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exercise


Frage

Hallo!
Bei vielen medizinischen Erkrankungen, eine hypertrophe Herz (beide konzentrisch und exzentrisch) ist schlecht angesehen. Warum ist Bewegung in Ordnung?
führt Aerobic in exzentrischer Hypertrophie und Gewicht in konzentrischen Hypertrophie des Herzens zu heben?
Wenn ja, sind sie kontra zusammen?
Dank, Robert. Ich hoffe, ein Trainingsprogramm zu starten und kann keine Antworten auf meine Frage an anderer Stelle zu finden, wahrscheinlich aufgrund meiner eine tatsächliche Erklärung zu wollen.
Antwort
Sie Metaphern in Bezug auf das Herz mischen .....
ja, ist Hypertrophie schlecht, aber die schlechte Hypertrophie aus dem Herzen der kommt adaptive Reaktion auf die großen Beleidigungen, wie langjährige Hypertonie oder Herzklappenerkrankungen oder chronischer Anämie etc.
Ja, Sie werden etwas Hypertrophie von der Übung bekommen, und das ist eine vorteilhafte Anpassung .... Sie werden nicht Hypertrophie Ihr Herz auf ein Niveau von schlechten Funktionieren durch Bewegung, ist es nur verbessern ... so keine Entschuldigungen für die Ausübung :)