Ihr Haartyp verstehen
* Typ 4 Haare: Dies umfasst Haare, die dicht gewickelt, versauter und oft ein Zick-Zack-Muster haben. Es ist natürlich trockener als andere Haartypen, weil die Öle der Kopfhaut Schwierigkeiten haben, die Spulen hinunter zu fahren. Zu den Subtypen gehören:
* 4a: Eng mit einem "S" -Mustern gewickelt.
* 4b: Weniger definiertes "S" -Muster, eher ein Zick-Zack.
* 4c: Dicht gewickelt, sehr wenig definiertes Muster.
Schlüsselstrategien für weiche, lockige Haare Typ 4
1. Hydratation ist König (und Königin!):
* Wasser ist unerlässlich: Wasser ist die ultimative Feuchtigkeitscreme. Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar regelmäßig mit Wasser gesättigt ist.
* Tiefe Konditionierung: Integrieren Sie tiefe Konditionierungsbehandlungen 1-2-mal pro Woche in Ihre Routine. Suchen Sie nach Produkten mit Zutaten wie:
* Feuchthalte: Glycerin, Honig, Agavnektar (Zeichnen Sie Feuchtigkeit aus der Luft). Verwenden Sie diese sorgfältig, da sie in hoher Luftfeuchtigkeit oder Trockenheit bei niedriger Luftfeuchtigkeit Frizz verursachen können.
* Emollients: Sheabutter, Kakaobutter, Mangobutter, Öle (glatt und weich das Haar).
* Protein: Hydrolysierte Proteine (helfen, Schäden zu reparieren und die Haarschaft zu stärken - in Maßen, um eine Proteinüberladung zu vermeiden).
* Leave-In Conditioner: Wenden Sie nach dem Waschen und Konditionieren einen Leave-In-Conditioner an. Dies liefert eine kontinuierliche Feuchtigkeitsschicht.
* LOC/LCO -Methode: Dies steht für Flüssigkeit/Leave-In, Öl, Creme. Es ist eine Technik, um Feuchtigkeit in das Haar zu schichten und es zu versiegeln. Experimentieren Sie mit der Ordnung, um zu sehen, was für Ihr Haar am besten funktioniert.
* Dampfbehandlungen: Das Dampf öffnet die Haarschneidheline und lässt Feuchtigkeit effektiver eindringen. Sie können einen Handdampfer verwenden oder unter einem Kapuzenentrockner mit einer Schüssel mit heißem Wasser sitzen.
2. sanfte Reinigung:
* sulfatfreies Shampoos: Sulfate sind harte Reinigungsmittel, die das Haar seiner natürlichen Öle entfernen können, was zu Trockenheit und Bruch führt. Entscheiden Sie sich für sulfatfreie Shampoos oder Co-Waschen.
* Co-Waschen: Waschen Sie Ihre Haare mit Conditioner statt Shampoo. Dies reinigt das Haar sanft, während sie Feuchtigkeit hinzufügen.
* Klärung: Verwenden Sie alle 4-6 Wochen ein klares Shampoo (mit Sulfaten oder einem natürlichen Klärer wie Apfelessig), um den Produktaufbau zu entfernen.
* Konzentrieren Sie sich auf die Kopfhaut: Konzentrieren Sie sich beim Shampoonieren auf die Reinigung der Kopfhaut und lassen Sie das Shampoo über die Länge Ihres Haares fallen. Vermeiden Sie es, den Haarschaft heftig zu reiben.
3. Mit Sorgfalt entwirren:
* nasse oder feuchtes Haar entwirren: Das Haar ist beim Trocknen am zerbrechlichsten.
* Verwenden Sie einen breiten Zahnkamm oder Entspannungsbürste: Beginnen Sie an den Enden und arbeiten Sie sich sanft zu den Wurzeln.
* viel Ausrutscher: Verwenden Sie einen Conditioner oder einen Entspannungsspray mit viel "Slip" (die Fähigkeit, den Kamm durch das Haar zu gleiten).
* Geduld: Entspannung braucht Zeit. Beeilen Sie es nicht!
4. Schutzstyling:
* niedrige Manipulationsstile: Stile, die Ihre Enden fernhalten und das Handling minimieren. Beispiele sind Zöpfe, Wendungen, Brötchen und Perücken.
* Satin/Seide: Schlafen Sie auf einem Satinkissenbezug oder tragen Sie eine Satinhaube, um die Reibung und den Bruch zu reduzieren.
* Verrückte Stile vermeiden: Enge Zöpfe oder Pferdeschwänze können den Haaransatz belasten und zu Bruch führen.
5. Styling für Curl Definition:
* Wasch- und Go: Auftragen von Stylingprodukten auf nasses Haar und leisten Sie es lufttrocknen.
