1. Frizz verstehen - Warum passiert es?
* Mangel an Feuchtigkeit: Dies ist der Nr. 1 Täter. Trockenes Haar sucht nach Feuchtigkeit aus der Luft und führt dazu, dass die Nagelhaut (äußere Schicht der Haarschaft) hebt und anschwillt, was zu Frizz führt.
* Schaden: Wärmestyling, chemische Behandlungen (Färben, Dauerwellen, Entspanner) und das raue Handling können die Nagelhaut beschädigen und es rau und anfällig für Frizz machen.
* hohe Luftfeuchtigkeit: In feuchten Umgebungen absorbiert das Haar überschüssige Feuchtigkeit aus der Luft, stört seine Struktur und verursacht Frizz.
* Haarporosität: Dies bezieht sich darauf, wie leicht Ihr Haar Feuchtigkeit absorbiert und behält. Das Haar mit hohem Porosität absorbiert Feuchtigkeit schnell, verliert aber genauso schnell, was es anfällig für Frizz ist. Das Haar mit niedrigem Porosität widersetzt sich der Feuchtigkeitsabsorption, kann jedoch länger hydratisiert bleiben, sobald es absorbiert ist.
* Statischer Strom: Besonders in trockenen Klimazonen oder mit bestimmten Materialien (wie Wolle) kann statisch Haare fliegen und kraus machen.
* raues Trocknen: Zu kräftiges Handtuchtrocknen kann die Nagelhaut stören und Frizz verursachen.
2. Flüssigkeitszufuhr, Hydratation, Hydratation!
* shampoo seltener: Shampoo streift natürliche Öle weg. Versuchen Sie, alle 2-3 Tage oder sogar länger zu waschen, je nach Haartyp. Verwenden Sie ein sulfatfreies Shampoo.
* feuchtigkeitsspendendes Shampoo: Wählen Sie Shampoos, die für trockene, beschädigte oder kraftvolle Haare formuliert wurden. Suchen Sie nach Zutaten wie Glycerin, Aloe Vera, Sheabutter oder natürlichen Ölen.
* Conditioner ist Schlüssel: Verwenden Sie Conditioner jedes Mal, wenn Sie Shampoo. Konzentrieren Sie sich auf die Enden, an denen Haare trockenste sind.
* Tiefe Konditionierungsbehandlungen: Integrieren Sie 1-2 Mal pro Woche einen Deep Conditioner oder eine Haarmaske. Suchen Sie nach Zutaten wie:
* Feuchthalte: Glycerin, Honig, Aloe Vera (Zeichnen Sie Feuchtigkeit aus der Luft) - Seien Sie vorsichtig, wenn Sie diese unter sehr feuchten Bedingungen verwenden, da sie in diesen Fällen die Frizz verschlimmern können.
* Emollients: Sheabutter, Kokosöl, Avocadoöl, Arganöl (glatt und weich das Haar)
* Proteine: Hydrolysierter Keratin, Seidenaminosäuren (helfen, Schäden zu reparieren und das Haar zu stärken)
* Leave-In Conditioner: Tragen Sie nach dem Waschen einen Leave-In-Conditioner auf feuchte Haare auf. Dies liefert fortlaufende Flüssigkeitszufuhr und hilft, die Nagelhaut abzudichten. Wählen Sie eine leichte Formel, wenn Sie feines Haar haben.
* Haaröle: Tragen Sie eine kleine Menge Haaröl (Argan, Kokosnuss, Avocado, Jojoba) auf die Enden des trockenen Haares auf, um in Feuchtigkeit zu versiegeln und Glanz hinzuzufügen. Verwenden Sie sparsam, um Fetchen zu vermeiden.
3. Trocknen Sie Ihre Haare richtig
* Rauhtuchtrocknen vermeiden: Anstatt sich mit einem Handtuch die Haare zu reiben, drücken Sie vorsichtig überschüssiges Wasser aus.
* Mikrofasertuch oder T-Shirt: Verwenden Sie ein Mikrofasertuch oder ein altes Baumwoll-T-Shirt, um Ihr Haar zu trocknen. Diese sind sanfter als normale Handtücher und verursachen weniger wahrscheinlich Frizz.
* Steckung (für lockiges/welliges Haar): Das "Steckern" beinhaltet das Einwickeln Ihres Haares in ein Mikrofasel-Handtuch oder T-Shirt, um die Curl-Bildung zu fördern und Frizz zu reduzieren.
* Lufttrocknung: Lufttrocknung ist die sanfteste Option.
* Diffusor: Wenn Sie föhnen, verwenden Sie einen Diffusor-Ansatz. Ein Diffusor verteilt den Luftstrom, minimiert Frizz und Definition von Locken. Verwenden Sie eine Wärmeeinstellung.
