Müdigkeit nach einem tiefen Sport massage.
Frage Bei
Hallo Kathryn, ich vertraue dir gut und glücklich.
Ich hatte ein dreifaches Herz-Bypass vor 12 Jahren und noch einige Probleme im Hinblick auf die Atrial Fibrillation. Ich bin natürlich auf Medikamente, die Statine umfasst.
Wie Sie Statine können wissen können, Muskelverspannungen und Schmerzen verursachen, weshalb ich Sportmassagen mit worden. Ich bin 70 und immer noch Racquetball spielen, aber das ist natürlich die Muskelverspannungen verursachen könnte? Mein Therapeut hat mir gesagt, dass mein Rücken voller Knoten ist usw. und braucht eine Menge Arbeit erleichterte einige dieser Spannungsprobleme zu bekommen.
Ich habe die Behandlung als sehr vorteilhaft zu sein, aber ein paar Tage nach der meine letzte Behandlung habe ich insgesamt Müdigkeit besonders erlebt, wenn Bewegung und Racquetball versuchen. Kann die Tatsache, dass ich viel Wasser in den Tagen nach der Behandlung die Ursache für die tiefe Müdigkeit zu trinken vergessen?
Danke per E-Mail zu lesen.
Herzliche Grüße,
David. x
Antwort
Hallo David,
Ich bin gut und glücklich, danke für die Nachfrage. Ich hoffe, dass Sie auch sind.
Hier sind meine Gedanken:
Ich bin froh, dass Sie Ihre Massage-Behandlung von Vorteil sein zu finden, aber ich frage mich, ob Ihr Masseur auch auf die Muskeln auf der Vorderseite des Körpers funktioniert? Wenn nicht, bitte verlangen, vor allem auf Ihre pec Muskeln und Bizeps /vor Arm. Dadurch können Sie mehr aufrecht zu stehen und weniger Muskelverspannungen im Rücken haben.
Ich bin froh, dass Sie aktiv sind, auch.
Die Müdigkeit Sie Mai betroffen sind oder auch nicht zur Massage in Beziehung gesetzt werden. Es kann Sie mit Ihrem Arzt zu erwähnen, wenn Sie ihr nächstes sehen. Ich glaube, ich würde. Bei
Es durch (1) eine kleine Krankheit (2) Entwässerung (3) etwas, das Sie Süßigkeiten ate-- vielleicht verursacht worden sein kann? (4) etwas, das nicht ist mir im Moment zu treffen.
Wenn Sie eine solche tiefe Müdigkeit erleben, das ist ein Hinweis darauf, dass Sie Ihren Körper für eine Weile ruhen muss, um (meiner Meinung nach) nicht drücken es! :)
Vernachlässigung für einen Tag ausreichend Wasser folgende Massage trinken kann zu Schmerzen, die fast wie Grippe-Symptome sind und möglicherweise Austrocknung. Mit Ihrem Aktivitätsniveau, müssen Sie gut hydriert zu sein.
Ich hoffe, das hilft.
Vorsicht,
Kathryn
