Hier ist eine Aufschlüsselung der beliebten Methoden, ihrer Vor- und Nachteile und wesentlichen Vorsichtsmaßnahmen:
1. Zitronensaft:
* Wie es funktioniert: Zitronensäure in Zitronensaft ist ein natürliches Bleichmittel. Die Sonneneinstrahlung verstärkt den Effekt.
* Methode:
* Zitronensaft mit Wasser mischen (gleiche Teile für empfindliches Haar/Kopfhaut, mehr Zitronensaft für eine stärkere Wirkung). Sie können auch Conditioner oder Öl hinzufügen, um die Trockenheit zu bekämpfen.
* Tragen Sie auf feuchte Haare auf und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, die Sie aufhellen möchten.
* Setzen Sie sich 30 Minuten bis 2 Stunden in der Sonne. Je länger Sie sitzen, desto mehr Aufhellen werden Sie sehen, desto mehr wird es sein.
* Spülen Sie gründlich aus und stellen Sie sich tief durch.
* Wiederholen Sie ein- oder zweimal pro Woche und achten Sie auf Trockenheit.
* Profis: Relativ kostengünstig, leicht verfügbar.
* Nachteile: Kann sehr trocknen und schädlich sein, insbesondere bei übermäßiger Sonneneinstrahlung. Kann eine ungleichmäßige Beleuchtung verursachen. Kann nicht für trockene oder beschädigte Haare geeignet sein. Kann Haare spröde machen.
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Immer Zitronensaft verdünnen! Unversorgter Zitronensaft ist zu sauer und kann Ihr Haar und Ihre Kopfhaut beschädigen.
* Sonnenexposition begrenzen: Eine längere Sonneneinstrahlung kann Ihr Haar und Ihre Haut beschädigen.
* Tiefes Zustand regelmäßig: Zitronensaftstreifen Feuchtigkeit, so dass eine tiefe Konditionierung von entscheidender Bedeutung ist.
* auf Kopfhautreizung achten: Wenn Sie Juckreiz oder Brennen erleben, spülen Sie sofort aus.
* Strand -Test zuerst: Um zu sehen, wie Ihre Haare reagieren und wie Sie es erwarten können.
2. Honig:
* Wie es funktioniert: Honig enthält eine kleine Menge Wasserstoffperoxid, ein natürliches Bleichmittel. Es hat auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften.
* Methode:
* Mischen Sie Honig mit Wasser (z. B. 1/4 Tasse Honig bis 1/2 Tasse Wasser) oder verwenden Sie Honig als Conditioner nach dem Shampoonieren.
* Optional:Fügen Sie einen Teelöffel Zimt oder Kardamom für zusätzliche Lichtleistung hinzu (einige glauben, dass diese Gewürze die Peroxidaktivität verbessern).
* Auf feuchtes Haar auftragen.
* Mindestens eine Stunde oder sogar über Nacht einschalten (mit einer Duschkappe abdecken).
* Gründlich abspülen.
* Nach Bedarf wiederholen.
* Profis: Sanfter als Zitronensaft, feuchtigkeitsspendend und riecht gut.
* Nachteile: Langsamere Ergebnisse als Zitronensaft. Kann chaotisch sein.
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Stellen Sie sicher, dass Sie rohen Honig verwenden. Verarbeiteter Honig hat möglicherweise nicht den gleichen Effekt.
* Wenn Sie es über Nacht einsetzen, schützen Sie Ihr Kissen mit einem Handtuch.
3. Kamille -Tee:
* Wie es funktioniert: Kamille verfügt über milde Aufhellungseigenschaften und kann goldene Töne hinzufügen.
* Methode:
* Brauen Sie eine starke Charge Kamille -Tee (verwenden Sie mehrere Teebeutel).
* Lass es komplett abkühlen.
* Gießen Sie nach dem Shampoonieren und Konditionieren den gekühlten Tee als letzte Spülung über Ihr Haar.
* Spülen Sie es nicht aus.
* Regelmäßig wiederholen.
* Profis: Sanft, fügt Glanz, angenehmer Duft hinzu.
* Nachteile: Sehr subtile Aufleuche, eher ein Toner als ein Aufheller.
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Verwendung nicht allergisch gegen Kamille sind.
4. Backpulver:
* Wie es funktioniert: Backpulver ist alkalisch und kann die Haarnutikula heben und das Haar möglicherweise aufhellen.
* Methode:
* Mischen Sie Backpulver mit Wasser, um eine Paste zu bilden.
* Tragen Sie auf feuchte Haare auf und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, die Sie aufhellen möchten.
* 15-20 Minuten einschalten.
* Spülen Sie gründlich aus und stellen Sie sich tief durch.
* Profis: Leicht verfügbar.
* Nachteile: Kann sehr trocknen und schädlich sein, insbesondere bei übermäßigem Gebrauch. Kann eine ungleichmäßige Beleuchtung verursachen. Kann nicht für trockene oder beschädigte Haare geeignet sein.
