Prolaps während der Schwangerschaft
Frage
Ich bin 30 Wochen schwanger mit meinem dritten Kind. (Ich habe eine 2 1/2-jährigen und einem 11 Monate alt). Ich habe von einer Hebamme gesagt, dass ich eine "gute Größe Baby" haben. Ich habe SPD und bin eine Menge Schmerzen im Beckenbereich zu erleben. Ich habe auch vor kurzem entdeckt, dass ich eine Art von Prolaps haben. Ich habe eine Vorwölbung an der Öffnung der Vagina. Ich habe, die doc, um zu sehen, und sie sagte, dass sie die hintere Scheidenwand ist. Ich habe nur ein Husten für eine ganze Weile hatte ich das Gefühl, dass es wird immer schlimmer. (Die Beule, die Walnuss Größe ist, wird immer größer und es scheint eine größere Beule kommt von hinten zu sein, vielleicht Apfel Größe. Wie es ist etwas anderes raus wollen!).
Meine Frage ist, wird eine vaginale Geburt tun mir viel Schaden (vor allem, wenn es ist ein großes Baby). Sollte ich einen Kaiserschnitt werden müssen?
Ich bin auch besorgt, dass ich vielleicht eine Art von Organvorfall hatte, bevor ich meine Kinder hatten wie ich immer Schmerzen erlebt beim Sex (Schmerz durch tiefe Penetration). Was ich habe gelesen, kann ein Symptom eines Prolaps sein.
ich bin besorgt, dass der Arzt, den ich sah, haben verpasst, dass es etwas Schlimmeres, als sie denkt. Also, welche Art von Schaden konnte ich mit nach einer vaginalen Geburt konfrontiert werden?
Alle Gedanken und beraten würden wirklich geschätzt. Vielen Dank,
Niko
Antwort
Wenn Sie vorbereitet und die Lieferung ordnungsgemäß verwalten, sollten Sie keine erheblichen Schäden aus einer vaginalen Geburt. Sie werden für sich selbst zu verteidigen müssen, aber, und Praktiken vermeiden, die Beckenboden gefährdet wird.
Zunächst müssen Sie eine intensive Kegel-Regime zu beginnen. Wenn Sie bereits Kegel-Übungen machen, müssen Sie mehr zu tun. Ziel ist es für 100-200 Kegels pro Tag. lange diejenigen der Praxis für 8-Sekunden halten, und Kurzen üben, wie im Radio Beat mit einem Lied zu halten. Machen sie ein integraler Bestandteil Ihres Lebens, die ganze Zeit, täglich durch. Dies wird für Sie zwei Dinge tun. Zunächst wird es zu Ihrem aktuellen prolapses zurücktreten und werden helfen, weniger symptomatisch. die Praxis nach der Geburt fort wird auch weiterhin Vorteile bieten. Zweitens wird ein getöntes, starke Scheidenwand und Beckenboden mit Ihnen helfen, weniger Schäden während der Geburt leiden. Sie werden weniger anfällig für Reißen, und Sie werden wahrscheinlich weniger postpartale Inkontinenz leiden.
Das zweite, was Sie beachten müssen, um Ihr Baby drückt aus. Die traditionelle Praxis in Krankenhäusern trainierte drängen, wo Sie gesagt werden, so bald beginnen drängen, wie Sie 10 cm erreichen, und Sie drängen auf eine Anzahl von 10 dreimal mit jeder Kontraktion. Diese Art von Schub beginnt oft zu früh, bevor der Kopf des Babys ist voll geformt und verursacht unnötige Belastung auf den Beckenboden, in mehr Schaden zur Folge hat. Eine bessere Praxis zu schieben warten, bis Ihr Körper den Drang fühlt. Dieser Drang ist absolut unverkennbar, aber es kann bis zu einer Stunde oder zwei, nachdem Sie die volle Ausdehnung erreichen. Diese zusätzliche Zeit erlaubt Kopf Ihres Babys voll Schimmel, so dass Sie ein viel kleineres Objekt herausschieben kann. Wenn Sie diesen Drang zu schieben, folgen Sie einfach Ihren Körper und drücken Sie mit dem Drang. Zählen Sie nicht, halten Sie den Atem nicht, gehen Sie einfach mit Ihrem Körper. Ihre Schübe wird effizienter und gerichtet, und Sie werden weniger Schaden an Ihren Beckenboden.
Auch vergessen Sie nicht, die Kegel-Übungen nach der Geburt, auch. Sie werden sie nicht auf den ersten fühlen können, aber fleißig und Üben weiter, und Sie werden schneller erholen.
Nachdem Sie Baby geboren ist, können Sie das Buch "Speichern der Whole prüfen wollen, Frau "für weitere Informationen über natürliche, nicht-chirurgische Behandlungen für Becken prolapses.
Viel Glück!
