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große belly


Frage

Hallo
ich 48 bin, bei guter Gesundheit.
ich trainieren und sehen, was ich esse, und bin ziemlich dünn, außer für eine vorstehende abdomen.This ist ein Familienmerkmal, aber es beunruhigt mich immer noch.
ich habe eine Diät und Bewegung nicht avail.Any Vorschläge versucht?
Antwort
Liebe Brent,
Haben Sie mit Ihrem Arzt darüber gesprochen, um sicherzustellen, keine physischen /medizinischen Gründen gibt es, warum Ihr Bauch ragende. Wenn weise alles Gesundheit gut ist, dann können Sie einen Physiotherapeuten oder Trainer zu befragen, spezifische Übungen für diesen Bereich zu erhalten.
Da Sie erwähnt es ein Familienmerkmal ist, Sie Muskeln in diesem Bereich geschwächt haben können, die besondere Aufmerksamkeit benötigen.
Viel Glück und frohe Feiertage,
Diane