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7 Juicy Zutaten für strahlende Haut

Flawless Haut braucht eine gewisse Sorgfalt. Es gibt einige Saft Zutaten für die Haut. Wenn Ihre Säfte diese Zutaten enthalten, können Sie nach und nach eine gesunde Haut zu genießen.

Warum sind gute Säfte für die Haut? Nun, einige von ihnen liefern die wesentlichen Nährstoffe, während einige das System helfen, reinigen durch Toxine werfen. Auf der anderen Seite, einige Zutaten reinigen Ihr Blut effizient.

Akne und anderen Hauterkrankungen sind ein Produkt von vielen Faktoren, von der Genetik zur Umwelt. Aber wenn man sorgfältig auswählen, was Sie essen und wie Sie Ihre Haut zu behandeln, werden Sie in der Lage sein, mit Leichtigkeit die meisten Hautprobleme zu beseitigen. Und ja, ist es nicht schwierig, wenn Sie jeden Tag irgendwann auf der Haut zu verbringen.

Einfach einige Säfte zu trinken, die Ihre Haut glühen auch machen kann Ihnen helfen, makellose Haut auf lange Sicht zu genießen. Und ja, können einige Zutaten auch verlangsamen Ihren Alterungsprozess und klare Falten auch die Treppe hinunter.

Nun, lassen Sie uns über Säfte diskutieren, die gut für die Haut sind.

Zitronen

Warum sind Zitronen gut für Ihre Haut? Nun, sie liefern Vitamin B und C. Zitronensäure ist gut für Ihre Haut. Sie können Ihr Blut, reinigen Sie die Giftstoffe zu reinigen und auch die Nieren reinigen.

Ginger

Fügen Sie Ingwer in Ihre Säfte, da es eine gute Zutat ist, dass Ihre Haut viel hilft. Es kann Entzündungen heilen und deshalb kann es Akne zu heilen. Es kann auch Mangan, Kalium, Magnesium und Vitamine liefern. Ja, es enthält Anti-Oxidantien zu.

Rote-Bete-

Beetroots Ihre Leber und Blut zu reinigen. Deshalb sind sie für Ihre Haut zu gut sind. Sie enthalten auch entzündungshemmende Eigenschaften. Sie liefern Kupfer, Niacin, Kalium, Eisen, Zink, Calcium, Magnesium und Mangan zu.

Karotten

Die Beta-Carotin in Möhren hilft, Ihre Haut vor Alterungserscheinungen zu schützen. Sie erhöhen auch die Produktion von Kollagen. Sie können Falten, Akne und Narben auf der Haut zu verhindern. Sie können auch spülen Giftstoffe helfen.

Kresse

Kresse macht einen guten Job Ihr Blut bei der Reinigung und dies hilft, halten Sie Ihre Haut sauber. In der Tat, es hilft auch Ihren Teint aufhellen aufgrund seiner Schwefelgehalt. Es bietet auch Kalzium, Jod, Vitamine und Antioxidantien.

Petersilie

Dieses Kraut auch Teint helfen können, klare Flecken und Flecken. Zusätzlich kann es Ihre Nieren und Leber reinigen. Es kann auch Prozess der Haut beschleunigen die Heilung.

Kale

Dies kann wie ein Akne-Kämpfer arbeiten, wenn regelmäßig verwendet. Es enthält, Vitamine und Mineralien wie Calcium, Eisen, Phosphor, Magnesium und Kupfer. Es beschleunigt auch Ihre Haut Recovery-Prozess. Es enthält auch entzündungshemmende Mittel.