Und wenn man bedenkt, meine Situation ...
Frage Bei
Und meine Situation bedenkt, würden Sie sagen, dass ich auch fertig bin wächst, obwohl ich nicht haben Haare im Gesicht noch? Nicht wirklich so können Sie ein Männer Multivitamin- zu nehmen jeden Tag zu Ihrem besten Wachstum zu fördern. OK?
Welche Multivitamin- würden Sie empfehlen?
Antwort
Die Nährstoffersatzliste
, die Ihre beste Wachstum stimulieren würde vor allem, wenn Sie Gelatine sind in der Lage Protein (1 Karton mit Jello) beim Abendessen täglich für 6-12 hinzufügen Monate und sind in der Lage zu Bett von 22.00 Uhr in Ihrer Zeitzone zu bekommen das menschliche Wachstumshormon-Produktion zu maximieren:
Omega-3 Fischöl 1000 mg Kapseln mit zwei (2) Tabletten zweimal täglich starten. z.B. Triomega, Nordic Naturals (Ziel ist 1000-2000 mg Gesamt EPA und DHA täglich)
High Potency-B-Komplex (B-50, B100 oder B150), beginnen Sie mit einem (1) Tablette zweimal täglich.
Multivitamin (für Alter und Geschlecht), täglich eine (1) Tablette.
Vitamin C 1000 mg zweimal täglich mit einem (1) Tablette starten.
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
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