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Durchfall nach dem Essen?


Frage

Ich habe eine etwas seltsame Frage.
In den letzten Monaten, die versuchen, Gewicht zu verlieren, ich habe eine Diät gemacht das hat Huhn als Quelle für Fleischbasis-Protein in erster Linie enthalten. An den Wochenenden, ich habe aber gegessen im Wesentlichen, was ich will. In den letzten 3-4 Wochen habe ich jedoch begann sehr wässrigem Durchfall Entwicklung mit leichter bis mäßiger Krämpfe innerhalb von einer halben Stunde bis eine Stunde nach dem Essen am Samstagabend. Einige dieser Zeiten wurden nach einer kurzen Zeit des Fastens (1-2 Tage nur). Es scheint, keine Muster der Nahrung zu sein - zweimal aß ich Rindfleisch, wenn man Zeit, um eine Mahlzeit von Huhn folgte, und ich konnte tatsächlich ganze Stücke des grünen Salat zu sehen, die die Mahlzeit vorangestellt. Es hat kein Muster mit den Restaurants gewesen - eine andere jedes Mal. Ich habe normalerweise keine Verdauungsprobleme jeglicher Art, haben keine Nahrungsmittelallergien, und nicht krank gewesen. Könnte es die Zeit des Fastens gewesen, die zu diesem Problem geführt haben? Könnte es möglicherweise eine Reaktion Rindfleisch sein, nachdem sie auf eine Diät in erster Linie von Huhn und Fisch als Fleisch-Quellen zu essen? Jede Eingabe wäre hilfreich. Es ist peinlich, bekommen zu haben, für 20 Minuten auf die Toilette zu verschwinden nach dem Essen.
Antwort
dass irgendwie interessant ist .... würde ich es nicht auf Änderungen Proteinquelle schuld .... eher einige andere Lebensmittel-Intoleranz .... vielleicht Milch /Käse /Butter? oder eine höhere Zuckerbelastung.
Wenn Sie nicht, dass festnageln kann, würde ich versuchen, für 3 Wochen gerade auf der Diät zu bleiben und sehen, ob der Durchfall nicht erneut auftreten .... wenn das der Fall ist, dann ist es auf jeden Fall etwas, das Sie hinzufügen, in auf dem ", was ich will" Wochenenden .... ich hoffe, das hilft.