Knöchel pain
Frage
Sehr geehrte Frau Ware,
Vielen Dank vor allem für Menschen online wie diese, für viele nicht leisten können, zu gehen versuchen, eine Doktorrat zu helfen.
Meine Frage ist in Bezug auf meine Mutter, Alter 75.
sie Schmerzen sowie einige Rötung auf ihre Knöchel hat, aber der Schmerz ist viel schlimmer, als sie in der Nacht zu schlafen versucht. Als sie setzt sich auf, verringert sie stark. Mit diesem Geschehen ist, ist es sehr schwierig für sie, eine gute Nachtruhe zu erhalten. Die einzigen Medikamente sie nimmt, sind Atenolol und Clonidin, für ihre hohen Blutdruck.
Ich möchte Sie fragen, ob Sie beraten könnte, warum dies geschieht, und wenn es etwas gibt, das wir zu Hause versuchen könnten ( sie lebt mit mir). Sie hat versucht, Advil und Tylenol Arthritis, aber sie haben nicht die Schmerzen helfen. Bei
Vielen Dank für jede Beratung, die Sie uns geben könnte.
Mit freundlichen Grüßen,
Sheryl spencer
Antwort
Hallo Sheryl und dank für das Schreiben,
die Art und Weise
Sie beschreiben ihre Schmerzen ich vermute, dass es durch den Druck auf einen Nerv verursacht wird, wenn sie in bestimmten Positionen ist (liegend). Ich würde mit verschiedenen Schlafpositionen experimentieren und sehen, ob Sie den Schmerz lindern kann - Prävention immer 1000-mal besser ist als symptomms zu behandeln.
Das erste, was ich tun würde, ist eine Eggcrate Schaum Matratzenbezug für ihr Bett zu bekommen, können Sie diese bei Walmart für etwa 15 $ bekommen kann; die, die mit drei verschiedenen Mustern auf sie sind am besten, wenn vorhanden. Diese helfen, Druck entlasten und auch Komfort zu fördern.
Sie auch versuchen, könnten zwei Massivholzblöcke unter den beiden oberen Füßen ihres Bettrahmen setzen. Diese können in den meisten Sanitätshäusern und einigen Apotheken erworben werden; oder Sie können sie ganz leicht machen. So stellen Sie die jeweils ein etwa 8 "x 8" x 8 "und stellen Sie sicher, dass die obere Fläche um ihn herum hat Kanten, die Füße ein Abrutschen zu verhindern. Wenn Sie sie machen, so dass sie nur solide machen, so können sie das Gewicht tragen und wird nicht bewegen. Dies kann nicht nur einen Teil des Drucks auf den Hüften zu entlasten /zurück, es ist auch für redcuing Magen-Reflux, die die meisten von uns über 40 leiden.
Sie auch versuchen könnten, ihren Schlaf mit einem weichen, die &flachen Kissen zwischen den Knien und sehen, ob das einen Unterschied macht Sie auch auf einem Kissen-Booster Stuhl aussehen könnte und sehen, ob mit ihrem Oberkörper schlafen erhöht hilft -.. diese können in der Regel an der medizinischen Versorgung-Läden oder einige Matratze Läden zu finden
Wie wir das, was hilft und was nicht, die genaue Ursache für ihre Schmerzen wissen, dauert es ein wenig von Versuch und Irrtum zu sehen, nicht. Sie können, wenn ihr eine bessere Matratze zu bekommen sein sollte, gehen auch ältere . oder keine gute Qualität
wenn keine dieser Arbeit, konnten Sie in eine gute Reclinber Chair von einem Sanitätshaus aussehen soll und sehen, ob sie bequem in das ausruhen können; viele ältere Menschen schlafen tatsächlich in diesen anstelle von flachen Betten, wie sie sie bequemer finden. Magnete wird wahrscheinlich helfen, den Schmerz und die Entzündung zu verringern, und ich würde immer Nikken-Produkte vorschlagen, wenn Sie diese werden versuchen (wenn Sie an meinen Namen verwenden http://www.5pillars.com/magnify4health/Sie können einen professionellen Rabatt).
natürlich ist das beste, was zu tun ist, Ihre Mutter zu ihrem GP gehen zu lassen und gründlich untersuchen lassen, sie kann sogar ein Neurologe und /oder Physio Therpaist sehen müssen.
hoffe, das hilft &ich wünsche Ihnen sowohl goPod Gesundheit,
Margot
Familie Innere Medizin, General Medical Questio
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