* Twist-outs/Braid-Outs: Flechten oder Verdrehen des Haares während des Feuchtigkeits und entwirren Sie es, wenn sie trocken sind, um definierte Locken zu erzeugen.
* Fingerkoile: Wickeln Sie einzelne Haarsträhnen um Ihren Finger, um definierte Locken zu erzeugen.
* Stabsätze: Verwenden von Permstäben oder Flexi -Stangen, um das Haar in Locken zu setzen.
* Produkte zur Definition:
* Gele: Halten und Definition geben. Suchen Sie nach alkoholfreien Gelen, um das Trocknen zu vermeiden.
* Pudding: Bieten Sie einen weicheren Halt als Gele an.
* Cremes: Fügen Sie Feuchtigkeit und Definition hinzu.
6. Öle:
* Versiegelung in Feuchtigkeit: Verwenden Sie Öle, um die Feuchtigkeit nach dem Auftragen Ihres Leave-In-Conditioner und der Creme in die Feuchtigkeit abzudichten.
* Kopfhautmassagen: Das Massieren der Kopfhaut mit Öl kann den Blutfluss stimulieren und das Haarwachstum fördern.
* Gute Ölauswahl:
* Kokosöl: Durchdringt die Haarschaft, kann für einige aber eine Proteinüberladung verursachen.
* Jojoba -Öl: Ähnlich wie das natürliche Talg des Haares.
* Arganöl: Reich an Antioxidantien und Fettsäuren.
* Avocadoöl: Leicht und feuchtigkeitsspendend.
* Traubenkernöl: Leicht und leicht aufzunehmen.
* Olivenöl: Schwerer Öl, gut für sehr trockenes Haar.
* Rizinusöl (jamaikanisches schwarzes Rizinusöl): Dickes Öl, von dem angenommen wird, dass er das Haarwachstum fördert (kann sparsam verwendet werden, kann schwer sein).
7. Diät und Flüssigkeitszufuhr:
* ausgeglichene Diät: Eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, ist für gesunde Haare unerlässlich.
* Hydratation: Trinken Sie viel Wasser, um Ihr Haar von innen nach außen hydratisiert zu halten.
Wichtige Überlegungen:
* Experimentieren ist Schlüssel: Was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere. Seien Sie geduldig und experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten und Techniken, um zu finden, was Ihr Haar liebt.
* Hören Sie sich Ihre Haare an: Achten Sie darauf, wie Ihr Haar auf verschiedene Produkte und Techniken reagiert. Wenn etwas Ihre Haare trocken, spröde oder fettig macht, hören Sie auf, es zu verwenden.
* Wärme vermeiden: Wärme kann das Haar beschädigen und zu Bruch führen. Wenn Sie Wärme verwenden müssen, verwenden Sie ein Wärmeschutzmittel.
* regelmäßig trimmen: Das Trimmspaltenden hindert sie daran, die Haarschaft hinauf zu fahren und weitere Schäden zu verursachen.
* geduldig: Das Erreichen von weichen, lockigen Haaren ist eine Reise, kein Ziel. Es braucht Zeit und Konsistenz.
Beispielroutine:
1. WASH: Sulfatfreies Shampoo oder Co-Waschen.
2. Tiefes Zustand: Tragen Sie einen tiefen Conditioner auf und lassen Sie sich 20-30 Minuten ein.
3. Spülung: Mit kaltem Wasser gründlich ausspülen.
4. Leave-In Conditioner: Tragen Sie einen Leave-In-Conditioner auf feuchte Haare auf.
5. loc/lco: Tragen Sie Öl (z. B. Jojoba -Öl) und dann eine Stylingcreme oder Pudding auf.
6. Stil: Waschen und Go, Twist-out, Braid-Out usw.
7. Protect: Schlafen Sie mit einer Satinhaube oder Kissenbezug.
Zutaten zu vermeiden (im Allgemeinen):
* Sulfate: Harte Reinigungsmittel (Natriumlaurylsulfat, Natriumlaureth -Sulfat).
* Silikone (Nicht-Wasser-löslich): Kann sich auf dem Haar aufbauen und verhindern, dass Feuchtigkeit eindringt (Dimethicon, Amodimethicon).
* Parabene: Konservierungsstoffe, die mit gesundheitlichen Bedenken in Verbindung gebracht werden können (Methylparaben, Propylparaben).
* Mineralöl/Petrolatum: Kann eine Barriere erzeugen, die verhindert, dass Feuchtigkeit in das Haar eindringt.
* Alkohol (Trocknen): Kann das Haar austrocknen (Isopropylalkohol, SD -Alkohol 40).
Wenn Sie diese Tipps befolgen und geduldig und konsistent sind, können Sie weiche, definierte und gesunde Locken erzielen. Viel Glück!