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Verwenden Sie immer eine kleine Menge.
* Begrenzen Sie die Zeit.
* Tiefes Zustand regelmäßig: Backpulverstreifen Feuchtigkeit, so dass eine tiefe Konditionierung von entscheidender Bedeutung ist.
* auf Kopfhautreizung achten: Wenn Sie Juckreiz oder Brennen erleben, spülen Sie sofort aus.
* Strand -Test zuerst: Um zu sehen, wie Ihre Haare reagieren und wie Sie es erwarten können.
5. Essigspülung (Apfelessig):
* Wie es funktioniert: ACV kann zwar kein direkter Aufheller sein, aber es kann helfen, das Aufbau zu entfernen und Ihre Haare zu klären, wodurch es heller und leichter erscheinen kann. Es hilft auch, den pH -Wert Ihrer Kopfhaut auszugleichen.
* Methode:
* 1-2 Esslöffel ACV mit 1 Tasse Wasser mischen.
* Gießen Sie die Mischung nach der Shampoonierung und Konditionierung als letzte Spülung über Ihr Haar.
* Ausspülen oder gar nicht. Der Essiggeruch löst sich auf, wenn Ihr Haar trocknet.
* Profis: Fügt Glanz hinzu, beseitigt den Aufbau, balanciert den pH -Wert.
* Nachteile: Hellt sich nicht direkt auf, der Geruch kann stark sein (aber verblasst).
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Verdünnen Sie das ACV, um Reizungen zu vermeiden.
6. Rhabarberwurzel:
* Wie es funktioniert: Rhabarber enthält natürliche Säuren, die das Haar subtil aufhellen und goldene Töne hinzufügen können, insbesondere zu blonden oder hellbraunen Haaren.
* Methode:
* Hackte Rhabarberwurzel in Wasser etwa 30 Minuten köcheln lassen.
* Die Flüssigkeit abseihen und abkühlen lassen.
* Gießen Sie das von Rhabarber angereicherte Wasser nach dem Shampoonieren über Ihr Haar.
* Lassen Sie es 10-15 Minuten sitzen und dann ausspülen.
* Profis: Kann einen natürlichen goldenen Farbton hinzufügen.
* Nachteile: Erfordert das Finden von Rhabarber -Wurzeln (ist möglicherweise nicht ohne weiteres verfügbar). Kann chaotisch sein.
7. Sonneneinstrahlung:
* Wie es funktioniert: Die UV -Strahlen der Sonne bleichten natürlich Haare.
* Methode: Verbringen Sie einfach Zeit im Freien in der Sonne.
* Profis: Kostenlos und einfach.
* Nachteile: Kann für Haare und Haut schädlich sein. Die Ergebnisse sind langsam und ungleichmäßig.
* Vorsichtsmaßnahmen:
* Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln.
* Verwenden Sie einen Leave-In-Conditioner mit UV-Schutz, um Schäden an Ihrem Haar zu minimieren.
* Übertreiben Sie es nicht.
Wichtige Überlegungen für alle Methoden:
* Geduld ist der Schlüssel: Die natürliche Aufhellung braucht Zeit und wiederholte Anwendungen. Erwarten Sie keine dramatischen Ergebnisse über Nacht.
* Haartyp Angelegenheiten: Diese Methoden eignen sich am besten für hellbraune bis blonde Haare. Dunkle Haare können wenig bis gar keine Veränderung sehen oder unerwünschte rötliche Töne entwickeln.
* Zustand, Zustand, Zustand! Blitzmittel, auch natürliche, können Ihr Haar austrocknen. Verwenden Sie regelmäßig tiefe Conditioner, Haarmasken und feuchtigkeitsspendende Urlaubsprodukte.
* Strangtest: Testen Sie immer eine neue Methode auf einem kleinen, unauffälligen Haarabschnitt zuerst, um zu sehen, wie Ihr Haar reagiert.
* Hören Sie sich Ihre Haare an: Wenn sich Ihr Haar trocken, spröde oder beschädigt anfühlt, verwenden Sie die Aufhellungsbehandlung und konzentrieren Sie sich auf die Feuchtigkeit und Reparatur.
* Vermeiden Sie die Kombination von Methoden: Die Verwendung mehrerer Aufhellungsmethoden kann das Risiko von Schäden erhöhen.
* Professioneller Rat: Wenn Sie sich über eine dieser Methoden nicht sicher sind oder Bedenken hinsichtlich der Gesundheit Ihres Haares haben, wenden Sie sich an einen professionellen Friseur.
Zusammenfassend: Während natürliche Methoden eine subtile Beleuchtung bieten können, erfordern sie Geduld, Pflege und sind möglicherweise nicht für alle geeignet. Priorisieren Sie die Gesundheit Ihrer Haare vor allem. Wenn Sie nach einer erheblichen Farbänderung suchen, ist die Beratung eines professionellen Coloristen im Allgemeinen die sicherste und effektivste Option.