Ernährung während der Schwangerschaft
Frage
Lieber Herr, Meine Frau
2 Monate schwanger jetzt. Ich würde gerne Ihre Meinung über ihre Ernährung zu nehmen und welche Maßnahme sollten wir für die Gesundheit des Kindes und der Mutter zu nehmen? bitte führe mich und wenn möglich geben Sie mir ausführlich antworten. Es ist unsere erste Erfahrung, so dass wir in dieser Sache sehr bewusst sind.
Grüße, Dhoni
Antwort
ich zunächst darauf hinweisen möchte, dass ich bin kein Arzt- Ich bin nur ein zertifizierter Geburt Doula . Ich bin nicht eine lizenzierte medizinische Betreuer und ich gebe nicht einen Arzt auf.
Mit dieser sagte, ich weiß von einem Arzt, der zusammen eine fantastische Leitlinie für die Ernährung bei schwangeren Mütter gesetzt hat. Dr. Tom Brewer das blaue Band-Baby-Diät zusammengestellt, die ursprünglich mit einem potenziellen Schwangerschaft Probleme Müttern zu helfen, aber das ist gut für jede Schwangerschaft Mama zu folgen.
Http://www.blueribbonbaby.ORG
das ist die offizielle Website und eine wunderbare Ressource. Es umreißt Nährstoffbedarf für Mütter, gibt Probe Mahlzeiten usw. Dr. Brewer erklärt es viel besser, als ich es je könnte.
Bitte lassen Sie mich wissen, wenn ich Sie weiter oder anderen helfen kann.
Die besten Wünsche,
Helen =)
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