, dass alles normal fortgesetzt werden
Alle dort zu tun ist, -. neben den Rat Ihres Arztes folgen und nehmen von sich selbst gute Pflege - ist Ihre Angst zu verwalten. Jetzt ist die Zeit zu erforschen Meditation, Yoga, Massage-Therapie, und dergleichen. Vielleicht möchten Sie ein paar Sitzungen mit einem Psychotherapeuten zu betrachten. Seien Sie sanft mit sich selbst. Üben Sie tiefes Atmen. Entdecken beruhigende Erfahrungen, wie ein Spaziergang in einem nahe gelegenen Park.
Sie können die Möglichkeit der Zusammenarbeit mit einem Doula zu erkunden. Diese Frauen helfen bei der Geburt Prozess. Sie sind für Sie da, und Sie allein. Sie bleiben mit Ihnen und um Sie kümmern. Jetzt wäre ein guter Zeitpunkt, um eine Suche nach dem richtigen Doula für Sie zu starten. Sobald Sie Ihre Doula finden, werden Sie eine Beziehung vor Ihrer tatsächlichen Lieferung zu entwickeln.
Besten zu Ihnen wünscht, mein Lieber. Achten Sie auf sich und Baby!
