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Leistenhernie Recovery


Frage

Hallo,
Ich bin 38 und ziemlich aktiv (Übung 3-5 mal pro Woche). Ich hatte die Inguinalhernie Reparatur mit Mesh vor ca. 10 Wochen. Wie lange dauert es, um sich vollständig zu erholen. Ich habe immer noch Schmerzen im Bereich, wenn ich trainieren, vor allem Sit-ups zu tun. Aber auch, wenn sie auf dem Laufband.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Glynis
Antwort
10 Wochen bedeutet, dass Sie ziemlich viel zu tun, was Sie wollen .. . nicht vollständig geheilt oder stark sein kann, aber Situps und Muskelstärkung ist eine gute Sache. Sie waren wahrscheinlich "down" so weit wie Übung für eine Weile geht, und es wird eine Weile dauern, wieder nach oben zu bauen. Ich möchte nicht, dass Sie so etwas wie schwere Gewichte noch zu tun, aber die oben genannten Sachen ist in Ordnung ... Ich erwarte, dass Sie Schmerzen haben, wie Sie sich erholen, und wie die Gewebe heilt mit einigen Schrammen, aber es sollte verblassen, wie Sie sich mehr und mehr aktiv. Das ist auch eine vernünftige Frage Ihr Operateur zu fragen.
Hoffe, das hilft ....