* Cooler Schuss: Mit einem kühlen Luftschuss das Föhnen beenden, um die Nagelhaut zu versiegeln und Frizz zu reduzieren.
4. Styling -Techniken, um Frizz zu minimieren
* Produkte auf feuchte Haare auftragen: Die meisten Anti-Frizz-Produkte eignen sich am besten, wenn sie auf feuchte Haare angewendet werden.
* Anti-Frizz-Produkte verwenden:
* Seren: Auf Silikonbasis können die Nagelhaut glatten und Glanz hinzufügen. Sparsam verwenden.
* Cremes: Feuchtigkeit und Definition bieten.
* Gele: Bereitstellung und Definition, insbesondere für lockiges Haar.
* Sprays: Leichte Optionen für zusätzliche Glanz und Frizz -Steuerung.
* Vermeiden Sie es, Ihre Haare zu sehr zu berühren: Je mehr Sie Ihr Haar berühren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie die Nagelhaut stören und Frizz erzeugen.
* Schutzfrisuren: Zöpfe, Brötchen und Hochsteckfrisuren können Ihr Haar vor den Elementen schützen und Frizz reduzieren.
5. Langzeithaargesundheit
* minimieren Sie das Wärme -Styling: Begrenzen Sie die Verwendung von Wärme -Styling -Werkzeugen (Föhn, flache Eisen, Lockeneisen). Wenn Sie sie verwenden, verwenden Sie ein Wärmeschutzspray.
* Schutz Ihre Haare vor der Sonne: Die Sonne kann Ihr Haar schädigen und es anfälliger für Kreisel machen. Tragen Sie einen Hut oder verwenden Sie ein Haarprodukt mit UV -Schutz.
* gesunde Ernährung essen: Eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, kann ein gesundes Haarwachstum fördern.
* Regel regelmäßiges Ausdruck: Das Trimmen von Split -Enden hindert sie daran, die Haarschaft hinauf zu fahren und mehr Schaden zu verursachen.
* Seiden- oder Satin -Kissenbezug: Das Schlafen auf einer Seide oder einem Satin -Kissenbezug verringert die Reibung und verhindert Frizz und Bruch.
* Shampoo klären (gelegentlich): Verwenden Sie ein klares Shampoo einmal im Monat (oder weniger), um den Produktaufbau zu entfernen, was manchmal zu Frizz beitragen kann.
6. Produktzutaten suchen und vermeiden
* Gute Zutaten (für Feuchtigkeit und Glättung):
* Glycerin
* Hyaluronsäure
* Aloe Vera
* Shea Butter
* Arganöl
* Kokosöl
* Avocadoöl
* Jojoba -Öl
* Panthenol (Vitamin B5)
* Zutaten, um zu begrenzen/zu vermeiden (kann trocknen oder aufbauen):
* Sulfate (harte Reiniger:SLS, Sles)
* Alkohol (besonders hoch in der Zutatenliste)
* Silikone (können sich im Laufe der Zeit aufbauen; wasserlösliche Silikone sind leichter zu entfernen)
* Parabene
7. Überlegungen basierend auf Haartyp
* feines Haar: Verwenden Sie leichte Produkte, um zu vermeiden, dass Ihr Haar abweist.
* dickes Haar: Möglicherweise benötigen Sie schwerere Produkte, um Frizz zu kontrollieren.
* lockiges Haar: Konzentrieren Sie sich auf Feuchtigkeit und Definition. Verwenden Sie Curl-definierende Produkte und Techniken wie Steckdose oder Diffusion.
* Straight Hair: Konzentrieren Sie sich auf das Glätten und Hinzufügen von Glanz. Verwenden Sie Seren und leichte Öle.
* farbbehandeltes Haar: Verwenden Sie Produkte, die speziell für farbbehandeltes Haar entwickelt wurden, um die Farbe zu schützen und Schäden zu vermeiden.
Fehlerbehebung:
* immer noch kraus, nachdem er alles versucht hat?
* Protein/Feuchtigkeitsbalance: Zu viel Protein kann Haare spröde und kraus machen. Zu viel Feuchtigkeit kann es schlaff und kraus machen. Experimentieren Sie mit Produkten, um das richtige Gleichgewicht zu finden.
* hartes Wasser: Hartes Wasser kann Mineralien auf Ihrem Haar ablegen und es trocken und kraus machen. Erwägen Sie, einen Duschfilter zu verwenden.
* Gesundheitsprobleme zugrunde liegende Probleme: In seltenen Fällen kann chronische Frizziness mit einem zugrunde liegenden Gesundheitsproblem zusammenhängen. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Bedenken haben.
Der Schlüssel zu unfizzy Haaren ist die Konsistenz. Experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten und Techniken, um herauszufinden, was für Ihren Haartyp und Ihren Lebensstil am besten geeignet ist. Viel Glück!